Dr Rita K. nutrition séduction

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09/02/2023

Le vinaigre bien que considéré comme antiseptique, ne marche seulement à 50%pour éradiquer les microbes sur les aliments 🗣️🙏🏿

09/02/2023

Avez-vous des douleurs intestinales ? Il est à noter que la consommation d'alcool, de tabac ou de fibres favorise les douleurs intestinales ! Pour mieux manger, faites nous confiance
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15/10/2022

🚨🚨🚨 BON A SAVOIR !
Les aliments à consommer si tu ne bois pas beaucoup d’eau.

10/10/2022

RAPPORT SEXUEL

Un rapport sexuel est une relation sexuelle avec pénétration du vagin ou de l’anus par un pénis en érection.
Pénétration du vagin
Lorsqu’un homme est excité, il peut avoir une érection. Le pénis se gonfle de sang. Il grossit, durcit et se soulève.
Lorsqu’une femme est excitée, son vagin s’humidifie. Cela permet au pénis de pénétrer dans le vagin.
La femme peut tomber enceinte seulement si :
le sperme de l’homme entre dans le vagin et l’utérus de la femme et si
la femme est dans sa période fertile du mois.
Si vous ne ressentez pas le désir d’avoir des enfants pour le moment, prenez une contraception.

Pénétration de l’anus
Un homme et une femme, ou deux hommes, peuvent avoir une relation sexuelle avec pénétration de l’anus.
Une femme ne peut pas tomber enceinte suite à une pénétration de l’anus. Il faut toutefois éviter que du sperme ne coule dans le vagin.

Raisons d’un rapport sexuel
Vous pouvez avoir un rapport sexuel pour différentes raisons, par exemple parce que vous voulez :
avoir des enfants (seulement par la pénétration du vagin) ;
avoir du plaisir sexuel ;
exprimer votre amour et d’autres émotions ;
faire l’expérience de l’intimité ;
vous détendre...
Variation
Vous n’avez pas besoin d’avoir un orgasme à chaque rapport sexuel. Beaucoup de gens n’ont pas toujours un orgasme.

Vous pouvez avoir un rapport sexuel dans diverses positions : allongé(e), assis(e), debout ou accroupi(e).
Il y a d’autres façons de pratiquer la sexualité à part le rapport sexuel.
Discutez avec votre partenaire de vos souhaits et de vos émotions. Vous pouvez décider ensemble de ce que représente une sexualité épanouie pour vous deux.

Exemple de rapport sexuel 1 : l’homme est allongé au-dessus de la femme. La femme écarte les jambes.

Exemple de rapport sexuel 2 : la femme est à quatre pattes. L’homme est à genoux derrière elle.

Exemple de rapport sexuel 3 : l’homme est debout. La femme est debout face à lui. L’homme soulève l’une des jambes de la femme.

Exemple de rapport sexuel 4 : l’homme et la femme sont allongés sur le côté, l’homme derrière la femme.

Exemple de rapport sexuel 5 : la femme est assise au-dessus de l’homme.

Protection contre les IST (infections sexuellement transmissibles) et le VIH (virus de l’immunodéficience humaine)
Vous pouvez attraper des IST (infections sexuellement transmissibles) ou le VIH (virus de l’immunodéficience humaine) au cours d’un rapport sexuel.Vous pouvez utiliser un préservatif pour vous protéger et protéger votre partenaire.

10/10/2022

💕 Au menu pour moi aujourd'hui

Wrap avocat, salade, tomates, poulet 🥰

Un délice, tant pour les yeux 👀 que pour les papilles 🤪, qui s'intègre parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire réussi 😉

Des recettes comme celle là, tu en auras plein avec ton programme alors n'hésite plus 🔥

10/10/2022

Voulez-vous séduire un homme? En voici, en résumé, les cinq étapes du processus:

1- Maintenez votre mystère et dévoilez-vous progressivement :
Le mystère crée de l’attirance, et l’attirance permet de créer une relation séductrice, puis éventuellement amoureuse.

2- Soignez votre apparence physique :
Même s’ils vous disent le contraire, les hommes attachent beaucoup d’importance à l’apparence physique, bien qu’elle ne soit pas le point essentiel pour créer une relation amoureuse.

3- Valorisez-le et intéressez-vous à ce qu’il fait :
Valorisez-le juste ce qu’il faut, sinon il risque de se lasser et penser que vous n’avez pas d’intérêt pour lui.

4- Ne parlez pas directement des autres hommes :
Ne lui parlez jamais trop des autres hommes. Il voudrait absolument sentir que vous êtes à lui et à lui seul.

5- Rendez-le amoureux continuellement :
La séduction ne s’arrête pas après le premier ba**er ou la première étreinte, c’est un processus continu. Focalisez-vous sur vous-deux, votre vie, vos envies et vos passions.💞

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