H300 Crosstraining

In wenigen Tagen startet die nächste Staffel H300 Crosstraining in der Halle 41 Kl**en.
Trainiert wird während 12 Wochen 2x pro Woche in einer fixen Gruppe (jeweils Montags/Freitags) von 06:15 - 07:00 Uhr.
Ideal, um das Workout vor der Arbeit zu erledigen.
Trainiere strukturiert und progressiv!

Noch 6 Tage:
dann geht es wieder los mit der H300 Staffel im 2022!

Die beste Zeit, sich für ein konkretes Ziel, einen fixen Plan und ein tolles Umfeld zu entscheiden!

https://shoutout.wix.com/so/07Ny9QNAI?languageTag=en

Sei dabei

https://www.strive4five.ch/anmeldung-h300-crosstraining

Es freut mich, diese Neuigkeiten an euch zu bringen.
In dieser ungewissen Zeit ändern wir zum
ERSTEN MAL NACH 10 JAHREN H300 CROSSTRAINING
das Program, um möglichst viele Bedürfnisse abzudecken.
Halle41, online, oder Bootcamp.

Wer die Wahl hat, hat die Qual!

Möchtest du flexibel trainieren und trotzdem einer festen Struktur folgen?
Dann ist das genau das Richtige für dich!

Teilnehmerzahl aufgrund der COVID-Bestimmunge unglaublich knapp!

Eine weitere intensive Woche ist vorbei. Vielen Dank für euren Einsatz und eure Teilnahme, Spartaner💪🏼💪🏼
Macht euch bereit für eine neue Woche👍🏼

Danke für die tolle Teilnahme auch in dieser Woche.

Wir bleiben dran...bis sich die Situation ändert.
Bis dahin: Durchhalten, durchbeissen, geniessen, schwitzen, springen, bewegen, (nicht ganz so) früh aufstehen (wie sonst), lachen, innerliche ein bisschen weinen, stark und stolz sein!

Macht weiter so, Spartaner!

Workout mit Bergblick💪🏼

Wenn‘s um 06:30 nur nicht so dunkel wäre🙈
Aber hey, der Genuss kommt ja immer NACH dem Training🤪

Wie sieht dein home workout Bereich aus?

Bock auf online Training?
Hier der Link für die nächste Woche.
Einfach drauf klicken & mitmachen.
Montag/Mittwoch/Freitag von 06:30 - 07:15 Uhr

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88980555378?pwd=SVVLN3VVTDl1WWtpdUZzZ0VZTDVkQT09

Meeting-ID: 889 8055 5378
Kenncode: 394738

Vor ein paar Jahren hatten wir unseren Spartanern eine grüne Schaumstoffrolle als Dank für die regelmässige Teilnahme an unseren Staffeln in der Halle 41 Kl**en geschenkt.

Am vergangenen Montag kehrten nicht nur der UR-Spartaner Martin Mayer (Bäckerei & Konditorei Vuaillat AG) und Michael Saxer zum online Workout zurück, sonder die Teilnehmer überraschten mich positiv, als ich erwähnte, dass wir für eine Übung eine Schaumstoffrolle gebrauchen können.

Und siehe da: da tauchte doch die besagte grüne Rolle sofort auf den Bildschirmen auf 😃

H300 CROSSTRAINING - Das Workout, das über's Training hinaus geht💪