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Comment lutter contre la calvitie ?

1. N’attendez pas
Dès les premiers signes de la perte de cheveux, consultez un dermatologue certifié qui évaluera votre état pour proposer un plan de traitement adapté à votre cas spécifique. Un traitement dès les débuts permet de minimiser la perte globale de cheveux.

2. Utiliser un traitement
Parmi les options de traitement, il y a :
 Les comprimés de finastéride qui bloquent la formation de DHT, l’hormone qui fait cesser l’activité des follicules pileux par excès de stimulation. Ainsi, en bloquant l'absorption de la DHT, le finastéride aide à favoriser la croissance des cheveux.
 Le Minoxidil (le générique de Rogaine) lorsqu'il est utilisé sous forme de lotion pour masser votre couronne deux fois par jour, il augmente le flux sanguin vers les follicules pileux, les renforçant et les épaississant. Les cheveux poussent plus volumineux et sont à leur tour moins susceptibles de tomber de façon permanente.

3. Complétez votre régime alimentaire
Un régime alimentaire riche en nutriments et soucieux de la santé en général couvrira bon nombre des besoins des cheveux, notamment ceux en minéraux. Pour pallier au manque de minéraux certains compléments alimentaires peuvent fortifier les cheveux et ralentir leur chute. Ils sont en vente libre, disponibles en pharmacie.

4. Prendre soin de son cuir chevelu
Utiliser un shampooing doux, peu agressif pour le cuir chevelu et effectuer régulièrement des massages crâniens

5. Minimisez le stress et les mauvaises habitudes
Nous pouvons ressentir le stress de plusieurs façons : un manque de sommeil, une dure journée au bureau, une mauvaise alimentation, un environnement pollué… et de quelque manière que ce soit, le stress est l'un des plus grands responsables de la perte de cheveux. C'est à vous de décider comment vous minimisez votre stress, car cela diffère d'une personne à l'autre. Vous pouvez commencer par vous reposer régulièrement, faire de l'exercice fréquemment, manger sainement, rester hydraté et éviter de fumer, de consommer de la drogue et de l'alcool.

Les stades de la calvitie

L’alopécie androgénétique, appelée communément calvitie, touche les hommes mais aussi les femmes. Elle se caractérise par une chute progressive des cheveux, à commencer, d’une manière générale, par le front, « les golfes » ou le haut du crâne. Elle est liée à un excès d’hormones mâles, les androgènes, et évolue par stades.

Les différents stades de la calvitie :
Stade 1 : les cheveux poussent normalement.
Stade 2 : un début de calvitie apparait sur la partie frontale du cuir chevelu.
Stade 3 : les golfes se creusent
Stade 4 : pour certains la calvitie remonte jusqu’à la pointe du crâne (vertex), pour d’autres les cheveux partent en masse et atteignent le toupet.
Stade 5 : la calvitie est clairement installée et il y a plus de zone sans cheveux que de zone avec cheveux.
Stade 6 : le haut du crâne est complètement lisse, seuls les côtés de la tête ont encore des cheveux. La calvitie donne un aspect de tonsure ;
Stade 7 : La calvitie est définitivement installée et il n’y a quasiment plus de cheveux hormis les couronnes basses.

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