dkm_estilodevida
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somos una compañía de nutrición y bienestar, te ayudamos a control de peso, aumentar mása muscular, mantenernos, problemas digestivos, suplementos y una gran variedad de productos, cuidado de la piel, cabello.
07/03/2022
Que seas eterna siempre mamita!
Te amo tanto, gracias por todo y por aguantarme siempre
06/11/2021
Te van a criticar por todo, tu vive....
#2021
19/09/2021
Ser feliz no es tener una vida perfecta, Ser feliz es reconocer que la vida vale la pena a pesar de todas las dificultades.
El combustible del dia es el desayuno, tu si desayunas o te saltas este paso?
Contarles que con estos 3 pasos controle 22 kilos de sobrepeso, problemas digestivos solucionados, full energía, me siento super bn, no es dejar de comer es aprender a comer!.
Mi objetivo: ayudar a mas personitas a tener un mejor estilo de vida, no por vanidad es por salud, pero todo va de la mano, cuando nos alimentamos bn, nuestro cuerpo no lo agradece y lo demuestra como nos vemos y como nos sentimos, animate unete a mi reto o si quieres tener un ingreso extra unete a mi equipo.
Vamos con toda, feliz inicio de semana campeones
sreels
11/01/2021
Cree en ti, confía en ti, toma las desiciones correctas, pídele a Dios que siempre te guíe!!
10/01/2021
Pancake con manzana y banano
Ingredientes
*Manzana
*banano
*2 cucharadas de batido de batido herbalife
*5 cucharas de avena
*leche
Preparación:
Ponemos a calentar la sarten con un chorrito de aceite, partimos la manzana en rodajas y la ponemos como 1 cama en la sarten, y ponemos a juego muy lento
mientras tanto tomamos la avena, el batido (si no usas los productos solo puedes agregar la avena ) machacamos medio banano y mezclamos con la leche, hasta obtener una mezcla homogénea, después ponemos la mezcla encima de nuestra cama de manzana y dejamos que tape la manzana, tapamos y dejamos a q este recuerda a fuego lento, volteamos, en mi caso le eche un poco de queso, si deseas puedes aplicar miel.
Lo acompañe con mi té herbal
Comer sano no es feo, es aprender a crear recetas, tenemos infinidad de recetas, esto lo aprenderás en nuestros retos
A mi hija le encanta este pancake
10/01/2021
Cuando tus intenciones son las correctas los resultados son los correctos, cree en ti mismo y las cosas irán sucediendo como deben suceder.
#2020
08/01/2021
¡No te saltes las meriendas! • Estas deliciosas barras con proteína de suero de leche recubiertas con chocolate con leche te acompañan a donde sea que vayas😋💪🏻
10g de proteína, 140 calorías, 16g de carbohidratos sin azúcares refinadas
07/01/2021
Para que la luz brille intensamente, la oscuridad debe estar presente!!
07/01/2021
2015-2020
A mi, me Encanta lo que veo, me da alegría ver mi proceso, nunca me sentí fea gordita, pero obvioooo siempre quise estar más delgada.
Y me encanta verme y sentirme como me siento.
02/01/2021
El Éxito no se alcanza con velocidad, de alcanza con constancia!!
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Bucaramanga