Camila Luke M. Consultora Independiente

Vamos con este término de semana🤗🫡🥰

EL POEMA ERES TÚ
1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad.
Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo qué siente al respecto. Si tu cuerpo envía señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad, procede.
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes.
Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento.
Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser.
Refleja infinitas leyes de la naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior.
En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura.
Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que te conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer.
Tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás.
Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo.
Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro.
Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior.
Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo.
Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti.
Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar.
Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto aceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida, es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor.
El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado.
Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita.
Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor.
Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda.
La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía. Como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos.
Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica pues eso atraerás.
Dey

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✅ Masaje:mezclar 3-5 gotas con
un aceite vehicular y masajear suavemente.
✅ Inhalación:colocar 3-5 gotas
en un hornillo, frasco rociador,
humidificador con agua para que
las moléculas del aceite esencial
se evaporen en el aire y puedan
ser inhaladas al respirar.
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🅓🅔🅛 🅔🅝🅔🅑🅡🅞

• 𝗡𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁í𝗳𝗶𝗰𝗼: ᴊᴜɴɪᴘᴇʀᴜs ᴄᴏᴍᴍᴜɴɪs
• 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮: ᴄᴜᴘʀᴇssᴀᴄᴇᴀᴇ

🟦El enebro es una planta que produce un fruto muy peculiar “bayas”, que contiene muchos componentes, como aceite vegetal, vitaminas; entre estas destaca la vitamina C, ofreciendo múltiples beneficios a la salud.

🔵𝙋𝙧𝙤𝙥𝙞𝙚𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙘𝙞𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙀𝙣𝙚𝙗𝙧𝙤:
La mayor virtud que posee el enebro tiene que ver con sus 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒊𝒆𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂𝒍𝒆𝒔. Todas estas influyen de manera positiva en el organismo por sus caracterísiticas refrescantes, vigorizantes, y por ello es muy utilizada para tratar espasmos, rigidez muscular, hormigueo en brazos y piernas y contracturas musculares , etc. que afectan la movilidad del cuerpo

🔷𝘼𝙣𝙩𝙞𝙗𝙖𝙘𝙩𝙚𝙧𝙞𝙖𝙡:
👉🏼Gracias a la presencia de aceites como sabineno, limoneno y pineno, se puede facilitar el tratamiento de hongos y bacterias hasta eliminarlas.
🔹𝘼𝙣𝙩𝙞𝙞𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖:
👉🏼Contiene aceites esenciales como el mirceno y flavonoides, como la luteolina. Todas estas ayudan a desinflamar diferentes áreas del cuerpo.
🔹𝘿𝙞𝙪𝙧é𝙩𝙞𝙘𝙖:
👉🏼Los aceites esenciales son ideales para la producción aumentada de o***a. Gracias a ello, permite depurar nuestra función urinaria.
🔹𝘼𝙣𝙩𝙞𝙤𝙭𝙞𝙙𝙖𝙣𝙩𝙚:
👉🏼Contiene elementos fenólicos, entre estos los bioflavonoides y terpeno. Estos combaten la acción de los radicales libres y limitan su efecto.
🔹𝘼𝙣𝙖𝙡𝙜é𝙨𝙞𝙘𝙤: 👉🏼disminuye los dolores del cuerpo. Esto se logra gracias a que contiene pineno, linalool y octanol.
🔵𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙀𝙣𝙚𝙗𝙧𝙤:
Como posee tantas propiedades medicinales, es natural que al usarlo se observen muchos beneficios en el cuerpo, destacando los que ayudan a tratar problemas del sistema músculo esquelético (inflamaciones de articulaciones, contracturas musculares, dolores del cuerpo en general como columna, problemas circulatorios, etc). También cuida los riñones al ser diurética, contribuye a no retener líquidos y que haya una evacuación constante.

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Feliz Viernes Chico👶😍💫🙏💫(Jueves)y nuestro cuerpo lo sabe😄😁😆

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Feliz Martes🌱😍💫🙏💫

Llega septiembre, mes de celebración 🇨🇱 , mejora el clima ☀️, pero también llegan las alergias🤧.

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Como complemento es recomendado usar el eucasol, que es un el spray de eucalipto que despeja las vías respiratorias y te ayuda a respirar mejor.

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