TEO MASSAGE
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La massotherapie du sport
Séance de relâchement musculaire, pour la partie dorsal, cervical et bras.
Le but de ce massage, c’est de mobiliser les parties tendineuses des muscles et travailler en profondeur pour maximiser le relâchement des fascias.
17/11/2022
Le massage réduit les inflammations musculaires ?
Une étude a prouvé que :
"Le massage a réduit les signes d'inflammation, et les cellules musculaires massées, étaient mieux à même de fabriquer de nouvelles mitochondries, favorisant une récupération plus rapide des dommages musculaires, induits par l'exercice."
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Source :
Massage Therapy Attenuates Inflammatory Signaling After Exercise- Induced Muscle Damage.
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Lausanne
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