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Pourquoi j’ai les boutons sur le visage ? (L’acné)

Description

L'acné est une inflammation de la peau, elle apparait le plus souvent sur le visage, mais aussi sur la poitrine, le dos et la partie supérieure des bras. Elle touche environ 70 % des adolescents et 30% des individus âgés de 20 à 40 ans. Génère ainsi un plus grand nombre de consultations médicales que n'importe quel autre problème de la peau.

Causes

- La production excessive de sébum par les glandes qui se mélange avec des cellules de peau morte et forment un bouchon obstruant les follicules.

- Les hormones peuvent aussi provoquer de l'acné pendant le cycle menstruel féminin, et c'est pourquoi les femmes ont souvent encore de l'acné à l'âge adulte.

- Le stress est susceptible d'aggraver une acné déjà existante, mais il ne la cause pas.

- Les antécédents familiaux peuvent augmenter les chances d’apparition d’une acné grave.

- Tout ce qui produit une irritation de la peau peut également déclencher de l'acné.

Symptômes et Complications

Les symptômes de l'acné varient d'une personne à l'autre, ils peuvent se manifester par :

- Des points noirs (des taches noires de la grosseur d'une tête d'épingle)

- Des points blancs ou pustules qui constituent le type d'acné le plus fréquent et forment les premières lésions

NB . L'acné profonde peut mener à des cicatrices si on tente de perforer ou de pincer les boutons.

Traitement

Votre traitement dépendra de la gravité, de l’emplacement et du type d’acné qui vous concerne. Dans un grand nombre de cas, il sera nécessaire d’attendre 2 à 3 mois avant de pouvoir déterminer si ces traitements sont efficaces car les lésions acnéiques prennent environ 2 mois pour arriver à maturation. Au début du traitement, il peut arriver que l’acné s’aggrave avant de montrer des signes d’amélioration.

Profitez de nos conseils en nous contactant sur notre page ou via WhatsApp au +225 0709455429

10 conseils pour avoir une belle peau

Choisir une routine adaptée

Pour se battre au quotidien contre les imperfections, il est important et même indispensable d'adapter sa routine beauté à son type de peau et ses problématiques. La première chose à déterminer la nature de notre peau :
- Mixte
- Grasse
- Sèche
- Normal.
On se concentre ensuite sur les détails que l'on veut corriger : les rides, les boutons d’acné, les taches de soleil... On choisit ensuite son produit nettoyant, son sérum et sa crème en conséquence.

Pratiquer le massage du visage

Garder un épiderme en bonne santé revient à lui apporter davantage de tonicité. La technique efficace pour détendre les traits, prévenir les rides et illuminer le teint ? L'auto-massage du visage. Au moment d'appliquer notre crème chaque matin, on utilise nos pouces pour créer des mouvements de peau de l'intérieur vers l'extérieur des pommettes. Au niveau du front et des joues, on exerce des légères pressions comme des petits pincements pour stimuler la micro-circulation.

N'omettre aucune zone

La peau ne vieillit pas de la même manière sur toutes les zones du visage. Le contour des yeux, le cou ou l'arc de Cupidon (entre le nez et la bouche) possèdent une peau plus fine qu'ailleurs qui nécessite donc davantage d'attention. Attention, il ne faut pas mettre plus de crème à cet endroit mais bien un produit différent et spécifique pour la zone.

Penser au gommage

Pour redonner de l’éclat à la peau, le gommage est indispensable. Il élimine les cellules mortes et permet au derme de se régénérer en beauté. Ce geste « belle peau » à adopter une à deux fois par semaine doit être adapté à sa typologie de peau et ses problématiques.

Adapter son alimentation

L’impact de l’alimentation sur la peau n’est plus à prouver. Mais entre les clichés répétés entre amis et les conseils prodigués par les grands-mères, on ne sait plus où donner de la tête. Le premier conseil à suivre est simple : il faut boire de l’eau en quantité (et réduire sa consommation d’alcool au maximum). Côté frigo, consommez des crudités sans modération car ils contiennent l’indispensable combinaison de vitamines et fibres.

Miser sur des méthodes naturelles

Les cosmétiques ne sont pas les seuls agents belle peau. Les adeptes du naturel ne jurent d’ailleurs que par quelques ingrédients astucieux qui feraient des miracles sur la beauté du derme. En haut de leur liste : les huiles végétales, sans inquiétude elles font partie des ingrédients de Seliya

Utiliser la nuit pour soigner sa peau

Si le jour, la peau réagit surtout pour se protéger des agressions extérieures... la nuit, elle en profite pour récupérer et se réparer ! Les études montrent que la multiplication des cellules de l'épiderme est optimale à 1h du matin. C'est pour ces raisons qu'il faut privilégier l'application de soins spécifiques pour la beauté de votre peau avant de se coucher. Crème de nuit ou masque, on trouve les produits qui nous conviennent le mieux en les testant sur une période de quelques semaines.

Protéger sa peau du soleil.

le soleil nous paraît comme une agression évidente pour la peau. Mais ce n'est pas qu'à cette saison qu'il faut s'en méfier. Toute l'année, le visage doit être protégé grâce à des produits contenant un SPF efficace.

Ne pas toucher ses boutons

C'est la mauvaise habitude par excellence. Lorsqu'un bouton apparaît sur notre visage et qu'on se met à le triturer, on risque seulement d'y apporter des bactéries supplémentaires. Une infection peut alors se déclencher et l'imperfection mettra deux fois plus de temps à disparaître. Est-ce vraiment ce que l'on veut ?

Ne jamais rater l'étape démaquillage

Le démaquillage est une étape à ne jamais zapper dans votre routine beauté ! Il permet à la peau de mieux respirer sans s'encombrer des impuretés accumulées pendant la journée. Pour un rituel efficace, il est conseillé de commencer par les yeux et la bouche avec un produit spécifique (pour ces zones plus sensibles) et de finir par le teint.

Bonne journée 🙏🏾❤️

[ATTENTION A L'HUILE DE JOJOBA QUE VOUS ACHETEZ !]

L’huile de jojoba est une huile prisée qui peut être utilisée sur le visage et sur le corps. Son avantage : elle convient à tous les types de peau !

Elle permet de nourrir et réparer les peaux sèches, très sèches et/ou atopiques, de raffermir les peaux matures, en manque de tonus et de réguler le sébum chez les peaux mixtes ou grasses.

Pour ces dernières, c'est un réel atout : avec un indice de comédogénicité nul (0/5), elle n’obstrue pas les pores, et n’entraîne l’apparition d’aucun bouton, point noir ou microkyste.

Les avantages de cette huile sont tels qu'elle est souvent vendue, coupée avec d'autres huiles alors que pour bénéficier de ses atouts, il faut qu'elle soit pressée à froid et 100% pure.

Lisez bien les ingrédients au dos des produits et méfiez-vous aussi des prix trop bas !

Ici, un exemple d'huile de jojoba pas si pure que ça ! Mélangée à l'huile de colza !

Règle N.1 :
Ne jamais oublier de prendre soin de votre peau !
Belle journée mes cœurs.💕

[LORSQUE VOUS ÊTES BIEN DANS VOTRE PEAU, LA CONFIANCE RAYONNE]

Se sentir bien dans sa peau, voilà un sujet qui préoccupe chacun de nous.

Il n’est pas toujours facile de faire face aux autres, de se sentir à l’aise en toutes situations.

Combien de fois ne nous est il pas arrivé de ne pas trop savoir comment se comporter, quoi dire ou même de ressentir un sentiment de mal-être au quotidien, sans forcément en connaître les raisons ou l’origine ?

Chacun de nous a vécu ces situations et comme vous, je n'y ai pas échappé.

Or, se sentir bien dans sa peau est important pour pouvoir vivre ses rêves et développer pleinement toutes ses capacités.

Sans une certaine estime de soi et une certaine assurance, il n’est pas possible d’avancer dans la vie.

Se sentir bien dans sa peau renferme 4 clés :

1) Se respecter soi-même,
2) Apprendre à s’accepter,
3) Se débarrasser du sentiment de culpabilité,
4) Ne pas se dévaloriser en se comparant aux autres.

Mais à y regarder de près et d'après ce que j'ai vécu, les 3 derniers points découlent du premier point : se respecter soi même

En effet, la clé pour se sentir bien dans sa peau est de s'accorder en priorité du respect.

Qu'est ce que le respect de soi renferme ?

1-Se respecter, c’est d'abord agir en accord avec ses valeurs et ses convictions. Cette cohérence est nécessaire.
Autrement, une tension apparaît et engendre inéluctablement un mal-être.
Et ce mal être se reflète souvent sur la peau.

Mais lorsque notre physique et surtout notre peau n'est pas comme nous le désirons et que le regard des autres nous le signifie à chaque instant et nous affecte, quelle est la solution ?

C'est là qu'intervient le second aspect du respect de soi même :
-Se respecter, c'est aussi prendre soin de soi, de son corps. Et cela passe par de bonnes habitudes de vie, une activité physique régulière, une alimentation saine, un rythme de vie qui ménage des moments de calme.

Est ce ton cas ? Si oui, tu es sur la bonne voie.

Mais si ce n'est pas encore le cas, rejoins nous au +225 0709455429 .

Le SKINCARE TAT PROGRAM est une session de groupe en ligne de 4 semaines pendant laquelle, on va travailler ensemble sur ta peau, que tu aies de l'acné ou que tu souffres d'hyperpigmentation, afin que tu obtiennes une peau saine et lumineuse.

Mais on va également t'accompagner pour donner les clés de la confiance en soi, les bonnes habitudes de vie ainsi que les clés d'une alimentation saine et équilibrée dans un cadre privé qui t'es réservé.

Tu vas ressortir de ce programme avec un changement non seulement sur ta peau mais aussi dans ta tête et aborder les fêtes de fin d'année ainsi que la nouvelle année avec assurance.

Si ça t'intéresse, rejoins nous. Il suffit de nous contacter pour que quelque chose change dans ta vie

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Hello mes amours !

J'espère que vous allez bien. Juste pour vous souhaiter une belle semaine.

N'oubliez jamais qu'une peau saine ne survient pas par hasard. Cela demande de l'engagement et de la consistance. Et il n'est jamais trop t**d pour commencer.

Excellente semaine !💋

3 CHOSES QUE JE TE CONSEILLE D'ABANDONNER

👎 Les lingettes démaquillantes : parce qu'elles ne nettoient qu'en surface, déplacent les impuretés sur le visage sans les retirer, et contiennent très souvent des agents irritants pour la peau.

👎 Les brosses nettoyantes pour visage : le nettoyage est trop abrasif et le frottement répété irrite la peau. De plus, utiliser la brosse nettoyante tous les jours revient à exfolier (=gommer) la peau tous les jours, ce qui la fragilise énormément.

👎 Les extracteurs de points noirs : ces bandelettes à poser sur le nez, censées retirer les points noirs. Malheureusement, elles ne retirent que la partie supérieure des points noirs et n'offrent qu'un résultat bâclé. Parce qu'elles sont adhésives, elles peuvent irriter la peau car il faut tirer avec vigueur pour les retirer. Enfin, elles n'empêchent pas la formation de points noirs, la 'solution' est donc temporaire car les pores vont à nouveau se boucher.

Lequel des 3 dois-tu abandonner?

Pour garder votre teint soyeux et votre peau en bonne santé, Éviter d'utiliser ce produit cosmétique D.E.S au risque d'avoir des tâches ( DATRES) sur la peau.
🙏🙏 C'est un billet sans retour.🙏🙏
Bon weekend à tous

On te demande ton type de peau tu réponds marron caramel Honhon pardon enlève moi dans ça 😩

5 𝗔𝗦𝗧𝗨𝗖𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗔𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗨𝗡𝗘 𝗕𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗣𝗘𝗔𝗨

✔ 𝗢𝗽𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿é𝗲
Notre alimentation a un impact sur notre corps mais aussi sur notre peau. Alors pour avoir une belle peau, on mise sur les fruits et légumes riches en fibres et en minéraux. Et on évite au maximum le sucre, l'alcool, le tabac, ...

✔ 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗲𝘇 8𝗵 𝗽𝗮𝗿 𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗿é𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿
Il est primordial d'avoir un bon sommeil pour être en pleine forme, éviter le stress et la fatigue qui donnent des boutons et un teint terne. La peau récupère et se régénère la nuit.

✔ 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘇 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁é 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲
Le sport permet d'évacuer le stress qui est une source de beaucoup de nos imperfections cutanées. En salle, dehors ou à la maison, il est important de faire du sport 2 ou 3 fois par semaine.

✔𝗗é𝗺𝗮𝗾𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗿𝘀
Le démaquillage est l'étape de la routine du soir à ne pas zapper. Même s'il est t**d et que l'appel du lit est plus fort que vous, resistez et démaquillez vous. Le maquillage et autres impuretés peuvent empêcher la peau de respirer et boucher les pores.

✔𝗡𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗼𝘂𝘁𝗼𝗻𝘀
C'est parfois difficile, mais c'est une très mauvaise habitude. Toucher ses boutons apporte des bactéries supplémentaires et risque de développer une autre infection.

Vous l'aurez compris un mode de vie sain est très important pour avoir une belle peau.

Koh l’aloé vera me fait noircir, tu as d’abord utilisé ça comment ?