Sebas Grijalba

1 AÑO‼‼

Hace un año decidí ENTRENAR y COMER de la manera correcta, con constancia, disciplina y con la ayuda de todos los entrenadores de

Ha sido un año donde he podido notar cambios físicos, deportivos y lo más importante de salud!! Y no voy a negarlo, ha sido súper complicado este proceso, pero pienso y digo "si, realmente ha valido mucho la pena".

Hoy en día me encanta entrenar, me encanta exigirme un poco más y descubrir habilidades que no sabia que tenía!! Me falta un montón de camino a donde quiero llegar, pero estoy seguro que es una carrera en ascenso.. 🔝🔝🔝🔥🔥🔥

Quita los miedos y entrena sin límites!! 🔥💪🏻🔝⛓

Exigente al máximo!!🔥🔥

Súper serie de tres ejericicios con incremento de uno en uno hasta llegar a 12 repeticiones 🔥🔝🔝💪🏻⛓

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Una clase de Drill rompiendo límites de entrenamiento 🔥🔝💪🏻⛓

Con Santi siempre tratamos de hacer nuevos ejercicios, ejercicios que nos rete un poco más! Estos ejericicios son la locura! 🔥🔝

Nuevo reto de ABS!! 🔥🔥🔥 casi no lo puedo terminar, esta durisimo!

Una amiga me dice que siempre "lloro" en los ejercicios!! Ustedes que creen? Si se ve como si llorara?