LAK Santé et Business

🩺 Les examens de santé qu’il ne faut pas oublier selon votre âge

Prendre soin de sa santé, ce n’est pas seulement consulter quand on est malade. C’est aussi prévenir.

👨‍⚕️ 20 à 39 ans
✅ Tension artérielle
✅ Poids et IMC
✅ Dépistage du diabète et du cholestérol si facteurs de risque
✅ Dépistage du VIH et des IST selon les situations
✅ Vaccinations à jour

👨‍⚕️ 40 à 59 ans
➕ Bilan cardiovasculaire régulier
➕ Dépistage des cancers selon le sexe et les facteurs de risque
➕ Contrôle de la vue et de l’audition

👴 60 ans et plus
➕ Surveillance de la mémoire
➕ Évaluation du risque de chute
➕ Dépistage des troubles de la vision et de l’audition
➕ Bilan des traitements en cours pour éviter les interactions médicamenteuses

💡 Le meilleur examen est celui qui est adapté à votre âge, à vos antécédents et à vos facteurs de risque. N’attendez pas les premiers symptômes pour faire le point sur votre santé.

Pr Christian NAPON

𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘 𝗣𝗢𝗜𝗗𝗦

Le surpoids ne concerne pas seulement l'apparence.

Il peut augmenter le risque de diabète de type 2, d'hypertension, de douleurs articulaires, d'apnée du sommeil, de maladies cardiovasculaires et de fatigue chronique.

Perdre quelques kilos de manière progressive peut déjà améliorer le bien-être et la qualité de vie.

Les produits Forever peuvent accompagner un mode de vie plus sain lorsqu'ils sont associés à une alimentation adaptée et à une activité physique régulière.

Votre santé mérite plus qu'un régime express.

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𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗨 𝗣𝗢𝗜𝗗𝗦

Vous courez chaque matin, vous transpirez énormément... mais la balance refuse de bouger ?

Le problème n'est peut-être pas votre volonté.

La prise de poids peut être influencée par plusieurs facteurs : une alimentation trop riche en sucres et aliments ultra-transformés, un sommeil insuffisant, le stress, certaines maladies ou encore un métabolisme moins actif avec l'âge.

Le sport est essentiel, mais il ne peut pas compenser à lui seul de mauvaises habitudes de vie.

Dans un programme de gestion du poids, certaines personnes choisissent d'intégrer des produits Forever comme le programme C9, Forever Lean, Forever Fiber, les boissons à l'aloe vera ou encore Forever Garcinia Plus, toujours en complément d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière.

Avant de chercher à courir plus longtemps, commencez par prendre soin de ce que vous mettez dans votre assiette.

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Votre santé est votre plus grand investissement
🌿 N'attendez pas que votre corps vous oblige à ralentir.
Prendre soin de sa santé, ce n'est pas seulement réagir à la maladie. C'est aussi adopter, jour après jour, des habitudes qui favorisent le bien-être : une alimentation équilibrée, de l'exercice, un bon sommeil, un suivi médical régulier et une bonne gestion du stress.
Votre santé est un capital précieux. Préservez-la dès aujourd'hui.

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La mémoire
📚 Entretenir sa mémoire commence dès aujourd'hui.
Lire, apprendre de nouvelles choses, échanger avec les autres, rester actif et prendre soin de sa santé générale sont des habitudes qui soutiennent les fonctions cognitives.
Chaque jour est une opportunité de stimuler votre cerveau.

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Fatigue chronique
😴 Vous vous réveillez déjà fatigué ?
Une fatigue persistante peut avoir de nombreuses causes : manque de sommeil, stress, alimentation, anémie ou certaines maladies.
Si elle dure, n'hésitez pas à consulter afin d'en identifier l'origine.

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Les défenses naturelles
🛡️ Votre organisme mérite d'être soutenu toute l'année.
Une alimentation variée, un sommeil de qualité, l'activité physique et une bonne hygiène de vie participent au bon fonctionnement du système immunitaire.
Prévenir vaut souvent mieux que guérir.

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L'estomac
🍽️ Votre estomac vous parle… écoutez-le.
Brûlures, lourdeurs, douleurs ou digestion difficile ne doivent pas être négligées lorsqu'elles deviennent fréquentes.
Adopter une alimentation adaptée et consulter si les symptômes persistent permet d'en rechercher la cause.

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Les os
🦴 Des os solides, c'est plus de liberté au quotidien.
Après 40 ans, il devient important de préserver sa masse osseuse.
Bouger régulièrement, consommer suffisamment de calcium et de vitamine D selon les recommandations de votre professionnel de santé sont des habitudes bénéfiques.

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Les nerfs
⚡ Des nerfs en bonne santé contribuent à votre bien-être.
Picotements, engourdissements ou sensations de brûlure peuvent avoir différentes causes et méritent un avis médical s'ils persistent.
Une alimentation équilibrée, une bonne gestion du diabète et un mode de vie sain participent au bon fonctionnement du système nerveux.

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