TheraCore Massage

Discussion avec Kendy .sg_ : pratiquant de Jui-Jitsu brésilien depuis plusieurs années. Il participe aux compétitions régulièrement.

Il arrive aujourd’hui avec des tensions au niveau des trapèzes, du dos et des avant-bras.

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Massage sportif avec Kevin .zurb, pratiquant de callisthénie.

Apprends le massage du ventre ! Je te montre quelques mouvements simples et efficaces pour bien masser le ventre.

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La région des fessiers et de la hanche regroupe plus de 20 muscles. C’est l’un des principaux centres de transmission des forces entre les jambes et le tronc.

Le massage de la région fessière n’a donc rien d’anodin ni de déplacé. C’est un geste thérapeutique réalisé avec le consentement du patient, dans un cadre médical, éthique et professionnel, avec un objectif précis : diminuer la douleur, améliorer la mobilité, restaurer la fonction et favoriser la récupération.

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Massage sportif avec Ayoub Mutanda

On met l’accent sur la récupération musculaire après effort.

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Discussion avec Ayoub Mutanda sur le massage et ses bienfaits.

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Dans une approche thérapeutique, le massage du ventre a plusieurs effets bien reconnus sur le corps et le mental. Il apaise le système nerveux, libère les tensions, soutient la digestion et invite à une profonde reconnexion avec soi-même.

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How many sessions does it take to see results?

The answer depends on your body, your goals, and your condition. Every treatment plan is different.

Have questions about your specific case? DM me.

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