Rejuvenate.Yourself

It's not just what you eat, it's when. Your body processes the same meal very differently depending on the time of day. Insulin sensitivity, glucose clearance, and inflammatory responses all exhibit circadian rhythms. Eat late at night or at irregular times, and your metabolic machinery is working against you, even if the food itself is healthy.

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ÄRZTE WERDEN DIR DAS NIEMALS SAGEN:
1. Angstzustände – Magnesium, B6, Omega-3
2. Depression – Vitamin D, B12, Omega-3
3. Gereiztheit – B1, B6, Magnesium
4. Gehirnnebel (Brain Fog) – B1, B12, Omega-3
5. Schlaflosigkeit – Magnesium, B12, Vitamin D
6. Geringe Libido – Zink, Vitamin D, B3
7. Verstopfung – Magnesium, Vitamin C, Ballaststoffe
8. Augenzucken – Magnesium, B12, Kalium
9. Heißhunger auf Süßes – Chrom, Magnesium, Zink

Deine „psychische Gesundheit“ könnte in Wahrheit ein getarnter Mikronährstoffmangel sein.

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NEU: Mehr Energie und ein starkes Immunsystem! 🌟

Geben Sie Ihrem Körper die Unterstützung, die er verdient. Manchmal braucht unser System nur einen kleinen Anstoss, um optimal zu entgiften und neue Vitalität zu schöpfen.

Wir stellen vor: Lymphastim von BTL Industries! Ein hochmodernes System für die mechanische Lymphdrainage, das sanft, effektiv und tiefenentspannend ist.

IHRE VORTEILE?
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• Immunsystem-Boost: Aktiviert die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers von innen heraus.
• Bye-bye Schwellungen: Ideal bei schweren Beinen, nach Operationen oder für eine wohltuende Regeneration.
• Tiefe Entspannung: Sanfte Kompression sorgt für ein Gefühl von Ruhe und Balance.
Erleben Sie, wie gut es sich anfühlt, wenn Ihr Körper wieder im Fluss ist.
Wir beraten Sie gerne persönlich, ob die Lymphdrainage das Richtige für Sie ist.

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How AI can help you to rejuvenation? HMS Article tells you more….

AI-Designed Proteins Can Boost Production of T Cells Could help scientists develop next-generation cancer immunotherapies, vaccines

Many of you ask why we include the L-Drink as part of your ProLon FMD. The energy drink is specifically formulated to provide vegetable-based nutritional support during the diet. It provides you with glycerol, which in the fasting mode helps to protect amino acids (to preserve lean body mass) and promote hydration. Check out this great tip for the L-drink by 👇.
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Today’s flavor goes great with the tea!! I'm doing The ProLon Fasting Mimicking Diet® and so far it’s going great!

Fasten. Die Superkraft:
Mit richtigem Timing ist Fasten ein Geschenk an Deinen Körper.

Nutze die Kraft Deines Zyklus!
In den ersten Tagen nach der Periode ist Dein Körper hormonell besonders stabil:
• Östrogen steigt langsam, Progesteron ist niedrig.
• Du hast mehr Energie, fühlst Dich belastbarer.

Es ist die ideale Zeit zum Fasten - dabei ist es egal ob Du Intervallfasten (z. B. 16:8) oder eine längere Detox-Phase startest.
🚫 In der zweiten Zyklushälfte (nach dem Eisprung) reagiert Dein Körper empfindlicher:
• Progesteron dominiert, Du brauchst mehr Ruhe und Nährstoffe.
• In dieser Zeit ist es besser, das Fasten zu reduzieren (z. B. 14:10 oder ganz darauf zu verzichten.

👉 Dein Vorteil: Fasten im richtigen Zyklusmoment reduziert Heißhunger, lindert PMS lindern und steigert Deinen Energielevel.

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Superpower for your cells?

Nature’s most powerful antioxidant 🔬💥

Astaxanthin—a carotenoid found in microalgae—is 6,000x stronger than vitamin C at fighting free radicals. Clinically studied for its ability to support skin hydration, muscle endurance, eye health, and cellular resilience, it’s a game-changer for aging well and performing better.

Are you incorporating enough astaxanthin in your diet?

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Wie Männer und Frauen sich unterscheiden? Was können wir tun um glücklich zu sein? Hormone in Balance halten - hör diesen Podcast von Dr. Mindy Pelz

The Truth About Hormones: How Men & Women Differ | John Gray & Dr. Mindy Pelz ↻ THIS EPSIDOE IS BROUGHT TO YOU BY REDMOND'S SEA SALT Shop Here: https://bit.ly/3tOAu68 This episode is all about the power of hormones on our behaviors and...

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