Ayurveda Soraya Gesundheitspraxis
Teilen
Ayurveda - Wissenschaft vom Leben
Ganzheitliche Therapie-Methoden mit individuell kombinierten Massageformen sowie Ernährungs- und Gesundheitsberatungen.
Ayurveda, die uralte, ganzheitliche, aus Indien stammende Heilkunst bedeutet übersetzt “Wissenschaft vom Leben” und betrachtet Körper, Geist und Seele als verbundenes Ganzes. Sie kann uns auf einfache Weise umfassend helfen und uns wieder in unser Gleichgewicht bringen. Jeder Mensch wird ganz individuell erfasst und da gestärkt und unterstützt, wo es nötig ist. Zu den angewandten Therapie-Methoden
30/12/2018
18/02/2018
Saisonale Nahrung
Im Ayurveda wird Gesundheitsprävention gross geschrieben, die einfachste und wichtigste Art und Weise, dies zu unterstützen ist, die Nahrung und das Verhalten den Jahreszeiten anzupassen.
Dem liegt eigentlich ein ganz universal logisches Prinzip zugrunde, dass jeder in sich trägt: Gegenteiliges Verhalten als Schlüssel zur Balance.
So verhält sich ebenfalls die ganze Natur und wir als Teil der Natur können davon profitieren, indem wir uns auf sie einlassen. Im Sommer dürfen wir die frischen, süssen, kühlenden Früchte kosten und im Winter wärmende Wurzelgemüse aus der Erde ziehen.
Die Pflanzen passen sich den klimatischen Bedingungen an und sind so je nach Standort gegen Wärme, Kälte, Trockenheit, Feuchtigkeit oder andere Umwelteinflüsse geschützt. Je näher also unsere Nahrung bei unserem Wohnort wächst, desto mehr kann sie unseren Körper stärken. Weil die Nahrung und wir unter denselben Einflüssen wachsen und sozusagen gegen ähnliche Widrigkeiten anzukämpfen haben.
Obendrauf kommt natürlich, dass mit regionalem und saisonalem Konsum oder sogar mit eigenem Anbau, riesige Ressourcen unserer Umwelt geschont werden.
Danke für das Foto Kostas Maros!!
22/01/2018
Ayurveda-Massage-Wetter�
Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.
Service kontaktieren
Webseite
Adresse
Mutschellenstrasse 81
Zürich
8038