Praxis Cekon - Kinesiologie & Massage

Stress, der im Bauch sitzt … 💪😌

Wer durfte diesen Griff von mir schon live erleben? 😂

Tapfer, wie meine Klienten sind, heisst es zuerst: «Okay Stephanie, mach mal!» Doch sobald ich in den Bauch drücke, wird die Luft angehalten – in der Hoffnung, dass ich dann schon wieder loslasse. 😂

Aber nicht mit mir! Ich bleibe standhaft und sage: «Und jetzt atmen wir gemeinsam tief ein und aus.»

Die Gesichter und Blicke meiner Klienten? Unbezahlbar! 🤣 Was sie dabei denken, steht ihnen wortwörtlich ins Gesicht geschrieben. Doch wie ich bin, bleibe ich stur und halte die Punkte weiter, während der Bauch langsam zu pulsieren beginnt. Irgendwann fängt mein Gegenüber an, mit mir zu atmen. Denn es wird klar: Die lässt nicht locker! 😂

Der Druck verteilt sich vom Bauch aus weiter in den Kopf, die A**e und sogar bis in die Beine. Und dann kommt dieser Moment, in dem sich die Entspannung langsam von Kopf bis Fuss ausbreitet. Erst dann lasse ich die Punkte los. 💪😌

Was ich da mache? Ich löse über die neurolymphatischen Zonen den Stress, der sich im Psoas-Muskel festgeklammert hat.

Do kriagsch grad au Luscht, gell? 😜😂

Kennst du solche Momente? 🤓

🙃 Buchstaben verwechseln
🙃 Zahlen vertauschen
🙃 Links und rechts durcheinanderbringen

In der Kinesiologie nennen wir das Switching.

Unser System ist gestresst oder überlastet und schon passieren uns die komischsten Dinge im Alltag. 😂

Das kostet unnötig Energie und manchmal suchen wir sogar Ausreden, weshalb etwas nicht klappt.

Die gute Nachricht? In der Kinesiologie können wir solche Muster genauer unter die Lupe nehmen und schauen, was dein System braucht. 💪😎

Da ist wohl ein Massageklient auf den Kinesiologie-Geschmack gekommen. 😎😂

Es ist doch genial, wie einfach Kinesiologie sein kann! Mit dem Muskeltest finde ich heraus, wo im System zu viel und wo zu wenig Energie vorhanden ist. Dann wird die Energie verschoben – und voilà, es geht dir besser!

Wie genau ich das mache? Tja, mein Rezept verrate ich natürlich nicht! 🤓😉

Genau das liebe ich an meiner Arbeit! 🥰

Bist du authentisch? 🤔

In meinen Kinesiologie-Sitzungen begegnet mir dieses Thema immer wieder.

Wir sind unglaublich gut darin, uns anzupassen. Wir wollen gefallen, niemanden enttäuschen und machen es lieber allen recht, als zu unseren eigenen Werten, Gedanken und Gefühlen zu stehen.

Doch was, wenn du einfach du selbst sein darfst? Ohne schlechtes Gewissen. Ohne dich ständig zu erklären.

In der Kinesiologie stärken wir zum Beispiel:
✨ dich selbst besser kennenzulernen
✨ Nein zu sagen, ohne dich schlecht zu fühlen
✨ nicht allen recht machen zu müssen
✨ zu deinen eigenen Werten zu stehen

Denn authentisch zu sein bedeutet nicht, es allen recht zu machen. Sondern dir selbst treu zu bleiben❤️

Gefangen im eigenen Leben?

Dieses Kunstwerk hat mich heute direkt angesprochen. Vielleicht auch, weil es ziemlich gut zum Leben passt. 😉

Wir bauen uns unsere eigenen Grenzen, Strukturen und manchmal auch ganz schön enge Rahmen. Bis wir irgendwann merken: So will ich eigentlich gar nicht mehr.

Und dann? Ausbrechen? Etwas verändern? Einen neuen Weg gehen?

Oft fehlt nicht die Möglichkeit – sondern der Mut, den ersten Schritt zu machen. Und eine Portion Vertrauen, dass es auch ausserhalb des gewohnten Rahmens weitergeht.

Genau da kann Kinesiologie unterstützen: Mut und Vertrauen stärken und herausfinden, was dich eigentlich zurückhält.

Denn das Spannende ist: Beides steckt bereits in dir.
Praktisch, oder? 😉

Wie goht’s denn dinem Köpfli? 🤯

Wenn’s wieder im Fluss isch, merksch es. 😍

Wann warst du das letzte Mal so richtig zu 100 % begeistert? 🤩

Diese Kraftkarte kam in einer Kinesiologie-Session – und plötzlich war ich selber am Nachdenken:

Was begeistert mich eigentlich so richtig im Alltag?

Bei mir ist die Antwort ziemlich klar: Menschen. Meine Praxis. Meine Arbeit. ❤️

Wenn ich in der Praxis am Menschen arbeiten darf, bin ich voll in meinem Element. Mit Freude, Begeisterung, im Flow und ganz viel Spass🤗

Und dann gibt’s noch den Bürokram…
da sucht die Begeisterung meistens noch den Weg zu mir. 😂

Was begeistert dich so richtig?

„So sieht entstautes Chi aus. 🤩😂“
👏🤗