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😴 🛌 La frecuencia con la que una persona duerme durante el día (o no) está regulada en parte por sus genes, según una nueva investigación dirigida por investigadores del Hospital General de Massachusetts (MGH), afiliado a Harvard, y publicada en Nature Communications.
🥽🧩Profundizando en los datos, el equipo identificó al menos tres mecanismos potenciales que promueven la siesta:
⏰Propensión a dormir: algunas personas necesitan dormir más que otras.
🔋Sueño interrumpido: una siesta durante el día puede ayudar a compensar la mala calidad del sueño de la noche anterior.
☀️Despertarse temprano en la mañana: las personas que se levantan temprano pueden "ponerse al día" con el sueño con una siesta.

¡Feliz lunes IG familia! Recuerda que no estás definido por una sola cosa, incluidos tus genes 🙃🧬

🍹💫 Nuestra afinidad por el alcohol no es nueva, de hecho nos gusta hace mas de millones de años, ¡ incluso antes de que evolucionaramos en humanos! El alcohol se consideró muy beneficioso cuando las frutas eran su principal fuente. En la actualidad,donde las bebidas alcohólicas están disponibles en grandes cantidades y se consumen en concentraciones más altas, tienden a hacer más daño que bien.

El consumo de alcohol en algunas personas provoca manchas de eritema en la región de la cara y del cuello y, a veces, en todo el cuerpo. Tal evento se llama reacción de lavado con alcohol.
Esto sucede cuando el gen ALDH2, responsable de la descomposición del alcohol,presenta una variación.

🐄💘 Tu sistema digestivo y otras condiciones de salud pueden afectar si experimentas sintomas de intolerancia a la lactosa.

Algunas personas también son genéticamente mas propensas a ser intolerantes mas que otras. Esta ubicado en el cromosoma 2, el gen LCT contiene instrucciones para producir la enzima lactante.

❤💪El estudio de esta enfermedad se puede usar para ilustrar los problemas que se encuentran al utilizar la información genética para comprender la etiología de las enfermedades crónicas comunes, así como para identificar a las personas con mayor riesgo de desarrollar estas enfermedades.

La enfermedad se desarolla como consecuencia de interacciones entre el genotipo de una persona y la exposición a agentes ambientales, que influyen en los fenotipos cardiovasculares desde la concepcion y continuan durante la edad adulta.

❤💪El estudio de esta enfermedad se puede usar para ilustrar los problemas qie se encuentran al utilizar la información genética para comprender la etiología de las enfermedades crónicas comunes, así como para identificar a las personas con mayor riesgo de desarrollar estas enfermedades.

La enfermedad se desarolla como consecuencia de interacciones entre el genotipo de una persona y la exposición a agentes ambientales, que influyen en los fenotipos cardiovasculares desde la concepcion y continuan durante la edad adulta.

😁💫 Buenos dias de parte de Genia

La felicidad y la salud van de la mano según un estudios científicos.

La felicidad protege tu corazón ❤

La felicidad fortalece tu sistema inmune 💪

La felicidad combate el estrés 😖

Las personas felices tienen menos dolores y molestias 👌

La felicidad combate la enfermedad y la discapacidad 🥰

La felicidad prolonga nuestras vidas 😁

Ojo que no estamos diciendo que esto es facil y pasa de un dia a otro sobre todo en los tiempos que estamos, se práctica con deporte, con un abrazo, con risas, etc..., la felicidad hay que ejercitarla por lo que esta muy bien también dejarse sentir todo lo que uno quiera,esta bien estar mal también, sin presiones.

MUY BUEN SÁBADO 🤩🤩🤩

🧬✨Estamos muy orgullosos de anunciarles que Genia entró al concurso de , la cual es la competencia de startups mas grande del mundo para mujeres y tecnología y en base a esto hacen una búsqueda para luego potenciar a los mejores emprendedores en esta materia para causar el mayor de los impactos a nivel mundial apuntando siempre hacia el cambio. Hoy tuvimos el reconocimiento de los concursantes y un coaching de cómo presentar y explicar bien el producto que ofrece nuestro laboratorio en California.
La CEO de Genia, Naomi Berman tuvo un grato comienzo de la competencia y el equipo de una muy buena recepción, muchas gracias y que gane el mejor, pero ya con este logro estamos muy felices de ser parte de esta gran iniciativa.

👉💉El tipo sanguineo frente al COVID-19 puede determinar mucho, nuestros investigadores descubrieron que el tipo de sangre de una persona, determinado por el gen ABO, puede afectar las diferencias en la susceptibilidad al virus. En particular, los datos preliminares indican que el tipo de sangre O podría protegerlo.

Entra a genia.me para mas información

🍔👉 ¿Cuantas veces has pedido por no tener timepo de cocinar? Pues puede que hayas gastado mas dinero del que tenías pensado y probablemente te de cargo de conciencia toda la noche por lo que comiste.

El nos ha obligado a quedarnos mas tiempo en casa y, es una excelente oportunidad para comenzar a cocinar y comer saludable. ¡ No es aburrido ni caro!.

En la foto de la derecha se ve que puedes hacer lo mismo en casa que el de la izquierda pero ya el hecho que lo hagas tu mismo es mucho mas saludable y gastamos los mismos 30 minutos en que se demora tu pedido en llegar.