Loba Ancestral - terapeuta holística

Cuanta resistencia tenía a hacer este video y cuán liberador fue atreverme. Hoy te digo: confía, Dios siempre te sostiene, el ya tiene un camino mejor para ti ❤️‍🩹

Te amo y te bendigo 🫂

A bailar mis amoooores 💃 que mover el cuerpo también suelta las emociones 😍

Fui a grabar contenido pero por el almacenamiento de mi teléfono no pude. Al final terminé recogiendo basura, porque la gente no tiene la capacidad de pensar en que está mal dejar su basura tirada en los lugares que nos pertenecen a todos… INSÓLITO lo encuentro.

Ser gente no cuesta tanto…

Cuéntame en comentarios si estás viviendo esto en algún vínculo ❤️‍🩹

Mujer power 💕 te amo

No siempre la manipulación se ve como gritos, amenazas o control evidente.

Y aquí te explico 6 tipos de manipulaciones:

1.-Gaslighting emocional
Cuando te hacen dudar de lo que sentiste o viviste

Ejemplos: Eso nunca pasó así, estás exagerando, eres demasiado sensible.

2.-Culpa disfrazada de amor
Cuando te hacen sentir mala persona por poner un límite.

Ejemplo: Después de todo lo que hice por ti, Que egoísta eres, Si me quisieras, no harías esto.

3.-Castigo con silencio
Cuando desaparecen o dejan de hablarte para que tú cedas. Lo peligroso es que aprendes que para recuperar el amor, tienes que silenciarte y tragarte lo que sientes.

Ejemplo: Te ignoran después de una discusión, Te responde cortante, Vuelve solo cuando pediste perdón, aunque no hayas hecho nada malo.

4.-Victimización
Cada vez que tú expresas algo o haces algo para ti, la otra persona termina siendo la víctima.
Lo peligroso es que dejas de hablar de tu dolor o lo que tú quieres para no cargar con el dolor del otro.

5.-Minimización
Cuando le quitan importancia a lo que estás comunicando que te afecta. Y el tema, es que empiezas a creer que pedir respeto es exagerar.

7.-Promesas
Te mantienen enganchada con un futuro que nunca llega. Y esto puede generar que te quedes esperando el potencial de alguien, mientras en el presente te duele.

Ejemplo: Voy a cambiar y no lo hace, Más adelante va a ser distinto, Cuando esté listo yo te aviso

Y muchas veces terminamos en estas dinámicas porque hay una herida, porque de niña aprendiste que tenías que complacer para recibir amor, que decir lo que sentías molestaba, que poner límites hacia que te dejaran de querer o creciste intentando ganarte un lugar.

Por eso sanar tu niña interior importa💕🫂Porque cuando empiezas a mirar tu herida, dejas:

🌸De negociar contigo
🌸De justificar lo injustificable
🌸De pedir perdón por poner límites
🌸De sentirte culpable por no dejarte manipular

Si sabes que necesitas hacer un cambio en tu vida para sentirte mejor, entonces te cuento que abrí 2 cupos para sesiones 1:1 para ir a sanar la raíz 😍

Escribe NIÑA INTERIOR en comentarios y te escribo para más informaci�

Escriba “NIÑA INTERIOR” en comentarios para vivir una experiencia donde no solo podrás entenderte, sino que también podrás sanar 😍

Este domingo 19 de julio a las 18:00 🇨🇱 tenemos una cita a través de teams de Niña interior ❤️‍🩹

Te veo adentro 🫰

❤