SOREA Holistic Beauty

Vor Kurzem sagte eine Kundin zu mir:
„Dein Leben wirkt so perfekt. Du hast bestimmt keine Probleme oder Selbstzweifel.“

Dieser Satz hat mich ehrlich gesagt zum Nachdenken gebracht. Denn so ist es überhaupt nicht.

Nur weil ein Leben nach aussen schön, leicht oder „perfekt“ aussieht, heisst das nicht, dass im Inneren keine Zweifel, Ängste oder schwierigen Momente da sind. Hinter dem Glänzen, das wir nach aussen zeigen, trägt jeder Mensch seine eigene Geschichte.

Auch ich hatte – und habe teilweise noch heute – Selbstzweifel. Sehr grosse sogar.

Dieses Gefühl, nicht gut genug zu sein, entsteht oft nicht einfach so. Vieles wird uns schon früh mitgegeben: durch Aussagen, Erwartungen, Vergleiche oder Menschen, die unserem Selbstwert nicht gutgetan haben. Irgendwann beginnen wir, diese Stimmen selbst zu glauben.

Heute weiss ich: Selbstwert bedeutet für mich nicht, nie mehr zu zweifeln. Sondern zu lernen, mich selbst nicht jedes Mal kleiner zu machen, nur weil diese Zweifel wieder auftauchen.

Und vielleicht ist genau das wichtig zu sagen:
Du weisst nie, was ein Mensch hinter dem trägt, was du von aussen siehst. 🤍

Die Wilde Malve wächst oft dort, wo man Schönheit kaum erwartet – an Wegrändern, Mauern und auf unscheinbarem Boden. Und gerade dort entfaltet sie ihre zarten Blüten.

Ihre wertvollen Pflanzenstoffe machen sie zu einem geschätzten Begleiter für sanfte Hautpflege. Besonders die enthaltenen Schleimstoffe legen sich wie ein feiner Schutzfilm auf die Haut, helfen Feuchtigkeit zu bewahren und können trockene oder gereizte Haut beruhigen.

Doch die Malve berührt auch auf einer symbolischen Ebene: Sie steht dafür, Verborgenes sanft an die Oberfläche kommen zu lassen – Gefühle wahrzunehmen, statt sie festzuhalten.

So verbindet sie Sanftheit mit Stärke und erinnert uns daran, dass wahre Schönheit nicht den perfekten Ort braucht, um sich zu entfalten.

Es gibt zwei Gewohnheiten, die du dir von jetzt an abgewöhnen solltest, wenn du Stirnfalten hast. 🫢🫢

Denn wenn du deine Stirn im Alltag weniger anspannst, kannst du unnötige Mimikfalten reduzieren und deine Stirn wirkt langfristig entspannter und glatter.

Agua de Florida wird in der peruanischen schamanischen Tradition seit Generationen für energetische Reinigung, Schutz und Segnung verwendet. Sein einzigartiger Duft soll belastende Energien lösen, die Aura klären und einen heiligen Raum für Heilung, Meditation und Zeremonien schaffen.

Wenn du es verwendest, kannst du deine eigene Intention setzen. Zum Beispiel:

🤍 Ich bin gereinigt. Ich bin geschützt. Ich bin gesegnet. Danke. Amen.

Oder:

✨ Alles, was mir nicht mehr dient, darf jetzt gehen. Ich öffne mich für Licht, Liebe und Heilung.

Denn oft ist es nicht nur der Duft, sondern auch die bewusste Absicht, die einem Ritual seine Kraft verleiht. 🤩✨💫⭐️

In diesem Video zeige ich dir, wie ich meine Haut vor dem Wandern vorbereite. Auf den Bergen ist die UV-Strahlung deutlich intensiver und kann Hautalterung sowie Pigmentflecken begünstigen. Deshalb ist die richtige Hautpflege und ein guter Sonnenschutz besonders wichtig. Ich zeige dir meine Routine.

Mein neuer Sonnencreme-Favorit aus meiner Heimat Luzern 😍🫶 .care 🇨🇭

Meine Lieblingsöle im Überblick💕🫶💖