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La pitahaya es una planta cactácea, y como tal, resistente a las sequías. La planta es un cactus suculento, rústico, de tallos largos triangulares. Suele enredarse en los árboles próximos alimentándose de la humedad de sus cortezas y trepa por las ramas a ocho o diez metros del suelo sin penetrar en tierra. La flor de la pitahaya, que es tubular, hermafrodita como la mayoría de las cactáceas, es bella pero breve, pues parece deslumbrante por la mañana y a medida que empieza a sentir el calor del sol se deshidrata súbitamente. Se abre una sola vez en las horas nocturnas y su penetrante aroma atrae a numerosos insectos. Se autofecunda pero también puede cruzarse, siendo los murciélagos los mejores polinizadores en su medio natural. La formación del fruto desde la polinización hasta la recolección dura de cuatro a ocho meses dependiendo de las temperaturas existentes.

El fruto es de forma ovoide con 10 cm de largo por 6 cm de ancho y suele presentar desde su nacimiento un color verde que se torna amarillo o rojo según el cultivar, a medida que se desarrolla, ofreciendo una piel escamosa de cuya especial característica surgió su nombre "pitahaya", que en haitiano quiere decir fruta escamosa. Dicha corteza presenta grupos de espinas duras y agudas que se desprenden con facilidad, debiendo ser quitadas cuidadosamente antes de cosechar el fruto y evitar con ello sus pinchazos. Es una fruta sabrosa que contiene una pulpa suave, dulce y blanda en los cultivares de color amarillo y carmesí en las variedades de piel roja, que suelen contener menos azúcar.[3]

.RECETA DE JUGOS DE GUANABANA:

Receta de jugos de guanábana..

Jugo con guanábana para colon
Ingredientes
1 guanábana madura
4 tazas de agua hervida y enfriada
1 ralladura de un limón
1 cucharda de extracto de vainilla

Preparación
Pelar la guanábana y quitar las semillas. Batir la pulpa en la licuadora, luego colar. Añadir la ralladura de limón y la esencia de vainilla. Revolver y serivr sobre hielo.


Jugo con guanábana para la gastritis
Ingredientes
3 hojas de repollo o col
1 taza de agua de coco verde
1 guanábana pelada y sin semillas

Preparación
Poner todos los ingredientes en la licuadora y licuar por unos instantes. Tomar 1 taza después de las comidas.

Descubre Beneficios del té de hoja de guanábana para adelgazar, diabetes y más


Jugo con guanábana para la retención de líquidos
Ingredientes
1 guanábana pequeña pelada
1/2 taza de agua de coco verde
1 mandarina

Preparación
Colocar la guanábana pelada y sin semilla en la licuadora junto con el agua de coco y la mandarina. Licuar por unos instantes. Tomar 1 vaso diario hasta que desaparezca la retención de líquidos.


Jugo con guanábana para adelgazar
Ingredientes
1 guanábana pelada y sin semillas
1 rebanada de piña
1 naranja pelada y picada

Preparación
Colocar todos los ingredients en la licuadora y licuar por unos instantes. Tomar este jugo a diaro especialmente por la mañana.

Jugo con guanábana para prevenir el cáncer
Ingredientes
1 remolacha o betabel
1 rebanada de calabaza o ahuyama
1 guanábana pequeña pelada y sin semillas

Preparación
Lavar y picar la remolacha o betabel. Colocar en la licuadora junto con la calabaza y la guanábana. Licuar por unos instantes. Beber tres veces por semana.

iniciemos con la publicación la cual trata sobre los beneficios de consumir miel, sábila y limón, estos ingredientes de forma individual son usados para mejorar la salud desde tiempos antiguos. Cada uno de estos ingredientes contiene una gran cantidad de vitaminas y antioxidantes, Ahora imaginen una bebida con todos estos productos unidos.

El resultado es un líquido milagroso, aunque debo resaltar que no es un remedio absoluto para las enfermedades, pero con el consumo constante y adecuado se puede lograr cambios increíbles en el funcionamiento de organismo.

Es de vital importancia conocer acerca de estos productos, para saber como cuidarnos, los productos naturales siempre han sido usados de forma medicinal, sin embargo; si tienes alguna afección debes acudir al médico, no deben sustituir los medicamentos con remedios caseros.

Los remedios caseros usados con cautela y constancia mejoran la salud de cuerpo, un remedio potente conocidos por muchos es el áloe vera, la miel y el limón. El mismo sirve para tratar la gastritis, artritis, ulceras, reduce el colesterol, regenera las células muertas, disminuye el estrés, son muchos los beneficios que podemos conseguir al consumir esta bebida.

Preparación.

Necesitan, dos pencas de áloe vera, media taza de miel y dos limones.
Simplemente deben sacar el cristal de la sábila ponerlo en la licuadora, agregar la miel y los limones completos, licuar todo con media taza de agua, hasta que se integren los ingredientes. Luego filtrar todo para separar los residuos de las cáscaras del líquido.

Reserven el remedio en un frasco de vidrio para que se conserve por más tiempo, guarden en un lugar fresco.

De ese remedio deben consumir una cucharada en la mañana y otra después del almuerzo (DURANTE UNA SEMANA).

La segunda semana sólo deben consumir una cucharada por la mañana.

Cuando lleguen a ese punto descansen por una semana, y luego repitan el proceso si aun sienten algún malestar en su organismo.

Al transcurrir el tiempo notarán mejoras en su organismo, recuerden consumir de forma adecuada el remedio y no abusen de su consumo, esta bebida puede ser reservada en la nevera por un mes.

Sabías que el Noni te puede proporcionar estás propiedades?
El Noni aumenta las defensas del cuerpo.
Y un cuerpo con buenas defensas puede combatir diversos tipos de enfermedades.
Contiene componentes que pueden ayudar al cuerpo humano a regenerarse celularmente y a incrementar las defensas del mismo
De manera natural.
Se han hecho algunos estudios al respecto con resultados positivos..

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Estos componentes convierten al agua de coco en una bebida natural con propiedades hidratantes similares al agua y a las bebidas ingeridas por los deportistas. Claro, consúmala con moderación; recuerde que todo en exceso puede ser perjudicial para la salud.

El agua de coco contiene, también, citocininas que tienen propiedades antioxidantes que contrarrestan los radicales libres que dañan las células y favorecen la aparición de enfermedades cardiovasculares y la diabetes tipo 2. Esta deliciosa bebida ayuda además, en casos de diarrea, a balancear los electrolitos en el intestino, aliviando los síntomas de esta afección frecuente en el trópico. Por otra parte, siendo la obesidad una característica común en las personas con diabetes, el agua de coco puede ayudar a perder peso. No contiene colesterol y por su bajo contenido en azúcar, puede ser un sustituto para las sodas carbonatadas.

Finalmente, al consumir el agua de coco, tenga cuidado de no ingerir la pulpa; es decir, la sustancia blanca adherida a la parte interna del coco ya que por su mayor contenido en grasa y azúcares puede elevar rápidamente la glucosa en sangre. Consuma el agua de los cocos verdes (o tiernos) y no la obtenida de los frutos marrones, ya maduros. Si decide no consumir el agua inmediatamente, guárdela en el refrigerador ya que rápidamente se torna agria, si la mantiene a temperatura ambiente.

BENEFICIOS DE LA PERA

Verbena
La verbena es una tisana (planta medicinal) para la digestión de la cena que alivia también jaquecas, tensión nerviosa y depresión. Considera en tiempos una cura para todo, y sagrada para los antiguos griegos, romanos y druidas, la verbena se asocia con muchos rituales del folclore y la utilizaban también los adivinos

La papaya, que antes era considerada una fruta exótica y poco común, ahora está disponible en la mayoría de las épocas del año.

Los posibles beneficios para la salud de consumir papaya incluyen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer; ayudar en la digestión, mejorar el control de la glucosa en sangre en personas con diabetes, reducir la presión arterial y mejorar la cicatrización de heridas.

La papaya es una fruta suave y carnosa que puedes utilizar en una amplia variedad de formas culinarias. En este artículo examinaremos más sobre los beneficios para la salud, sus usos, cómo incorporarlas más en la dieta y qué valor nutricional tienen las papayas.

Beneficios
Se cree que los nutrientes que se encuentran en la papaya tienen una variedad de beneficios para la salud. Pueden ayudar a proteger contra una serie de enfermedades.

Degeneración macular relacionada con la edad

La papaya tiene una variedad de beneficios para la salud desde la prevención del asma hasta incluso propiedades anticancerígenas.

Conoces los beneficios del arándano?? También conocidos en inglés como blueberry .
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VALERIANA
La raíz de valeriana tiene propiedades sedantes y está indicada, por tanto, en casos de nerviosismo o ansiedad y en trastornos del sueño, mejorando el tiempo de latencia del sueño y la calidad del mismo30