Alexandra Lopez Hernandez
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Entrenamiento físico personalizado, con programación de acuerdo a los objetivos individualizados,
Los saludos de cumpleaños son de los que más valoro y aprecio, graacias a todos... me hacen muy feliz! abrazooos mil ❤❤❤
21/12/2021
Tour nacional Dánzika del máster*** 💜💃💪
Disfrutamos con nuestros Danzikoapasionados en la ciudad de Bogotá, mil gracias a todos nuestros asistentes que hicieron posibles momentos maravillosos 🔥👏🥳
16/12/2021
Tu visión del mundo interior se vuelve tu experiencia del mundo exterior! 😍👏⭐💜
14/12/2021
Atención comunidad Dánzika, estamos a pocos días de nuestros eventos Dánzika Bogotá, entra y regístrate, te esperamos!
INGRESE AL ENLACE
https://danzikafitness.com/sala-de-eventos-danzika
"Cuando practico, soy filósofa cuando enseño, soy científica, cuando demuestro, soy artista" ❤🧘♀️
01/12/2021
Iniciamos nuestro tour Dánzika, cierre de año 2021, primera parada Soacha, con un espectacular invitado de la Ciudad de Pereira Alexander Osorio Rivera Master expositor nacional y corporativo de Pereira .osoriorivera y John Jairo Joya Gomez presentador y mentor de Bogotá 💜💃💪
Ingresa al link a continuación y regístrate para participar
https://danzikafitness.com/sala-de-eventos-danzika
29/11/2021
Ese fuego que transmuta, que hace renacer, que tiene la fuerza de avivar, que ilumina... es el mismo fuego que siempre está en nuestro interior! 🔥💜
Este fuego es el que habita en mi alma y mi ser 😍
Retiro yoga - Barbosa Antioquia- Nov. 2021
Concierto
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27/11/2021
El amor es un estado del ser.
No está afuera, si no en lo más profundo de tu interior ❤
No puedes perderlo, el amor no puede abandonarte...
-Eckhart Tolle
Baddha Konasana o postura de la mariposa
Beneficios: fortalece el piso pelvico, estira tus abductores y glúteos, flexibiliza tu columna, relaja tu zona lumbar 😍🌟
Reduce el estrés, te lleva rápidamente a procesos de meditación 🧘♀️💜 muy recomendada para mujeres en estado de embarazo.
Trabaja el chakra 1 muladhara o chakra raíz - Terrenal - enraizamiento - polo a tierra
Trabaja el chakra 2 svadhosthana - energía para la conservación de la especie, se relaciona con la sexualidad y la creatividad
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Bogotá
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