Tatiana Brandt

Raiponce avait une chance que nous n’avons pas : ses cheveux semblaient pousser sans limite.

Dans la réalité, chaque cheveu a une durée de croissance programmée.
Plus cette phase est longue, plus le cheveu peut devenir long.

Mais la longueur dépend aussi d’autre chose :
si la fibre casse plus vite qu’elle ne pousse, les cheveux donnent l’impression de “stagner”.

Donc avant d’accuser votre masque ou votre huile, regardez trois choses :
le cuir chevelu, la phase de croissance et la résistance de la fibre.

Et vous, vos cheveux poussent vite… ou vous avez l’impression qu’ils restent toujours à la même longueur ?

« La Ronde de nuit » de Rembrandt est actuellement restaurée non pas parce qu’il faut simplement “rafraîchir” le tableau.

Il est même possible de suivre le processus presque en temps réel : le Rijksmuseum montre l’avancement de la restauration directement sur son site.

Les restaurateurs retirent l’ancien vernis qui, avec le temps, a jauni et modifié la perception des couleurs.

Ce qui devait autrefois protéger la peinture est devenu une couche qui empêche de voir sa vraie profondeur.

Avec les cheveux, c’est parfois la même chose.

Les huiles, les masques riches et les soins sans rinçage peuvent apporter de la brillance et de la douceur. Mais si l’on ne comprend pas ce qui se passe dans la fibre capillaire, cela peut simplement créer un joli film en surface.

Pendant ce temps, à l’intérieur, il peut rester de la porosité, de la casse, une cuticule abîmée, ou des dommages liés à la coloration et au soleil.

Prendre soin des cheveux, ce n’est donc pas seulement “appliquer quelque chose de nourrissant”.
C’est comprendre quelle couche est fragilisée et ce dont elle a réellement besoin.

Comme en restauration : d’abord le diagnostic. Ensuite, la réparation.

Les cheveux au cinéma rendent souvent les personnages immédiatement reconnaissables.

Mais dans la vraie vie, les cheveux ne sont pas seulement une question de couleur, de longueur ou de coiffage.

Un cheveu peut fonctionner comme une petite archive du corps.

Il peut conserver des traces liées au stress prolongé, à l’alimentation, à l’environnement, à l’eau avec laquelle une personne a été en contact, et même à certains déplacements entre régions.

C’est pourquoi les cheveux sont étudiés en criminalistique, en toxicologie et dans la recherche biologique : ils poussent progressivement et peuvent garder des informations sur le passé de l’organisme.

Autrement dit, les cheveux ne font pas seulement partie de notre apparence.
Ils sont une ligne du temps biologique que nous portons chaque jour.

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La fibre capillaire est constituée en grande partie de kératine, une protéine structurelle essentielle à la résistance, à la densité et à la qualité du cheveu.

Mais la kératine ne se forme pas à partir d’un soin appliqué sur les longueurs. Elle est produite au niveau du follicule, à partir des nutriments disponibles pour l’organisme.

Dans l’article, j’explique le rôle des protéines dans la beauté des cheveux, leur lien avec la kératine, et comment les intégrer intelligemment dans l’alimentation.

Un cuir chevelu peut sembler “normal” à première vue, mais présenter des signes faciles à minimiser :
racines qui regraissent vite, inconfort après le lavage, démangeaisons, pellicules, perte de volume, longueurs qui deviennent ternes plus rapidement.

Ces signes ne veulent pas toujours dire la même chose.
Parfois, il s’agit d’un excès de sébum.
Parfois, d’une barrière cutanée fragilisée.
Parfois, d’un déséquilibre du microbiome ou d’une routine mal adaptée.

C’est pourquoi il est important de ne pas choisir ses soins uniquement en fonction des longueurs.

Dans l’article, je vous explique comment identifier votre type de cuir chevelu, quels signes observer et comment adapter votre routine de manière plus précise.

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