Alma Kine
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Alma Kine es un equipo de kinesiólogas, domicilio, que se encarg del cuidado de la salud de pacientes que se encuentran en diferentes etapas de sus vidas.
28/05/2018
Agenda tu hora y te iremos a visitar!
14/05/2018
Qué es la kinesiología Geriátrica?
Permite prevenir, tratar y rehabilitar diferentes patologías propias de la tercera edad. Promotora del envejecimiento 👵 activo a través de la actividad física 🚴🏋🚵, con el fin de evitar el sedentarismo, trastornos de movilidad y problemas secundarios a estos, transformándose en un pilar fundamental en el restablecimiento de la funcionalidad del adulto mayor.
07/05/2018
La mayoría de las caídas 👵 ocurren en el hogar, a continuación dejamos algunos consejos para prevenirlas.
1) Evitar suelos irregulares, deslizantes, con desniveles o sin contraste de colores 👀
2) Mantener pasillos siempre bien iluminados ,💡🔦
3) Adecuar las escaleras con pasamanos ↗
4) Modificar baños y evitar suelos mojados 🛠🚿🛁
5) Mantener pasillos depesjados y preferentemente sin alfombras.
06/05/2018
Feliz día a todos los kinesiólogos, trabajamos día a día para marcar la diferencia! 🏋🚵💪
Que la edad no sea una excusa para dejar de disfrutar!
23/04/2018
Los días de frío se acercan y con ello las posibilidades de enfermarse! 😷🤒A continuación te dejamos algunos consejos, principalmente para adultos mayores y los niños más pequeños!
1) Evitar cambios de temperatura ❄🌫
2) Recordar que después de días lluviosos aumenta la contaminación, siendo un factor de riesgo que aumenta las posibilidades de enfermar. 🌧🌧
3) Evitar lugares con mucha gente y poco ventilados 👭👬
4) Si tus hijos van a sala cuna o jardín infantil evitar enviarlos si sabes que alguien está enfermo.
5) Vacunarse! 💉💉
6) Recordar lavar tus manos de forma constante! 👐👐
11/04/2018
Visita nuestra página web! www.almakine.cl y conoce todos nuestros servicios y novedades que tenemos para ti! Entérate de nuestra nueva especialidad en geriatría!
04/04/2018
Control sobre platillo de inestabilidad con lazamiento de balón contra la pared.
Pon aprueba tu balance para activar musculatura estabilizadora! 💪🏋
27/03/2018
Agenda tu hora y vamos a tu casa! Te entregamos la mejor atención!💆👵👦👧
Embarazo, Post parto, Pediatría y Geriátria.
26/03/2018
Post corrección postural! Liberación de tejido blando y flexibilización de columna 💪💆
Con la edad se va perdiendo masa muscular y tiende a aumentar la masa grasa, lo que nos lleva a una disminución ⬇ de la fuerza.
En el vídeo se muestra a una de nuestras pacientes trabajando fuerza 🏋 en extremidad inferior.
24/03/2018
Aquí les presentamos nuestros servicios!
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Santiago
