Rupie dietetic

🌸 OCTOBRE ROSE — ET SI ON APPRENAIT À MIEUX CONNAÎTRE SON CORPS ?

On prend souvent soin de tout le monde autour de nous… mais est-ce qu’on prend réellement le temps d’écouter notre propre corps ? ❤️

À l’occasion d’Octobre Rose, votre rendez-vous RENDEZ-VOUS NUTRITION vous propose un échange essentiel autour d’un sujet qui nous concerne toutes :

🎀 « Mieux connaître son corps pour mieux prendre soin de sa santé »

Saviez-vous qu’être attentive aux changements inhabituels de son corps et consulter rapidement en cas de doute peut faire une réelle différence ?

🌿 Nous parlerons notamment de :
• l’importance de connaître son corps et ses seins ;
• les changements qui doivent attirer l’attention ;
• les habitudes de vie favorables à la santé ;
• l’alimentation et son rôle dans une hygiène de vie globale ;
• pourquoi la prévention et le suivi médical restent essentiels.

👩🏾‍⚕️ Avec Ruth Pierrette MBOMEY épse OMBEDE, Diététicienne Nutritionniste, Éducatrice en alimentation tropicale et Coach minceur.

📺 RENDEZ-VOUS NUTRITION
🗓️ Jeudi
⏰ 6H30
📍 CRTV

Parce que prendre soin de sa santé commence aussi par mieux se connaître, mieux s’informer et ne pas avoir peur d’en parler. 🌸

👉🏾 Partage ce message à une femme qui compte pour toi.

🙏🙏🙏🙏🙏🙏 𝐋𝐞𝐬 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱.

Profitez de la 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨 𝐝𝐮 𝐩𝐚𝐜𝐤 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 cette tisane est une pépite pour accompagner le confort des femmes.

𝐑𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐝'𝐨𝐮̀.𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬
𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐥'𝐢𝐞́𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐧𝐚𝐮𝐩𝐨𝐬𝐞
𝐧𝐞𝐭𝐭𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞
𝐬𝐞̀𝐜𝐡𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐯𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞
𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐞́
𝐝𝐨𝐮𝐥.𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬

🚨𝐒𝐓𝐎𝐂𝐊 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐄́

6 93 42 56 71

Il est temps de prendre soins de toi autrement.

🧂🇨🇲 𝐓𝐎𝐍 𝐒𝐄𝐋 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐌𝐄́𝐑𝐈𝐓𝐄 𝐔𝐍 𝐏𝐄𝐔 𝐃'𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 !

Quand on parle d’alimentation saine, on pense souvent aux légumes, aux fruits, aux huiles… mais le sel qu’on utilise chaque jour compte aussi.

𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓 𝐄𝐒𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐋 de 𝐑𝐔𝐏𝐈𝐄 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐄𝐓𝐈𝐂 est un sel complet non raffiné, pensé pour apporter une saveur naturelle et équilibrée à tes repas.

🍲 Dans le ndolé, le eru, le koki, les légumes sautés, le poisson braisé ou même une simple sauce tomate… quelques pincées peuvent suffire pour relever le goût.

👉🏾 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 : naturel ne veut pas dire qu’on peut en mettre à volonté.
Le plus important reste de consommer le sel avec modération et d’habituer progressivement le palais à des saveurs moins salées.

🇨🇲 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐮𝐬 : goûte toujours ton plat avant de rajouter du sel. Tu pourrais être surpris(e) de constater que tu n’en as pas besoin de beaucoup !

🌿 𝐒𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓 𝐄𝐒𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐋 – RUPIE DIETETIC
📞 Disponible au 6 93 42 56 71

🚨 𝐍𝐆𝐎𝐍𝐃𝐀 :3 𝐌𝐈𝐍𝐈-𝐏𝐀𝐂𝐊𝐀𝐆𝐈𝐍𝐆𝐒 À 10 000 FCFA ! 🌿

Tu veux découvrir une tisane pensée pour le 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧 sans commencer par une grande quantité ?

Profite de notre 𝐏𝐑𝐈𝐗 𝐃𝐄́𝐂𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑𝐓𝐄𝐒 :

🔥 3 𝐦𝐢𝐧𝐢-𝐩𝐚𝐜𝐤𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐍𝐆𝐎𝐍𝐃𝐀→ 10000 Fcfa prix habituel : 12 000 FCFA

👉 𝐓𝐮 𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐬𝐞𝐬 2 000 FCFA.

Mais surtout, découvre le rituel NGONDA et les bienfaits mis en avant par le produit :

🌿 𝐀𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬
🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥𝐬
🌿 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞
🌿 𝐀𝐢𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞
🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
🌿 𝐒'𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞́𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́’

☕ Une tasse, un moment pour toi, une routine pensée pour le bien-être féminin.

⚠️ 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 : 𝐒𝐓𝐎𝐂𝐊 𝐃𝐄 𝐋'𝐎𝐅𝐅𝐑𝐄 𝐃𝐄́𝐂𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑𝐓𝐄 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐄́.

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Tu peux lire leurs témoignages.👉

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💸 LE MANQUE D’ARGENT PEUT DONNER LA TENSION ? 🤔😂

Chaque matin, on se lève, on retrousse les manches et on dit :
« Il faut seulement que l’argent entre ! » 😅

On court derrière le travail, les factures, les enfants, les responsabilités…
l’ahan même nous manque de respect. 😂

Mais pendant qu’on cherche à améliorer notre niveau de vie, est-ce qu’on pense aussi à prendre soin de notre santé ?

Mauvaise alimentation 🍟
Stress 😩
Trop de responsabilités 🥵
Manque de sommeil 😴
Nuisances sonores 🔊…

La tension, elle, ne regarde pas si tu es prêt(e).

Alors cette semaine, prenons une nouvelle résolution :
👉🏾 On cherche l’argent, oui… mais on ne doit pas perdre la santé en chemin. 💚

🌿 La Tisane YEMO de RUPIE DIETETIC, contrôlée par LANACOM, s’intègre à une routine de bien-être et à une alimentation équilibrée.

Et si tu es déjà concerné(e) par l’hypertension ou le diabète, ne remplace surtout pas ton traitement ou ton suivi médical par une tisane. YEMO vient en complément d’une bonne hygiène de vie.

Parce que franchement…

🐭 La tension ne doit pas nous prendre au piège comme des petites souris ! 😂

💚 Cette semaine, travaillons pour notre avenir… mais prenons aussi soin de celui qui doit en profiter : NOUS.

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