Elle & Naturelle Institut

✨ Disponible au téléchargement via le lien en bio ou sur www.elleetnaturelle.ch

Ce guide complet vous apprend à pratiquer le Face Taping à la maison, via de la théorie, des protocoles pratiques et des routines holistiques pour maintenir l’éclat de votre visage en toutes circonstances!

Une méthode naturelle et innovante qu’il me tardait de vous partager et c’est rédigé avec soin, passion et toute mon expertise en tant que physiothérapeute, naturo-esthéticienne et facialiste!

🌿 J’ouvre un débat 🤭
Il y a la team naturelle
La team médecine esthétique
Et la team un peu des deux
Et la team

⬇️Laissez-moi votre avis en commentaires!

🪞Chez Elle & Naturelle, on active les pouvoirs naturels de votre corps pour remodeler ton visage, prévenir le vieillissement et stimuler son éclat par des techniques de massage naturelles et des soins bio, vous nous rejoignez?

🌿 Prendre soin de sa santé circulatoire, c’est aussi rayer de son quotidien certaines mauvaises habitudes, comme manger trop salé ou croiser les jambes ✅ eh oui!

Surtout si vous travaillez beaucoup assise!

Experte en drainages lymphatiques, je vous aide à prendre soin de vous et de votre santé, dans une atmosphère bienveillante et dans la détente 🌸

Infos et réservations en ligne via le lien en bio 🌿

🌿Une question qui revient très souvent lors des consultations en drainage lymphatique: mais au fait, quel sport est bon en cas de jambes lourdes et troubles circulatoires?

🌊Ma première réponse: privilégiez les sports aquatiques! Natation, aquabiking, aquagym... la fraîcheur de l'eau et la pression exercée par celle-ci sur vos jambes, associée à l'activation de la pompe musculaire lors de l'exercice contribue à activer le système circulatoire et de ce fait le drainage! Pour une sensation de légèreté 💭

Ensuite, la marche et le vélo sont vos meilleurs alliés! 🚴‍♀️

Dans tous les cas, le plus important est de rester active avec régularité et pour ça, rien de mieux que de choisir un sport que vous AIMEZ 🥰

Quel est votre sport préféré?

🤍 Petit reminder de l'été:
Mettre 1500.- pour acheter le dernier Iphone: ✅️ c'est ok!
Mettre 140.- pour une séance de massage therapeutique: ❌️ c'est trop cher...

Dans la vie, tout est une question de priorités, et notre priorité n.1 à tous devrait être notre SANTÉ!

👉C'est exactement ce que nous souhaitons mettre en avant chez Elle & Naturelle, c'est pourquoi nos soins d'esthétique et de bien-être sont tous pensés naturels et respectueux de votre santé 🌿

Rendez-vous sur www.elleetnaturelle.ch pour les découvrir 🥰 (P.S: site qui va bientôt se refaire une petite beauté... 🤫)

Bel été à toutes! ☀️

Merci du fond du 🤍 pour votre fidélité! Passez un bel été et vivement de vous retrouver à la rentrée de vos vacances ☀️☀️☀️

😍 De plus en plus amoureuse de la technique poil à poil de microblading 🙌
Avec les pigments Phi Brows les plus sûrs et stables du monde, de formation médicale de base et certifiée , je vous accueille dès le mois de juillet à l'institut à Lausanne!
Avez-vous déjà passé le pas?

🤍Nous insistons chaque jour sur l'importance de prendre soin de soi, de faire des drainages lymphatiques, massages, soins du visage, c'est vrai. Saviez-vous que ces soins sont renforcés si vous les alliez à des compléments alimentaires adaptés à votre problématique? 🤗 En effet, combiner soins "externes" tout en agissant en "interne" décuple les effets du traitement/soin et améliore ses bienfaits, tout en vous accompagnant au quotidien, même en-dehors de la cabine de l'esthéticienne 🤭
Chez Elle & Naturelle nous vous proposons un choix varié de compléments alimentaires sûrs, bios et et NATURELS 🌿 de chez venez les découvrir! N'hésitez pas à demander des infos en MP!

🤍Microblading 🙌 Bientôt disponible à l'institut 😍 En attendant, suivez pour plus de contenu et d'infos!

🤍 Vous êtes nombreuses à me demander chaque jour la différence entre ces deux techniques pour les sourcils: voici la réponse! 🤞 Laquelle choisiriez-vous?

🤍 Drainage lymphatique méthode Renata França: pour des jambes instantanément désengorgées et une silhouette redessinée au fil des séances! Il est temps de vous préparer pour l'été ☀️ qui arrive à grands pas et de réserver vos séances pour prévenir ou vous accompagner dans les sensations de jambes lourdes souvent liées à la chaleur.
Nous sommes volontiers à disposition 🌸
Infos & réservations sur www.elleetnatutelle.ch

🤍 Sublimez votre regard pour 5 semaines grâce à la technique du Brow Lift! Ici avec teinture, elle permet de restructurer vos sourcils, d'ouvrir le regard et de lui donner plus d'intensité. Mega tendance du moment, on adore!
La petite astuce: le Brow Lift permet à toutes celles qui songent à faire un microblading mais qui hésitent, de se faire une idée sur l'effet poil à poil qu'il pourrait donner!
Infos et réservations sur www.elleetnaturelle.ch

🤍 Préparez vos jambes et votre silhouette pour l'été: la prévention est la clé! 🔑
Découvrez nos prestations et cures de drainage lymphatique, pour un effet détox et revitalisant! Connaissez-vous les nombreux bienfaits de la méthode Renata França?

🙌 Je suis Phi Brows Artist!
C'est avec émotion que je peux officiellement dire que j'ai obtenu mon diplôme en microblading, après ces mois intenses d'apprentissage, de travail sur latex, de dessins, colorimétrie, révisions, coachings et pratique sur modèles! Merci à ma master ainsi qu'à Yasmina qui m'a donné la confiance pour enfin me lancer seule, et Safaa qui m'a aidé à me perfectionner 💕
Ce qui n'était qu'un lointain rêve et but lors de ma reprise d'études dans l'esthétique devient réalité...
Pourquoi le microblading? Je suis de formation médicale à la base, ai commencé au Chuv à Lausanne et travaille actuellement à mon compte avec les patientes atteintes de cancer du sein. Passionnée par la beauté et la santé, j'ai souhaité me former en microblading pour pouvoir redonner une part de féminité perdue à ces femmes battantes que je suis au quotidien! 💪
Et maintenant? L'aventure ne fait que commencer! Le microblading est une science très précise et exigeante, je vais encore pratiquer de mon côté et vous tiendrai au courant du lancement de la prestation à l'institut à Lausanne! 💕

🤍Dernier moment pour réserver votre cure de peelimg chimique bio et faire peau neuve avant le retour du soleil ☀️
Le peeling chimique 🌿permet de:
▪︎Atténuer tâches et cicatrices d'acné
▪︎Atténuer rides et ridules
▪︎Obtenir un teint plus lisse, uniforme et lumineux
▪︎Diminuer l'aspect des pores dilatés
▪︎Lutter contre les imperfections
Sur un mois à raison d'1x/semaine, vous êtes les bienvenus pour faire une consultation gratuite afin que nous puissions répondre à toutes vos interrogations!