Beauty Bride

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La primera receta saludable que compartiremos con ustedes!!! 😊 esperamos que les guste.

Zapallo calabaza al horno relleno con espinaca, huevo y queso:
📌 Cortar la calabaza a la mitad o si es muy grande le pueden cortar un extremo (como se ve en la foto).
📌 Cocinar la calabaza al v***r hasta que quede blandito.
📌 Rehogar la espinaca.
📌 Aparte mezclar la pulpa del zapallo calabaza, la espinaca, 1 cucharada de queso crema, 1 huevo o 2 claras y condimentar a gusto.
📌 Rellenar la calabaza y poner un poco de queso rallado para que se gratine (el queso es opcional).
📌 Llevar al horno por unos 25 a 30 minutos.

Es una opción rica y entretenida para incluir el zapallo en nuestra dieta 💪👌

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Zapallo calabaza al horno relleno con espinaca, huevo y queso:
📌 Cortar la calabaza a la mitad o si es muy grande le pueden cortar un extremo (como se ve en la foto).
📌 Cocinar la calabaza al v***r hasta que quede blandito.
📌 Rehogar la espinaca.
📌 Aparte mezclar la pulpa del zapallo calabaza, la espinaca, 1 cucharada de queso crema, 1 huevo o 2 claras y condimentar a gusto.
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Tenemos un equipo de profesionales dispuestos a ayudarte en
este proceso único..

Contamos con:
🔹 Nutricionistas 🍎, encargadas de ayudarte con tu plan alimenticio y bajar de peso saludablemente, NO con dietas milagros!
🔹 Fisioterapeuta 💆, que te proporcionará un excelente masaje de relajación y descontracturante, además de masajes faciales y masajes de colón!!
🔹 Manicurista 💅, que se encargará de embellecer tus uñas y hacer que luzcan hermosas, con un lindo esmaltado permanente.

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Equipo de BeautyBride💐💍

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🔹 http://beautybride.wix.com/novios

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Beauty Bride, ofrece servicios y promociones a novias que deseen verse muy lindas en el día de su boda, junto con el apoyo de Nutricionistas, Fisioterapeuta y manicurista 👰💆💅