GALM Villaseca
Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna (GALM). Un espacio para sentirnos contenidas y acompañadas. F
08/11/2023
📖 ¡Descubre el Poder del Journaling para Tu Salud Mental! 🧠✍️ | Consejos y Sugerencias
¡Bienvenidos de nuevo a mi canal, amantes del crecimiento personal! Hoy, vamos a sumergirnos en el fascinante mundo del journaling y explorar cómo esta sencilla práctica puede transformar tu bienestar mental. 🌟
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23/05/2022
Y siiiii reactivando la página
Aunque fue el 19 de mayo, hoy se sube. Día de la Donación de Leche Materna.
Banco de leche A propósito del día de la donación de leche materna, les invitamos a ver este vídeo del banco de leche que existe en el Hospital Sotero del Río.
05/08/2020
Lactancia y covid19
TESTIMONIO : de una mamá Lactante que dio Positivo a COVID (Santa Cruz-Bolivia)
Soy Sara Raslan Guzmán, mamá de Lucas Adalid M. Raslan.
El lunes 6 de julio, estaba planificada para la cesárea, en ese entonces me encontraba en mi día 21 del Covid-19, ya no presentaba ningún síntoma sin embargo en mi prueba seguía dando positivo, así mismo tengo una
enfermedad de base la cual es el asma y complicaba un poco más mi situación.
Debido a eso, me aislaron de mi bebé durante dos días. Yo era consciente del virus que portaba en mi organismo, pero no podía soportar la idea de que Luquitas tuviese que consumir fórmula en lugar de la leche materna y que tuviese que enfrentarse a una pandemia sin un alimento que lo mantenga fortalecido. Como mamá sentía muy fuerte en mi corazón de que mi pequeño estaría muy débil y desprotegido si no lactara de mi pecho.
Luche por mi hijo y por encima de todo pronóstico, fui a recogerlo porque un
día que pasaba sin tomar de mi pecho, era un día más perdido sin que recibiese el calostro y las vitaminas que en ningún otro alimento podría encontrarse.
Me alisté y equipé con las medidas de bioseguridad necesarias, a cada minuto hacía el procedimiento de desinfección, me lavaba las manos, traía conmigo mi alcohol en gel y finalmente pude tomar a mi pequeño en brazos por primera vez. Cuando el momento más esperado de darle de mi pecho había llegado, de inmediato se aferró a él y no lo soltó más. En ese momento supe que negarle a una mamá el dar de lactar del pecho mismo, sería negarle a un ser delicado su sustento primordial para poder estar físicamente preparado ante una pandemia y por ende eso personalmente me parece un crimen, ya que la leche de fórmula no contiene las mismas vitaminas y minerales que contiene la leche de una madre.
Actualmente mi niño está por cumplir un mes de nacido y aún sigo dándole de mi pecho y el cambio ha sido notable a comparación de esos dos días antes de recuperarlo, pues ahora se encuentra más grande, rellenadito, el tono amarillito en su piel ha desaparecido y está completamente saludable.
Según la pediatra de mi pequeño, Luquitas se ve con buen aspecto, no presentaba ningún síntoma durante todo su seguimiento o alguna otra observación. La pediatra fue de mucha ayuda, porque ella me brindo su total
apoyo y aprobación de que una mamá puede dar su pecho para que el bebé pudiera alimentarse correctamente. Así mismo me explicó del importante rol que cumple la lactancia materna para ayudar a superar los posibles y casi nulos riesgos de transmisión del virus.
Y cabe recalcar que pude sanarme del Covid, con mi niño aferrado a mi pecho y el también dando negativo en su laboratorio desde que nació, hasta ahora.
Así que mamás, por experiencia propia puedo decirles que estén tranquilas y no tengan miedo de darles de lactar del pecho a su pequeño. Con las medidas de bioseguridad necesarias, nada le podrá pasar al bebé.
Sé que desean protegerlos y no quieren que nada les suceda, pero lo peor que pueden hacerle a su bebé es impedirle su tetita y reemplazarlo con un biberón o con leche de fórmula.
El beneficio de darle del pecho que puede causarle al organismo del bebé y la conexión que logra tener una mamá con su hijo, es algo maravilloso y único.
Inclusive para un bebé llega a ser la mejor parte del día y es lo único que ellos realmente necesitan.
Ánimos mamá, nunca le impidas su tetita a tu pequeño, el si pudiese hablar te lo agradecería muchísimo.
04/08/2020
03/08/2020
GRUPOS DE APOYO A LA LACTANCIA
¿Sabes lo que son los grupos de apoyo a la lactancia materna?
Se trata de grupos de mujeres que se reúnen periódicamente y que suelen estar dirigidos por una o varias asesoras de lactancia materna.
En los grupos acuden madres que tienen dudas o problemas de lactancia y también madres que ya resolvieron sus dudas y quieren ayudar a otras madres. Por supuesto, tambien acuden madres sin problemas ni dudas que simplemente quieren pasar un rato con otras mujeres lactantes.
En los grupos se respira un ambiente distendido y de respeto, porque cada madre, cada bebé y cada lactancia es diferente.
Por eso son tan útiles, porque las madres salen de allí mucho más tranquilas y empoderadas.
De hecho, hace unos años se hizo un estudio en el que se vio que las madres que acuden a los grupos de apoyo, consiguen lactancias más exitosas y duraderas. Y además disminuyen a la mitad sus visitas al pediatra, porque las dudas pequeñas quedan resueltas en el grupo y se sienten más capaces de amamantar a sus hijos gracias a los consejos de otras madres.
He tenido la suerte de dirigir varios grupos de apoyo a la lactancia materna y es una experiencia fantástica (también acudí durante mucho tiempo como madre lactante y es genial).
¿Qué temas se suelen ver en los grupos?
- Problemas con el agarre del niño (dolor, grietas, etc.)
- Dudas con el peso del bebé
- Sueño infantil (¿es normal que mi hijo se despierte tanto para comer?)
- Mastitis y/o obstrucciones
- Problemas de producción de leche
- Dudas sobre extracción de leche/banco de leche
- Incorporación al trabajo de la madre
- Lactancia extendida
- Críticas a las madres lactantes
Y cualquier tema que se te pueda ocurrir que esté relacionado con la lactancia materna.
Yo recomiendo a las madres que acudan a los grupos de apoyo desde el embarazo, porque hablar con madres que ya dan el pecho y escuchar sus dudas y problemas, puede ayudar mucho a la futura lactancia.
Texto: Pilar Martínez Alvarez
Foto: Galm Cesfam San Alberto Hurtado
Pucha chiquillas que extraño verlas (pero ya nos vamos a juntar jejeje en virtual)
03/08/2020
SMLM 2020
Celebra la Semana Mundial de la lactancia materna con nuestro Documental "Amamantar, el verdadero significado de la lactancia materna"
http://amp.gs/FI0B
03/08/2020
Infografía "Color de leche materna"
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