Dr. Paolo Romano
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Farmacista e formatore accreditato FPH Pharmasuisse.
Anche io mi occupo di forma fisica, ma curando biodisponibilità delle sostanze e benessere intestinale dei miei clienti- ADMEprotein founder.
Se mangi troppa frutta ma noti che perdi di elasticità, invecchi e accusi malessere/infiammazione questo video è per te.
Chi ha studiato farmacologia lo sa: i peptidi (le proteine, in linea di massima) sono tra i ligandi più significativi in assoluto.
Per la loro natura azotata, possono indurre effetti benefici — ma anche tossici — con una precisione che pochi altri composti raggiungono.
Lo abbiamo visto con la proteina spike. Lo sapevamo già con la gliadina del glutine. E oggi si parla di retatrutide e tirzepatide come se fossero l’evoluzione naturale del benessere, con la stessa leggerezza con cui certi profili Instagram vendono la “Longevity” con filtri patinati.
La realtà è più semplice: non tutti faranno punture per dimagrire, così come non tutti eliminano il glutine o rifiutano i vaccini. Il punto non è questo farmaco o quest’altro — il punto è smettere di prendere tutto per buono solo perché è in voga.
Una precisazione doverosa: non mi riferisco a chi soffre di obesità grave. Quelli sono casi clinici specifici, dove il rapporto rischio/beneficio va valutato seriamente. Mi riferisco a chi si inietta un agonista del GLP-1 perché arriva l’estate.
I peptidi hanno target fisiologici importanti. Difficilmente non lasciano il segno.
L’inibizione dell’appetito, il ritardo dello svuotamento gastrico, l’impatto sul microbiota, le interazioni recettoriali a lungo termine: sono variabili che vanno discusse con chi conosce la farmacologia clinica — non con chi ha più follower.
In farmacia avremmo storie da raccontare. Ma la privacy ce lo impedisce. 👎
Proteica la pasta, proteico il pane, proteici i pancakes, proteico lo yogurt, proteico il budino, proteico il gelato, proteica l’acqua…ho mancato qualcosa?
La differenza è semplice e la ricorderai
se segui il video
Ti senti spesso di cattivo umore senza motivo, con pensieri che non riesci a fermare e un corpo che fatica a rilassarsi davvero? Non è stress. È neurochimica! Serotonina, Dopamina e GABA - i neurotrasmettitori che regolano umore, controllo mentale, coordinazione e rilassamento muscolare — si formano a partire dagli amminoacidi. E gli amminoacidi dipendono da quanto bene il tuo intestino digerisce le proteine. Se c'e malassorbimento proteico, il tuo cervello non riceve i mattoni per funzionare al meglio. Il risultato lo conosci gia: umore instabile, pensieri accelerati, tensione muscolare e ridotto controllo motorio.
ADMEprotein agisce su questo punto. Formulati per garantire benessere psico-fisico, a partire dall'intestino.
Parliamo di come il microbiota intestinale, composto da miliardi di batteri, condiziona il nostro stato di salute generale e influenza persino le risposte terapeutiche in malattie gravi come il cancro.
Scopriamo come uno studio recente su Nature Medicine ha dimostrato che un microbiota equilibrato aumenta la longevità e l’efficacia dell’immunoterapia, e come questi batteri influenzano l’assorbimento dei nutrienti dal cibo che consumiamo.
17/04/2026
Il magnesio è inutile, se non metti apposto l’intestino.
Se ci sarà mismatch tra:
funzionamento intestinale vs fabbisogno energetico
non avrai mai l’energia per dedicarti alle tue attività ricreative: giocare, mangiare, divertirsi.
Ho visto persone attente ieri. Hanno percepito che io non volessi parlare solo di un integratore (che ricordiamo non serve solo a rilassare da un crampo).
È inutile: la conoscenza sul corpo, nel suo concerto, è qualcosa che sposta oggi.
Il punto è questo:
la ricomposizione corporea (cui tutti ambiscono: più massa magra, meno massa magra) non è una questione di forza di volontà.
È corpo che reclama movimento.
E se l’intestino non funziona, non ci sarà alcuna spinta.
Se qualcuno vuole lavorare su questo — o se vuole partecipare al prossimo evento- contatti pure questo post (o lo faccia in privato) 😊
Grazie MARCO SCARPA per gli scatti toccanti e grazie ai partecipanti Lucia D’Orsi Alfio Giuffrida Antonio Herrera Frantz Guerrier
30/03/2026
La risposta, ricordatelo, non te la data nemmeno il più sommo degli esperti di microbiota o dí gastroenterologia: la dà il tuo intestino.
Noi siamo solo testimoni che possono contribuire ad un tassellino nella tua vita.
Contattami in caso di bisogno.
Paolo.
Parliamo di come percepire realmente l’efficacia degli integratori alimentari e della differenza tra integratori, farmaci e derrate alimentari.
Scopriamo perché è importante attivare la risposta fisiologica digestiva per un corretto assorbimento e come assumere gli integratori nel modo più efficace, preferibilmente dopo i pasti e quando il nostro corpo è pronto a digerire.
Ti guidiamo verso gli integratori essenziali senza cadere nelle mode del momento.
Parliamo di funghi coltivati su substrato di legno e facciamo un parallelo affascinante con la salute intestinale.
Spieghiamo come il cibo che scegliamo agisce come substrato per i nostri batteri intestinali: il cibo di qualità favorisce batteri benefici, mentre il cibo di scarsa qualità alimenta batteri nocivi.
Sottolineiamo l’importanza cruciale di queste scelte alimentari, poiché la salute dell’intestino determina il benessere generale della persona.
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