Gabi Yoguis y Yoguitos

Con profundo amor y respeto te invitamos a participar de la primera Jornada de BienEstar para Mujeres que hemos organizado para finalizar este año 2023 en el hermoso Valle de Colchagua.

Ha sido un año lleno de desafíos y qué mejor forma de cerrar este ciclo regalándote un espacio de medicina y auto cuidado en compañía de otras mujeres y con prácticas de conexión, para que te atrevas a Florecer renovando tus energías físicas, mentales, emocionales y espirituales, y te dispongas en armonía a recibir lo que sigue en tu vida en el 2024.

Dónde: Santa Cruz, sector Chomedague

Cuándo: Sábado 2 de diciembre, de 9:30 a 16:30 hrs.

Facilitan: Esteli Haad Ojeda
Consuelo Arancibia Ramirez y
Gabriela Valenzuela Mateluna.

Te esperamos 🌷

En el mes de la madre quiero presentarles este Taller de Yoga Madre e Hij@, el cual lo impartiremos con mucho cariño con mi Amparito🥰⁣
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Este espacio está creado para realizar una actividad constante con nuestr@s hij@s en el cual fortaleceremos el vínculo a través de juegos, dinámicas, respiración consciente, mindfulness y muchas cosas más.⁣
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Nuestras emociones jugarán un rol importante dentro de las clases, donde aprenderemos técnicas que nos ayudarán a reconocerlas y canalizarlas.⁣
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L@s invito a participar de este taller en un ambiente amoroso y respetuoso 💗⁣
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Las clases inician el jueves 4 de mayo a las 16.00 hrs.⁣
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Dirección: 21 de Mayo #464, Santa Cruz
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L@s esperamos ⁣
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Gabi y Amparito ⁣
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Para hacer Yoga no necesitas conocimientos previos, tampoco ser flexible, ni tener mucha fuerza… el único requisito para practicar Yoga… es respirar… si respiras… es porque puedes hacerlo… 🥰⁣
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Así vivo yo el Yoga… mis clases son para tod@ aquel que quiera vivir la experiencia… para tod@ aquel que quiera integrar esta maravillosa disciplina milenaria en su vida… me gusta que l@s alumn@s se sientan acogid@s en clases… que sientan que son la parte más importante… ☺️⁣
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𝘖𝘮 𝘔𝘢𝘯𝘪 𝘗𝘢𝘥𝘮𝘦 𝘏𝘶𝘮⁣
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Lindo y bendecido día para tod@s!!!!⁣
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Feliz solsticio de invierno! ☀️🌧⁣
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Feliz día del yoga! 🧘🏽🕉🧘🏼‍♀️⁣
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“𝘕𝘰 𝘴𝘢𝘣𝘦𝘮𝘰𝘴 𝘤𝘶á𝘯𝘵𝘰 𝘨𝘢𝘯𝘢-𝘢𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘶𝘯 𝘯𝘪ñ𝘰 𝘫𝘶𝘨𝘢𝘯𝘥𝘰. 𝘕𝘪 𝘵𝘢𝘮𝘱𝘰𝘤𝘰 𝘯𝘰𝘴 𝘥𝘦𝘣𝘦𝘳í𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘰𝘤𝘶𝘱𝘢𝘳 𝘺𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝐣𝐮𝐞𝐠𝐨 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝘦𝘭 𝘯𝘪ñ𝘰 𝘢𝘥𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴. 𝘓𝘰 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳 𝘶𝘯𝘢 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘷𝘢𝘳𝘪𝘢𝘥𝘢 𝘺 𝘳𝘪𝘤𝘢.”⁣
Francesco Tunucci⁣
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Para nosotras, y yo, son muy importantes las actividades que preparamos con mucho amor para nuestr@s niñ@s en , pero también es importante darles el espacio para el 𝐣𝐮𝐞𝐠𝐨 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, nos encanta verlos… imaginando, creando, resolviendo, explorando, organizando, riendo… 🤩⁣
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#⁣tallerescolchagua
#⁣verano2022

Con Samantha Schlack estamos muy felices y agradecidas de la confianza que han depositado en nosotras con Talleres Colchagua en Verano.

La próxima semana es la última de esta temporada y quisimos dejar para el final… el Tema más lúdico… el Teatro 🎭

Nos quedan los últimos cupos disponibles ☺️

Que tus hij@s no se queden fuera de esta bella experiencia, llena de juegos, risas, paseos, pic-nic, creatividad y diversión 🥳

Namaste 🙏🏼

Yoguito congelado… postura del árbol! 🤩🌳🕉⁣
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Me encanta el Yoga!!!! Y en las clases de Yoga Infantil… aprendemos TODO a través del juego 🥰⁣
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“𝘓𝘰𝘴 𝘮𝘢𝘺𝘰𝘳𝘦𝘴 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘶𝘯 𝘯𝘪ñ𝘰 𝘴𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘫𝘶𝘦𝘨𝘰, 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘢ñ𝘢𝘯𝘢 𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘦𝘳𝘵𝘪𝘳á𝘯 𝘦𝘯 𝘴𝘶 𝘯𝘪𝘷𝘦𝘭 𝘣á𝘴𝘪𝘤𝘰 𝘥𝘦 𝘢𝘤𝘤𝘪ó𝘯 𝘳𝘦𝘢𝘭 𝘺 𝘮𝘰𝘳𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥” Lev Vygotsky⁣
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Estábamos a punto de comenzar las clases de Yoga Infantil…. Cuando comenzó la pandemia…. Y un año siete meses después, estamos felices de poder retomar 🤩⁣
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Aquí les dejo algunos 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐧𝐢ñ𝐚𝐬 𝐲 𝐧𝐢ñ𝐨𝐬:⁣
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🕉 Aumenta la flexibilidad, coordinación y equilibrio.⁣
☀️ Promueve la armonía ⁣
🌈 Ayuda a canalizar la energía ⁣
💗 Mejora la autoestima ⁣
🌱Estimula el autocontrol⁣
🌙 Fomenta el autoconocimiento ⁣
🍓 Crea hábitos saludables ⁣
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Horario: Martes 16.00 hrs.⁣
Lugar: Hari Om YogaStudio, calle Edwards #437, Santa Cruz⁣
Imparte: Gabriela Valenzuela Mateluna⁣
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Cupos limitados ⁣
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“𝘏𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘭 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘤𝘳𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘦 𝘭𝘰𝘴 𝘯𝘪ñ𝘰𝘴 𝘢𝘺𝘶𝘥𝘢𝘳á 𝘪𝘯𝘮𝘦𝘯𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘳 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘰𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘺, 𝘢 𝘴𝘶 𝘷𝘦𝘻, 𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘯𝘢𝘤𝘪ó𝘯.” Sadhguru⁣
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Namaste 🙏🏼 ⁣
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En este día tan especial, deseo que Dios con su maravillosa Luz ilumine a cada uno de l@s seres que habitamos este planeta, que cada uno sea consciente de que somos seres intrínsecamente amor. 💞⁣
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Que todo lo veamos con los ojos del amor... que nuestro motor de vida sea el amor... amor puro y compasivo... y también autocompasivo 💗⁣
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𝐐𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐞𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥 𝐭𝐞 𝐢𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞,⁣
𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐭𝐞 𝐫𝐨𝐝𝐞𝐞,⁣
𝐲 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐳 𝐩𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫 𝐠𝐮𝐢́𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 ⁣
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“𝘓𝘢 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘤𝘶𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘭 𝘧𝘦𝘴𝘵𝘪𝘷𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘞𝘰𝘰𝘥𝘴𝘵𝘰𝘤𝘬 𝘥𝘦 𝟷𝟿𝟼𝟿 𝘧𝘶𝘦 𝘪𝘯𝘢𝘶𝘨𝘶𝘳𝘢𝘥𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘒𝘶𝘯𝘥𝘢𝘭𝘪𝘯𝘪 𝘺 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘤𝘪ó𝘯, 𝘢 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘢𝘭 𝘷𝘰𝘭𝘶𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘰 𝘪𝘯𝘷𝘰𝘭𝘶𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘴𝘪𝘴𝘵𝘪𝘦𝘳𝘰𝘯 𝘮𝘪𝘭𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘴, 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘭𝘭𝘰𝘴 𝘭𝘰𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘨𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘣𝘢𝘯𝘥𝘢 𝘦𝘴𝘤𝘰𝘤𝘦𝘴𝘢 𝘛𝘩𝘦 𝘐𝘯𝘤𝘳𝘦𝘥𝘪𝘣𝘭𝘦 𝘚𝘵𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘉𝘢𝘯𝘥 (𝘐𝘚𝘉), 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘯𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘶𝘴𝘪𝘦𝘳𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘯𝘤𝘪ó𝘯 “𝘈 𝘝𝘦𝘳𝘺 𝘊𝘦𝘭𝘭𝘶𝘭𝘢𝘳 𝘚𝘰𝘯𝘨”. 𝘚𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘪 𝘉𝘩𝘢𝘫𝘢𝘯 𝘭𝘦 𝘨𝘶𝘴𝘵ó 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘯𝘤𝘪ó𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘤𝘪𝘥𝘪ó 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰𝘳𝘢𝘳 𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰𝘧𝘢𝘴 𝘢𝘭 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘦𝘴, 𝘦𝘯 𝘴í𝘮𝘣𝘰𝘭𝘰 𝘥𝘦 𝘢𝘨𝘳𝘢𝘥𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝘣𝘦𝘯𝘥𝘪𝘤𝘪ó𝘯 𝘢 𝘴𝘶𝘴 𝘢𝘭𝘶𝘮𝘯𝘰𝘴.” 𝘍𝘳𝘢𝘨𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢í𝘥𝘰 𝘥𝘦: 𝘳𝘢𝘮𝘢𝘺𝘰𝘨𝘢.𝘰𝘳𝘨⁣
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𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐝𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚!!! 🧘🏻‍♀️ 📿🕉☀️🙌🏼🧘🏽⁣
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En este día tan especial, deseo que Dios con su maravillosa Luz ilumine a cada uno de l@s seres que habitamos este planeta, que cada uno sea consciente de que somos seres intrínsecamente amor. 💞⁣
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Que todo lo veamos con los ojos del amor... que nuestro motor de vida sea el amor... amor puro y compasivo... y también autocompasivo 💗⁣
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𝐐𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐞𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥 𝐭𝐞 𝐢𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞,⁣
𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐭𝐞 𝐫𝐨𝐝𝐞𝐞,⁣
𝐲 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐳 𝐩𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫 𝐠𝐮𝐢́𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 ⁣
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“𝘓𝘢 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘤𝘶𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘭 𝘧𝘦𝘴𝘵𝘪𝘷𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘞𝘰𝘰𝘥𝘴𝘵𝘰𝘤𝘬 𝘥𝘦 𝟷𝟿𝟼𝟿 𝘧𝘶𝘦 𝘪𝘯𝘢𝘶𝘨𝘶𝘳𝘢𝘥𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘒𝘶𝘯𝘥𝘢𝘭𝘪𝘯𝘪 𝘺 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘤𝘪ó𝘯, 𝘢 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘢𝘭 𝘷𝘰𝘭𝘶𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘰 𝘪𝘯𝘷𝘰𝘭𝘶𝘯𝘵𝘢𝘳𝘪𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘴𝘪𝘴𝘵𝘪𝘦𝘳𝘰𝘯 𝘮𝘪𝘭𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘴, 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘭𝘭𝘰𝘴 𝘭𝘰𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘨𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘣𝘢𝘯𝘥𝘢 𝘦𝘴𝘤𝘰𝘤𝘦𝘴𝘢 𝘛𝘩𝘦 𝘐𝘯𝘤𝘳𝘦𝘥𝘪𝘣𝘭𝘦 𝘚𝘵𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘉𝘢𝘯𝘥 (𝘐𝘚𝘉), 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘯𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘶𝘴𝘪𝘦𝘳𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘯𝘤𝘪ó𝘯 “𝘈 𝘝𝘦𝘳𝘺 𝘊𝘦𝘭𝘭𝘶𝘭𝘢𝘳 𝘚𝘰𝘯𝘨”. 𝘚𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘪 𝘉𝘩𝘢𝘫𝘢𝘯 𝘭𝘦 𝘨𝘶𝘴𝘵ó 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘯𝘤𝘪ó𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘤𝘪𝘥𝘪ó 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰𝘳𝘢𝘳 𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰𝘧𝘢𝘴 𝘢𝘭 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘦𝘴, 𝘦𝘯 𝘴í𝘮𝘣𝘰𝘭𝘰 𝘥𝘦 𝘢𝘨𝘳𝘢𝘥𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝘣𝘦𝘯𝘥𝘪𝘤𝘪ó𝘯 𝘢 𝘴𝘶𝘴 𝘢𝘭𝘶𝘮𝘯𝘰𝘴.” 𝘍𝘳𝘢𝘨𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢í𝘥𝘰 𝘥𝘦: 𝘳𝘢𝘮𝘢𝘺𝘰𝘨𝘢.𝘰𝘳𝘨⁣
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𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐝𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚!!! 🧘🏻‍♀️ 📿🕉☀️🙌🏼🧘🏽⁣
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Muchas veces sentimos que no tenemos el tiempo para hacer algo por nosotras mismas... te invito a que comiences el día dedicando un espacio solo para ti... a conectarte y a estar consciente sólo de ti... el Yoga nos ayuda a reencontrarnos, a escucharnos, a aceptarnos, a dejar que fluyamos, a que encontremos una armonía entre el plano físico, mental y espiritual.⁣
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En este bello mes de las madres, te invito a unirte a mi familia yogui y te regalo un 10% de descuento por cada hij@, es decir:⁣
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Un hij@: 10% de dscto.⁣
Dos hij@s: 20 % de dscto.⁣
Tres hij@s: 30% de descuento, etc.⁣
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Horario:⁣
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Lunes y Jueves: 6.30 am.⁣
Martes y Jueves: 7.00 am.⁣
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Puedes combinar los horarios como tú quieras 😉⁣
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Celebremos juntas en el mat 🧘🏻‍♀️🕉🧘🏻‍♀️⁣
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Abrazos de luz 💫⁣
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Namaste 🙏🏼 ⁣
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Que todos los días sean el 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐋𝐚 𝐓𝐢𝐞𝐫𝐫𝐚!⁣
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Tomemos conciencia que ella tiene millones de años... nosotr@s solo unos cuantos... ella no nos necesita para vivir... nosotr@s no podemos vivir sin ella... ⁣
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Tenemos que tratar de convivir con ella de la manera más armónica, respetuosa y consciente que podamos.⁣
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También los invito a ver la naturaleza desde otra perspectiva... esta foto la saqué en acostada en el pasto... Mirando esos bellos árboles 💫⁣
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Lindo y bendecido día para tod@s 🌎🌻🌹🌷🌼🌺🌱🍀🌴🍃🌳🌲🌵🌍⁣
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Tenemos que hacernos 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 que somos sembradores de nuestras propias semillas 🌱🌻💗⁣
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El 𝐲𝐨𝐠𝐚 también es una semilla que podemos cultivar 🧘🏻‍♀️🕉🧘🏽⁣
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𝘛𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘰 𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘦𝘳𝘢 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘶𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘮𝘪𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘦𝘴 💫⁣
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Horarios:⁣
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Lunes y Miércoles: 6.30 am⁣
Martes y Jueves: 7.00 am⁣
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Y tú... 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐞𝐦𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐚𝐫?⁣
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