Hypertension comprendre et soutenir
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Sur cette page,nous parlons de l'hypertension artérielle causes et conséquences et nous proposons aussi des remèdes pour guérir par l'alimentation (légumes et fruits).Les bienfaits de certains fruits et légumes pour vaincre l'hypertension
09/03/2026
C’EST QUOI L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE (HTA) ?
Ton cœur fonctionne comme une pompe.
À chaque battement, il pousse le sang dans tes artères pour alimenter tout ton corps.
👉 La tension artérielle, c’est la pression du sang contre les parois des artères.
Quand cette pression devient trop élevée et reste élevée, on parle d’hypertension artérielle (HTA).
En général : Une tension normale est autour de 12/8
On parle d’hypertension quand elle atteint 14/9 ou plus de façon répétée.
Le problème ?
L’hypertension peut rester silencieuse pendant des années.
Pendant ce temps, elle peut :
• fatiguer le cœur
• abîmer les reins
• augmenter le risque d’AVC
C’est pour cela qu’on l’appelle souvent “le tueur silencieux”.
Question pour toi :
Connaissez -vous , votre tension cette année ?
20/12/2025
Un grand merci à mes nouveaux followers ! Copier Coller, Marie Mombelu
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