Maison Léna Bloom

Maison Léna Bloom

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Ex. Centre thérapeutique et beauté naturelle à Lausanne, produits bio et spécialiste méthode Renata França.

Elle & Naturelle: Beauté naturelle et holistique - Soins innovants, résultats durables et respectueux de votre santé - Facialisme - Drainages lymphatiques - Soins visage naturels - Ateliers et events
​ Physiothérapeute HES spécialisée en drainages lymphatiques - Physio Flow - sur ordonnance médicale.

21/09/2026

[Atelier automassage du visage 🪞] Edition 2 ✌🏻😍

🫶🏻Parce que vous m’avez réclamé plus de dates, j’ouvre ce prochain workshop aux femmes qui souhaitent prendre soin d’elles et maîtriser l’art de s’auto-masser le visage, avec des huiles naturelles botaniques et sensorielles ✨

Comme un nouveau rituel cocooning à débuter à l’automne 🍂

📅 : samedi 17.10.26
🕝: 16h30-18h
📍: Maison Léna Bloom, Avenue Marc-Dufour 1, 1007 Lausanne (entrée par l’arrière du bâtiment 🌷)
🏷️55 chf

Places limitées à 6 participantes max

✨Infos et inscriptions sur www.maisonlenabloom.ch

Hâte de partager ce moment avec vous ✨


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🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles pour le remodeler et prévenir son vieillissement!

16/09/2026

[🧘🏼‍♀️Nouveauté!]

Dès le 5 octobre, on collabore avec Shirin | Thérapeute du toucher & mouvement | Habiter son corps qui viendra donner des cours de yoga lymphatique 🤍 Une pratique douce, consciente et dynamique à la fois, pour redonner fluidité, légèreté à votre corps, tout en apaisant le système nerveux.

🕦Les lundi de 12h15 à 13h15
📍Maison Léna Bloom, Av. Marc-Dufour 1, 1007 Lausanne

🙌🏻UN CONCEPT UNIQUE: Des cours inscrits dans une démarche et une vision de santé, en petit groupe de max 5 personnes, dans un centre holistique autour du mieux-être féminin
✨ Des cours adaptés à tous niveaux, bienveillants, particulièrement aux femmes présentant des jambes lourdes, atteintes de Lipoedème ou stressées, qui veulent prendre soin d’elles et revenir à un corps léger.

Envie de découvrir? Le pass découverte vous permet de venir essayer deux cours pour le prix d’un 🫶🏻
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🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles, des rencontres et du mouvement, pour prendre soin de sa dimension féminine et sa santé autrement

Photos from Maison Léna Bloom's post 14/09/2026

[A vos agendas 📆] Une annonce en avant-première se cache dans le carrousel 😍

En résumé:
✨26.09 dès 14h: Grand Opening 🤍 White party, surprises, cadeaux et ouverture de l’espace yoga en avant-première 🧘🏼‍♀️ Sur inscription gratuite dans la section reservation du site

✨28.09 à 18h30: Atelier Yoga et système lymphatique avec Shirin | Thérapeute du toucher & mouvement | Habiter son corps qui vous transmettra une pratique douce pour retrouver fluidité et légèreté, tout en comprenant votre système lymphatique avec une masterclass théorique animée par moi-même 🫶🏻 Reste 3 places! Inscriptions via le lien en bio

✨ Dès octobre: 🧘🏼‍♀️Yoga lymphatique tous les lundis à 12h15 en petit groupe (places limitées) avec Shirin | Thérapeute du toucher & mouvement | Habiter son corps 😍 Infos et inscriptions dans l’espace actif en bio

✨ Nouveauté: Atelier Auto-massage et découverte des huiles Oden le 17.10 à 16h30 pour une deuxième édition suite au succès de la première 🥰 Un moment détente et d’échanges entre femmes! Infos et inscriptions en bio

💆‍♀️Et bien entendu, je continue à prendre soin de vous au quotidien avec tous les soins naturels et thérapeutiques dans votre maison de beauté holistique à Lausanne

😍Quel programme! Hâte de le partager avec vous!

Maison Léna Bloom
Av. Marc-Dufour 1
1007 Lausanne
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🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles, des rencontres et du mouvement, pour prendre soin de sa dimension féminine et sa santé autrement

Photos from Maison Léna Bloom's post 11/09/2026

[☀️Le savais-tu?] On estime que l’exposition chronique au soleil est responsable de jusqu’à 80 % des signes visibles du vieillissement du visage!

Mais attention : Le vieillissement cutané est multifactoriel : génétique, hormones, âge, hygiène de vie… et exposition aux UV se superposent tout au long de notre vie.

☀️Alors pourquoi le soleil pèse-t-il autant dans la balance ?

👉🏻Parce que les UV, et notamment les UVA, atteignent le derme profond et favorisent progressivement la dégradation du collagène et de l’élastine (perte de fermeté et d’élasticité), l’apparition de rides, tâches pigmentaires…

Les effets sont cumulatifs au fil des années.

🙌🏻La bonne nouvelle ? Contrairement au temps qui passe ou à notre génétique, l’exposition aux UV est un facteur sur lequel nous pouvons agir! Et simplement:

☀️Appliquer un SPF 50 tous les jours, à intégrer dans la routine de soins
☀️Favoriser les solaires naturels avec des filtres minéraux, qui restent sains pour une utilisation quotidienne
☀️Même quand il pleut, même quand on travaille, même quand on ne souhaite pas bronzer!
☀️Ne pas s’exposer au soleil sans protection

Prévenir, c’est aussi prendre soin de sa peau avant qu’elle ne demande à être corrigée. Alors en anti-âge avant de chercher à stimuler toujours plus de collagène, commençons par préserver celui que nous avons déjà 🤍


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🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles, des rencontres et du mouvement, pour prendre soin de sa dimension féminine et sa santé autrement

08/09/2026

[🧘🏼‍♀️L’espace actif ouvre ses portes!]

Puisqu’à la Maison Léna Bloom tout est mis à votre disposition autour du mieux-être féminin: soins thérapeutiques, soins de beauté naturelle, ateliers autour du bien-être, il me semblait si évident d’intégrer le mouvement comme élément essentiel à la santé!💪

✨En petit groupe de max. 5 personnes - pour un entrainement personnalisé
✨Adapté à tous niveaux
✨Sans viser la performance et en respectant les limitations de chacun

Tous les lundis dès le 5.10: Yoga lymphatique à 12h15 avec
A venir en novembre: des cours de pilâtes

Places limitées et inscriptions ouvertes en bio dès maintenant 🙌🏻
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06/09/2026

[🌊Drainer ses jambes dans… l’eau ?]

Quand votre corps est immergé, plusieurs mécanismes se combinent :

💧 La pression hydrostatique exerce une compression naturelle sur les jambes, qui augmente avec la profondeur et favorise le retour circulatoire

🦵 Le mouvement active la pompe musculaire : à chaque contraction, les muscles participent au retour veineux et lymphatique.

❄️ Une eau fraîche provoque une vasoconstriction et peut diminuer la sensation de jambes lourdes et de gonflements

🫁 La respiration, notamment pendant la nage, crée des variations de pression qui accompagnent également la circulation des fluides

Et comme l’eau porte une partie du poids du corps, elle permet de bouger plus facilement et avec moins de contraintes articulaires!

Résultat : natation, aquagym, aquabike, marche dans l’eau ou simplement mouvements dans la piscine sont particulièrement intéressants en cas de jambes lourdes, troubles veineux, œdèmes ou lipœdème.

As-tu déjà constaté cette sensation de légèreté en sortant de l’eau? 👇🏻
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Photos from Maison Léna Bloom's post 04/09/2026

[🧘🏼‍♀️ESPACE ACTIF J-3] Dans 3 jours j’aurai le plaisir de vous dévoiler les deux cours qui vous seront misà disposition à la Maison Léna Bloom à Lausanne, pour prendre soin de vous au-delà des soins, en intégrant le corps et le mouvement à cette vision holistique du bien-être féminin que je chéria tant! 🫶🏻

Quels cours aimerais-tu voir venir à Lausanne? 👇🏻
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🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles, des rencontres et du mouvement, pour prendre soin de sa dimension féminine et sa santé autrement

02/09/2026

[🪞Mouvement] Qui dit Centre consacré entièrement au mieux-être féminin, dit soins thérapeutiques, drainage lymphatique, beauté holistique, ateliers bien-être et… Mouvement.
Puisque le mouvement fait partie intégrante de la philosophie santé que je prône tant, Maison Léna Bloom va désormais prendre soin du corps autrement que par le soin reçu.

🤞🏻Une nouvelle façon de prendre soin de soi arrive, restez connectée!

🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles pour le remodeler et prévenir son vieillissement!

🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles, des rencontres et du mouvement, pour prendre soin de sa dimension féminine et sa santé autrement
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Photos from Maison Léna Bloom's post 28/08/2026

[🧘🏼‍♀️Atelier Yoga et système lymphatique] J’ai le plaisir de collaborer avec Shirin | Thérapeute du toucher & mouvement | Habiter son corps pour vous offrir 1h30 d’immersion pour découvrir comment le mouvement, la respiration et l’auto-massage peuvent soutenir naturellement votre système lymphatique et le bien-être en général

💦Masterclass théorique avec petit support et boissons inclus
🪷Une pratique de yoga mêlant respiration, mouvement doux et automassages pour retrouver la légèreté

📅 : Lundi 28.09.26
🕝: 18h30-20h
📍: Maison Léna Bloom, Avenue Marc-Dufour 1, 1007 Lausanne (entrée par l’arrière du bâtiment 🌷)
🏷️55 chf

Places limitées

✨Infos et inscriptions sur www.maisonlenabloom.ch

Hâte de partager ce moment avec vous ✨


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13/08/2026

[AUTOMASSAGE DU SOURIRE] 😄

Si comme moi, tu es une personne extrêmement souriante, ton sillon naso-génien se dessine plus vite avec le temps!

Ce n’est pas pour autant qu’on arrêtera de sourire, mais à la place on peut se servir des pouvoirs de l’automassage 🙌🏻 (et se faire du bien par la même occasion).

Les muscles responsable de la ride du sourire: les zygomatiques 😄 Que l’on peut détendre et masser.

Un deuxième facteur peut contribuer à accentuer les sillons naso-géniens, saurais-tu me dire lequel en commentaire? 😉

🪞Chez Maison Léna Bloom, on active les fonctions et pouvoirs innées de ton corps et visage par des méthodes naturelles pour le remodeler et prévenir son vieillissement!

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Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00