Servier Afrique de l'Ouest et du Centre

❤️ Notre cœur bat plus de 100 000 fois par jour.
Et pourtant, on pense rarement à lui.

À l'occasion de la Journée mondiale du Cœur, prenons un instant pour nous rappeler l'essentiel : prendre soin de son cœur ne se joue pas seulement le 29 septembre.

Chaque jour, de petits gestes peuvent faire la différence :
✔️ Bouger davantage
✔️ Mieux manger
✔️ Faire contrôler sa tension artérielle
✔️ Être attentif aux signaux de son corps
✔️ Échanger avec un professionnel de santé

Les maladies cardiovasculaires demeurent l'une des principales causes de décès dans le monde et l'hypertension reste l'un des principaux facteurs de risque. Pourtant, la prévention peut contribuer à préserver durablement la santé cardiovasculaire.

Parce que notre cœur est à nos côtés depuis notre premier jour, prenons soin de lui chaque jour.

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir comment quelques habitudes simples peuvent avoir un impact durable sur votre santé.
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📌 Références :
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
• https://www.afro.who.int/regional-director/speeches-messages/world-hypertension-day-2026

❤️ BECAUSE I SAY SO : aujourd’hui, je dis OUI à mon cœur.

L’hypertension artérielle peut évoluer longtemps sans signe visible. On peut se sentir bien… tout en ayant une tension trop élevée.

Alors plutôt que d’attendre, on choisit d’agir.

✅ Je dis OUI à la mesure de ma tension
✅ Je dis OUI au suivi de mes résultats
✅ Je dis OUI à l’échange avec un professionnel de santé
Un geste simple peut déjà faire la différence : connaître sa tension.
Parce que mieux connaître sa santé, c’est aussi pouvoir agir plus tôt pour la préserver.

❤️ Mesurer. Suivre. Agir.

BECAUSE I SAY SO. Parce que ma santé mérite que je dise OUI.

💬 Et vous, quand avez-vous mesuré votre tension pour la dernière fois ?

👉 Pour plus d’informations, consultez Mon Guide Santé :
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📌 Références scientifiques épinglées en commentaire.

Et si mieux connaître son parcours aidait aussi à mieux protéger son cœur ?

Chaque femme a une histoire de santé différente.

Les antécédents familiaux, certaines complications pendant la grossesse, l’âge ou encore la ménopause peuvent être des informations importantes à partager avec un professionnel de santé.

Mieux connaître son parcours permet de :
🔎 repérer les éléments à surveiller ;
💬 faciliter les échanges pendant une consultation ;
🧭 bénéficier d’un suivi adapté lorsque cela est nécessaire.

Il ne s’agit pas de s’inquiéter, mais de ne pas oublier les informations qui peuvent compter.

Documenter ce risque, c’est déjà mieux le reconnaître.

📌 Références épinglées en commentaire.

🩸 Plus de 1 000 personnes reçoivent chaque jour un diagnostic de leucémie dans le monde.

En cette Journée mondiale de la leucémie ( ), nous pensons à toutes les personnes vivant avec la maladie, à leurs proches, ainsi qu'aux professionnels de santé qui les accompagnent chaque jour.

🌍 La leucémie ne connaît pas de frontières. En Afrique de l'Ouest et du Centre comme partout dans le monde, les patients et leurs familles font face à des défis importants tout au long de leur parcours de soins.

🧫 La leucémie est un cancer du sang qui prend naissance dans la moelle osseuse. Parce que ses signes et symptômes peuvent être peu spécifiques, la sensibilisation reste essentielle pour favoriser un diagnostic et une prise en charge adaptés.

🔬 Les avancées de la recherche continuent d'améliorer la compréhension de la maladie et d'ouvrir de nouvelles perspectives pour les patients.

Chez Servier, l'oncologie est au cœur de notre engagement. Près de 70 % de notre budget mondial de R&D est consacré à ce domaine, avec une attention particulière portée aux cancers rares et aux cancers hématologiques.

❤️ Aujourd'hui, nous saluons la résilience des patients, l'engagement des aidants, ainsi que le travail des chercheurs et des professionnels de santé qui contribuent chaque jour à faire avancer la lutte contre la leucémie.

👉 Découvrez notre engagement en oncologie : https://servier.com/en/patients/cancer/



Sources :
• Bray F, et al. Global Cancer Statistics 2022: CA Cancer J Clin. 2024
• Lin MH, et al. Chin Med J. 2026;139:1042-1053.
• Zhang N, et al. Blood Cancer J. 2023;13(1):82.
• Servier. Our Therapeutic Areas.

❤️ Et si protéger son cœur, c’était aussi protéger ses reins ?

En Afrique de l’Ouest et du Centre, l’hypertension, le diabète et les maladies cardiovasculaires représentent un enjeu majeur de santé.
Pourtant, on oublie souvent que le cœur et les reins sont étroitement liés.

Lorsque le cœur est fragilisé, les reins peuvent être moins bien irrigués. À l’inverse, lorsque les reins fonctionnent moins bien, ils peuvent augmenter la charge de travail du cœur.

C’est pourquoi les professionnels de santé considèrent aujourd’hui le cœur et les reins comme un véritable binôme.

❤️ Prendre soin de son cœur, c’est aussi prendre soin de ses reins.
💙 Et prendre soin de ses reins, c’est aussi protéger son cœur.
Mieux comprendre cette connexion, c’est agir plus tôt pour sa santé.

Parce que la prévention prend tout son sens lorsqu’elle est proche des réalités de chacun.

💙 La santé se vit ici, au cœur de nos réalités locales.

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📌 Références épinglées en commentaire.

☔ La saison des pluies approche.

Entre déplacements plus compliqués, rendez-vous reportés ou imprévus du quotidien, quelques gestes simples peuvent aider à vivre cette période plus sereinement, surtout lorsqu'on vit avec une maladie chronique.

Pour les personnes atteintes d'hypertension, de diabète ou d'une maladie cardiovasculaire, anticiper son suivi peut faire toute la différence :
✅ Vérifier ses médicaments et anticiper leur renouvellement.
✅ Garder les coordonnées du médecin et du pharmacien à portée de main.
✅ Préparer ses rendez-vous de suivi.
✅ Pouvoir compter sur un proche en cas de besoin.
✅ Rester bien hydraté au quotidien.
💙 Parce qu'un suivi bien préparé est souvent un suivi plus serein.

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💬 Et vous, quel est votre réflexe indispensable pour traverser la saison des pluies en toute tranquillité ?

📌 Références épinglées en commentaire.

🥤 Soda, bissap, tamarin ou baobab : le sucre dépend aussi de la préparation.

Une canette de soda peut contenir jusqu'à 40 g de sucres libres, soit environ dix cuillères à café.

Mais une boisson locale n'est pas forcément peu sucrée. Tout dépend de la quantité de sucre ajoutée lors de sa préparation.

Pour réduire progressivement sa consommation de sucre :
💧 Privilégier l'eau au quotidien
🥄 Ajouter moins de sucre dans ses boissons
🏠 Favoriser les préparations maison pour mieux maîtriser les quantités ajoutées
🔎 Vérifier la teneur en sucre des boissons industrielles

Il n'est pas nécessaire de tout changer du jour au lendemain. Chaque réduction du sucre ajouté constitue déjà un pas vers de meilleures habitudes.

Chez Servier AOC, nous sommes convaincus qu'une information simple et accessible peut accompagner chacun vers des choix plus éclairés au quotidien.

👉 Pour découvrir davantage de conseils santé et des recettes adaptées au quotidien : https://monguidesante.ci/toutes-les-recettes

📌 Référence disponible en commentaire.

👀 On peut se sentir bien… sans savoir que certains risques évoluent discrètement.

Une pression artérielle élevée, une glycémie perturbée ou un excès de poids abdominal peuvent parfois s’installer sans signe évident.
C’est pourquoi la prévention ne repose pas uniquement sur les symptômes. Elle passe aussi par le dépistage, la connaissance de ses antécédents et l’attention portée à ses habitudes de vie.

Dans la Région africaine, l’OMS rappelle que l’hypertension, le diabète, le surpoids, la sédentarité, le tabac et l’alimentation déséquilibrée comptent parmi les principaux facteurs associés au risque cardiovasculaire.

Prévenir, c’est repérer tôt ce qui ne se ressent pas toujours.

Faites défiler le carrousel pour mieux comprendre ces risques parfois invisibles.

🔎 Retrouvez des informations pratiques sur l’hypertension, le diabète, l’alimentation et l’activité physique sur Mon Guide Santé :
https://monguidesante.ci/

Cette publication est proposée à visée pédagogique et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.

📌 Références en commentaire.

Regards croisés : après un dépistage, les questions commencent parfois là où les chiffres s’arrêtent.

Du côté de la personne concernée :
• Que signifie ce résultat ?
• Qui dois-je consulter ?
• Quelle est la prochaine étape ?

Du côté du professionnel de santé :
• Comment expliquer simplement ?
• Vers qui orienter ?
• Comment favoriser la continuité du suivi ?

Deux regards différents, mais un même enjeu : éviter qu’un résultat reste sans suite.

Parce qu’un parcours de soins plus accessible repose aussi sur une information claire, une orientation adaptée et un accompagnement dans la durée.

Informer. Orienter. Accompagner. Chaque étape compte.

Pour mieux comprendre les maladies chroniques et retrouver des conseils pratiques : https://monguidesante.ci/

Mise en situation fictive à visée pédagogique. Aucun témoignage réel n’est présenté. Cette publication ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.

📌 Références en commentaire.