Prama Thérapies

Chez Prama Thérapies, je continue à approfondir mes connaissances et à faire évoluer ma pratique afin de choisir et d’adapter les techniques aux besoins et à l’état de santé de chaque personne. 🌿

Prama Thérapies — Soins manuels personnalisés

Chaque personne est différente. Chaque séance aussi.

J’adapte le soin à vos besoins du moment, en tenant compte de vos ressentis.

Prama Thérapies — Soins manuels personnalisés

La technique guide le geste.
L’attention portée à chaque personne permet de l’ajuster avec précision, au fil de la séance.
Parce qu’un soin personnalisé commence aussi par la qualité de présence.

Prama Thérapies — Soins manuels personnalisés

Chaque séance commence par l’écoute.
Comprendre ce que vous ressentez aujourd’hui permet d’adapter le soin avec précision et douceur.

Une tension ne se résume pas toujours à une seule zone.

Selon vos besoins, j’observe l’ensemble — les muscles, la région vertébrale, la zone crânienne, mais aussi votre ressenti du jour.

L’objectif n’est pas d’appliquer une technique standard, mais d’adapter le soin avec précision et douceur à ce que votre corps présente au moment de la séance.

Observer. Adapter. Personnaliser.

Prama Thérapies
Soins manuels personnalisés

Avec l’automne, l’atmosphère change doucement. Chez Prama Thérapies, la qualité du soin, l’écoute et l’attention restent au cœur de chaque séance.
🍂 Une nouvelle saison, la même exigence de qualité.

Bienvenue chez Prama Thérapies

Ici, une séance ne commence pas par la question :
« Où faut-il appuyer ? »

Elle commence par l’écoute, l’observation et la compréhension de ce dont votre corps a besoin aujourd’hui.

Chaque séance est personnalisée. Les techniques, la pression et le rythme sont choisis puis ajustés selon votre état, votre sensibilité et vos objectifs.

La qualité d’un soin ne se mesure pas à l’intensité de la pression, mais à sa précision, à sa sécurité et à sa capacité à respecter les réactions du corps.

Vous pouvez venir pour une séance ponctuelle ou choisir un accompagnement dans le temps. Je vous accueille et vous accompagne personnellement à chaque rendez-vous.

Prama Thérapies
Soins manuels personnalisés à Montreux
Sur rendez-vous uniquement

Deux approches de soins, un même principe : s’adapter à votre corps

Chez Prama Thérapies, les soins sont organisés en deux grandes orientations.

Les massages et soins corporels permettent de travailler de manière ciblée sur les muscles, les tensions, la mobilité, la circulation et le confort physique.

Spinal Synergy Therapy™ et l’approche crânienne proposent un toucher plus léger, lent et progressif, sans manipulation vertébrale, sans craquement et sans pression profonde imposée.

Ces approches ne sont pas nécessairement séparées. Selon vos besoins, elles peuvent être proposées seules ou associées dans une même séance.

Vous n’avez pas besoin de connaître à l’avance le nom exact de la technique dont vous avez besoin. Chaque rendez-vous commence par un échange afin de choisir l’approche la plus adaptée à votre état du moment.

Prama Thérapies · Montreux
Soins manuels personnalisés
Sur rendez-vous uniquement

Choisir votre séance selon vos besoins

Vous ne savez pas quelle approche choisir ?

Commencez par vous demander ce que vous recherchez aujourd’hui.

Un massage du corps entier peut convenir si vous souhaitez un travail global sur les muscles et une détente corporelle complète.

Un massage ciblé est plus adapté lorsque vous souhaitez concentrer la séance sur une ou plusieurs zones de tension, sans massage complet du corps.

La réflexologie plantaire et le drainage lymphatique manuel répondent à des besoins plus spécifiques et suivent chacun un protocole différent.

Si vous recherchez une approche plus légère, progressive et sans manipulation, Spinal Synergy Therapy™ ou l’approche crânienne peuvent être envisagées.

Vous n’avez toutefois pas besoin de connaître à l’avance le nom exact de la technique qui vous conviendra. Chaque rendez-vous commence par un échange et une évaluation afin d’adapter la séance à votre état, à votre sensibilité et à vos besoins du moment.

Prama Thérapies · Montreux
Soins manuels personnalisés
Sur rendez-vous uniquement