BioBoulevard - Magasin de santé

🌱 LE SAVIEZ-VOUS ? ♻️

Aujourd’hui, 29 septembre, c’est la Journée internationale de sensibilisation aux pertes et gaspillages de nourriture.

En Suisse, ce sont chaque année 2,8 millions de tonnes d’aliments qui finissent à la poubelle. 😔
Et une grande partie de ce gaspillage pourrait être évitée, notamment à la maison.

🥕 Mieux planifier ses repas
🍎 Valoriser les fruits et légumes « imparfaits »
🥘 Cuisiner les restes
📅 Vérifier les dates de conservation
🛒 Acheter seulement ce dont on a réellement besoin

De petits gestes au quotidien peuvent faire une grande différence pour notre planète 🌍💚

👉 Et vous, quelle habitude avez-vous adoptée pour éviter le gaspillage alimentaire ?

🥛 Et si vous découvriez que préparer un lait végétal maison est plus simple que vous ne le pensez ?

À l'occasion de la Semaine du Goût, BioBoulevard vous invite à un atelier convivial pour apprendre à réaliser de délicieux laits végétaux maison. 🌱

Au programme :
✨ Démonstration de préparation
🥛 Dégustation de différentes recettes
💡 Conseils et astuces pour réussir vos boissons végétales au quotidien

📅 19 septembre 2026
🕦 11h30 à 12h30
📍 BioBoulevard

⚠️ Places limitées - inscription obligatoire
📧 [email protected]

Venez partager un moment gourmand, découvrir de nouvelles saveurs et repartir avec de quoi reproduire ces recettes chez vous !

BioBoulevard participe à la Semaine du Goût 2026 !

Du 17 au 27 septembre, célébrons ensemble le plaisir de bien manger, de découvrir de nouvelles saveurs et de mettre en lumière les produits qui font la richesse de notre alimentation. 🍎🌾

À cette occasion, nous vous préparons un atelier & dégustation pour apprendre, échanger et savourer. 💚

📍 Retrouvez tous les événements de la Semaine du Goût sur gout.ch et rejoignez-nous pour partager cette belle aventure culinaire !

Restez connectés, nous vous dévoilerons bientôt tout le programme. 👀✨

☀️ L'heure des vacances est arrivée ! 🌿

🏖️ BioBoulevard sera fermé du 1er au 15 août inclus.

Nous vous retrouverons dès notre retour avec plein d'énergie, de bons conseils et toujours autant de produits bio et naturels pour prendre soin de vous. 🌱

En attendant, nous vous souhaitons un magnifique été, rempli de soleil, de détente et de beaux moments avec vos proches. ☀️🍉

À très bientôt ! 💚

🌿💧 Se rafraîchir sans affaiblir sa digestion ?

En été, les boissons très froides et certains excès peuvent parfois provoquer ballonnements, lourdeurs et inconfort digestif.

✅ Fruits riches en eau
✅ Légumes croquants
✅ Cuissons légères
✅ Hydratation régulière

⚠️ À limiter : excès de glaçons, boissons glacées, aliments très épicés, café et alcool.

L’objectif ? Trouver le bon équilibre pour rester au frais tout en prenant soin de sa digestion. 🌱

🌿☀️

🍓🌿 Le Saviez-Vous ? Les couleurs et les saveurs de l’été ont aussi leur rôle à jouer !

☀️ L’été, l’idéal est de miser sur des aliments simples, colorés et de saison, tout en restant bien hydraté.

💬 Team fruits rouges 🍓 ou team saveurs amères 🌿 ? Dites-nous ce que vous préférez !

🥦 Décrypter une étiquette alimentaire, c’est plus simple qu’on ne le pense !

Avant de mettre un produit dans votre panier, prenez quelques secondes pour vérifier ces 4 points 👇

✅ La liste des ingrédients : plus elle est courte, mieux c’est.
✅ Les sucres cachés : le sucre peut se cacher sous plusieurs noms (sirop de glucose, maltodextrine, dextrose...).
✅ Les additifs : moins il y en a, plus le produit est généralement simple et naturel.
✅ Le tableau nutritionnel : surveillez surtout les sucres, les fibres, les graisses saturées et le sel.

Faire de meilleurs choix alimentaires ne signifie pas tout supprimer, mais apprendre à lire ce que l’on consomme. 🌱

💬 Quelle est la première chose que vous regardez sur une étiquette alimentaire ?

🌿 En juin, prenez du temps pour vous reconnecter à l’essentiel. 🌿

Chez BioBoulevard, nous vous proposons trois rendez-vous inspirants autour du bien-être, du partage et de l’équilibre émotionnel :

✨ 16 juin – Le Cercle de Lumière à 19h
💫 18 juin – Conférence sur l’Abondance à 19h
🤫 26 juin – Dégustation Surprise à 11h30

Des moments uniques pour nourrir le cœur, l’esprit et les sens dans une ambiance conviviale et bienveillante.

📍 Toutes les activités ont lieu chez BioBoulevard.
📩 Les places sont limitées, pensez à réserver votre place dès maintenant.

🌿✨ Et si l’abondance commençait d’abord à l’intérieur de soi ? ✨🌿

Rejoins-nous pour une conférence inspirante autour de l’abondance et de l’énergie positive, animée par Samuel Chabbey.
Un moment d’échange et de réflexion pour apprendre à attirer plus de positif dans son quotidien 🌞

📅 18 juin à 19h
📍 BioBoulevard (Boulevard Carl-Vogt 28, Genève)
🎟 CHF 15.-
📩 Réservation : [email protected]

Prends un moment pour toi, reconnecte-toi à l’essentiel et ouvre la porte à de nouvelles énergies 💫

🥂✨ Découvrez l’art des boissons pétillantes naturelles ! ✨

Envie d’apprendre à créer vos propres boissons vivantes, rafraîchissantes et pleines de saveurs ?
Rejoignez-nous pour un atelier convivial animé par Wendy Glauss autour des boissons pétillantes maison 🌿

Au programme : découverte, dégustation et conseils pour réaliser facilement des boissons naturelles et fermentées chez vous 💫

📅 Le 6 juin à 10h30
📍 BioBoulevard (Boulevard Carl-Vogt 28, Genève)
🎟 CHF 15.-
📩 Réservation : [email protected]

Un moment gourmand et pétillant à partager 🍹✨