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24/11/2025

Hay muchas afecciones que pueden dañar el funcionamiento de la vejiga, los problemas que trae una vejiga dañada son bastante comunes pero poco hablados, lo que conlleva a un peligro ya que si no son tratados a tiempo y adecuadamente pueden volverse muy serios.☹️

👉Algunos de estos problemas pueden ser la cistitis, incontinencia urinaria, vejiga hiperactiva, cistitis intersticial e incluso cáncer de vejiga.

👆En este reel te mostramos en qué debes fijarte para saber si tu vejiga se encuentra dañada.

🔴Los problemas de la vejiga pueden afectar tu calidad de vida y causar otros problemas, la salud de la vejiga es extremadamente importante para tu bienestar cotidiano.

Algunos cambios y problemas que pueden dañar la vejiga son:

📌Envejecimiento
📌Infección de la vejiga
📌Estreñimiento
📌Defectos congénitos
📌Obstrucción de las vías urinarias
📌Tos crónica
📌Diabetes
📌Sobrepeso u obesidad

Una forma de evitar y prevenir daños a la vejiga son los ejercicios para fortalecer los músculos del piso pélvico como los hipopresivos o los ejercicios de Kegel. En Kinefem contamos con profesionales que pueden ayudarte con estos ejercicios para que los realices de manera segura y efectiva🥰 puedes visitar nuestra página web www.kinefemchile.cl💻 o Contactarnos por MD💌
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#vejiga #hipopresivos #pisopelvico #mujer #kinefem #santiago

28/06/2025

Hay muchas afecciones que pueden dañar el funcionamiento de la vejiga, los problemas que trae una vejiga dañada son bastante comunes pero poco hablados, lo que conlleva a un peligro ya que si no son tratados a tiempo y adecuadamente pueden volverse muy serios.☹️ 👉Algunos de estos problemas pueden ser la cistitis, incontinencia urinaria, vejiga hiperactiva, cistitis intersticial e incluso cáncer de vejiga. 👆En este reel te mostramos en qué debes fijarte para saber si tu vejiga se encuentra dañada. 🔴Los problemas de la vejiga pueden afectar tu calidad de vida y causar otros problemas, la salud de la vejiga es extremadamente importante para tu bienestar cotidiano. Algunos cambios y problemas que pueden dañar la vejiga son: 📌Envejecimiento 📌Infección de la vejiga 📌Estreñimiento 📌Defectos congénitos 📌Obstrucción de las vías urinarias 📌Tos crónica 📌Diabetes 📌Sobrepeso u obesidad Una forma de evitar y prevenir daños a la vejiga son los ejercicios para fortalecer los músculos del piso pélvico como los hipopresivos o los ejercicios de Kegel. En Kinefem contamos con profesionales que pueden ayudarte con estos ejercicios para que los realices de manera segura y efectiva🥰 puedes visitar nuestra página web www.kinefemchile.cl💻 o Contactarnos por MD💌 . . . #vejiga #hipopresivos #pisopelvico #mujer #kinefem #santiago

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No todo es trabajo hay que distraer a los niños gracias Macarena Guajardo Aliste lindo sábado

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