Dermatologia B berlam

RUTINA DE CUIDADO FACIAL DÍA Y NOCHE 👩‍🦰👨

☀️ Rutina de Día

Objetivo: Limpiar, hidratar y proteger

1. Limpieza: Lava tu rostro con el Jabón Neutro. Es ideal porque es suave y no irrita tu piel.

Opciones
Synderm plus
Cerave
Cetaphil

2. Hidratación: Aplica la Crema Hidratante. Hazlo con masajes suaves hasta que se absorba bien.

Opciones

Cicaplast b5
Nevada Hidratacion profunda

Protege tu piel del sol

Opciones

Isdin fotoprotector spf 50
Roche posay gel neutro o con color dado el gusto
Avene
Loreal defender invisible
Bioderma

El protector solar es importante y de acuerdo al tipo de piel están de sugerencias

🌙 Rutina de Noche

Objetivo: Reparar, limpiar profundamente y aclarar

1. Limpieza: Vuelve a lavar con el Jabón Neutro para quitar toda la suciedad y contaminación del día.

2. Tratamiento: Aplica la Crema Aclarante.

Opciones
Retimax
Niacinamida
Vitamina c
Ácido tranexamico manchas y melasmas

◦ Importante: Úsala solo en la noche porque estos productos suelen ser fotosensibles (si te da el sol con ella puesta, te puede manchar más la piel).

◦ Pon una capa delgada y deja que actúe mientras duerme para efectuar la acción en la piel

• Orden: Siempre se aplica de lo más líquido a lo más espeso, en tu caso: Jabón -> Crema.

• Constancia: Usa la crema aclarante todas las noches y verás cómo se unifica el tono de tu piel poco a poco.

• Paciencia: Los productos aclarantes suelen tardar entre 3 y 4 semanas en mostrar resultados visibles, ¡no te desanimes!

¿Te gustaría que te diga cómo aplicarla para evitar irritaciones o en qué zonas poner más atención? 😊