BLOOM

¿Sabías que en el mundo se desechan más de 45.000 millones de productos menstruales al año? 😳 Y un solo desechable puede tardar hasta 500 años en desintegrarse — eso significa que cada toalla o tampón que hemos usado en la vida probablemente sigue existiendo en algún lugar del planeta.

Pero hay buenas noticias 🎉 Cada vez somos más las personas eligiendo una menstruación sostenible. En Bloom, más de 36.000 personas menstruantes ya hicieron el cambio con nosotras.

Y no tienes que elegir solo la copa: tenemos diferentes alternativas para que encuentres la tuya — copa menstrual, calzones absorbentes o toallas de tela. 💙

👉 ¿Te unes a una menstruación más sostenible? Escribe PLANETA en los comentarios y te asesoramos sin costo, paso a paso.

En Colombia, la dignidad menstrual todavía es un lujo. 🩸

Más de 300.000 mujeres no tienen acceso a productos de gestión menstrual dignos. Para ellas, menstruar cada mes significa usar trapos, papel o incluso periódico.

Esto no solo genera graves afectaciones a la salud: la pobreza menstrual frena la trayectoria educativa y económica de una mujer, convirtiéndose en una brecha de género real — no en un simple asunto de comodidad.

Por eso en Bloom no creemos en donar productos sin más. Creemos en el acompañamiento sostenible. Si hoy lideras una organización, una ONG o te gustaría invertir en dignidad menstrual, tenemos diseñada una estrategia de impacto integral:

🌿 Productos sostenibles: soluciones de gestión menstrual duraderas, como nuestra copa con hasta 10 años de vida útil. 📚 Educación con propósito: talleres y experiencias de educación sexual y reproductiva, porque un producto sin educación no genera un impacto real. 📊 Medición de impacto: una estrategia que te permite medir con datos claros el impacto social, económico y ambiental de tu proyecto.

👉 ¿Quieres llevar la dignidad menstrual a tu organización o grupo de mujeres? Escríbenos por DM y te contamos todos los detalles. 🌸

¿Hinchada, sensible, con los senos adoloridos y con ganas de que todo el mundo te deje en paz? 🙋‍♀️ No estás loca, no eres "muy sensible"... estás en tu fase lútea, y tu cuerpo tiene TODO el derecho de pedir una pausa.

Estos días previos a tu periodo tu útero está trabajando duro preparando el desprendimiento del endometrio. Por eso baja la energía, sube la irritabilidad y el cuerpo te pide desacelerar 🌙

Aquí tu guía rápida para sobrevivir con amor propio:
☕ Infusión de jengibre con canela → antiinflamatorio natural
🍫 Cacao alto en magnesio → cómetelo sin culpa, relaja tus músculos
🔥 Termo Pad Bloom en el vientre → calor que abraza y alivia al instante

Conocer tu ciclo no es un lujo, es la base de tu bienestar 💙

👉 Cuéntanos en comentarios: ¿cuál es tu tip infalible para estos días? Y si quieres conocer el Termo Pad que se está robando el corazón (y el vientre) de toda la comunidad Bloom, escríbenos "TERMO" al DM y te contamos todo 💙

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¿Alguna vez googleaste a las 2am "cómo aclarar mi vulv*”
Respira: no tienes nada que arreglar.
La piel de tu v***a y entrepierna es naturalmente más oscura que el resto de tu cuerpo — no es falta de aseo, ni algo "raro" en ti.
Esas zonas tienen una mayor concentración de melanocitos, las células que producen melanina (el pigmento de la piel). Es biología, no un defecto.
Lo que sí puede oscurecerla de más es la fricción constante: el rasurado con cuchilla, la ropa interior sintética muy ajustada, y las toallas desechables — cuyo plástico, perfumes y químicos irritan tu piel cada mes.
En Bloom trabajamos con algodón negro, transpirable y libre de químicos porque tu v***a no necesita aclararse, necesita que dejes de irritarla. Cuidar su salud es también respetar su tono natural. 💙
¿Quieres saber qué productos se adaptan mejor a tu piel? Escríbenos SALUD al DM y te asesoramos.

Cuando una comunidad huye de la guerra, la lista de lo urgente incluye algo que casi nunca se nombra: toallas higiénicas. 🩸
En enero de 2025, el conflicto entre el ELN y disidencias de las FARC desplazó a miles de personas en el Catatumbo. Más de 9.300 eran mujeres — y entre ellas, decenas estaban embarazadas o en lactancia.
El alcalde de Cúcuta tuvo que pedir públicamente ayuda con toallas higiénicas para los albergues. La Unidad para las Víctimas documentó que las mujeres han sido el grupo más golpeado por violencia sexual en este conflicto.
La menstruación no hace pausas para las crisis humanitarias. Y cuidarnos entre nosotras — hablar de esto sin tabú, hacerlo visible — es un primer paso.
En Bloom creemos que la dignidad menstrual es un derecho, no un lujo. Por eso trabajamos en alianza con fundaciones y comunidades en zonas vulnerables, llevando educación y acceso a precio de costo — no como caridad momentánea, sino como acompañamiento sostenido.
Si conoces una fundación o comunidad que necesite este tipo de alianza, escríbenos 💌
Fuente: Unidad para las Víctimas, Boletín Catatumbo (corte marzo 2025).

Si alguna vez te han dicho "aguántate, así es ser mujer"... este post es para ti. 💙
Vamos a hablar claro: hay una diferencia enorme entre una molestia normal y un dolor que no deberías normalizar.
Cuando el dolor te tumba en cama, te da náuseas o no cede ni con analgésicos, tiene un nombre médico: dismenorrea. Y en algunos casos, es el cuerpo avisando que hay algo más que merece revisión.
Lo que sí es 100% cierto: nadie debería vivir su menstruación acurrucada esperando que se le pase.
Por eso existe nuestro Termo Pad — calor terapéutico real, sin cables, sin pastillas, para esos días en los que solo necesitas que algo te sostenga. 🤍
Escríbenos CALOR y te contamos cómo funciona.

Nadie te enseñó esto en el colegio, pero deberían haberlo hecho 👀
Estudios internacionales sobre salud sexual femenina muestran que la mayoría de las mujeres no llega al org*smo solo con penetración — y eso NO significa que algo esté mal contigo. Significa que nos han dejado sin educación sexual real.
Cuando te das el espacio de explorar tu propio cuerpo, las cifras cambian radicalmente. Tu cuerpo sí sabe cómo — solo necesitaba el permiso.
Y hay ciencia detrás del placer como salud: durante el orgasmo se liberan endorfinas y oxitocina, que ayudan a relajar la musculatura uterina y aliviar el cólico menstrual, de forma natural 🌸
El placer no es tabú. Es salud. Y mereces vivirlo sin culpa.
Escríbenos PLACER y te acompañamos a elegir sin pena. 💙
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