Emprenderdigitaldespuesdelos40

En ocasiones nos sentimos perdidos porque anhelamos muchas cosas, pero no tenemos nada concreto en realidad.

Descubre que quieres empezar hacer, como lo quieres hacer, en cuanto tiempo lo quieres, y porque?, encuentra una motivación profunda que te motive a seguir adelante cuando lleguen los retos.

Recuerda que tiene que ser medible con el tiempo y que realices acciones que te aporten algo cada día a tu meta.

No es tan difícil, lo difícil es hacer lo mismo cada día y esperar que las cosas cambien!

Conviértete en la pareja ideal que quieres para tí, tienes para dar todo lo que pides de los demás?

¡Llegué a los 100 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

Con Hermosas reflexiones para meditar y concientizarnos – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

Los límites son esenciales en cualquier tipo de relación, ya sea de pareja, amigos, padres,jefes.
Y se han preguntado.. porque nos cuesta tanto poner límites?
Existen varias razones: una de ellas es el miedo, miedo a que me dejen (miedo a la soledad), miedo al rechazo, o me excluyan, miedo a perder la conexión con esa persona.
La buena noticia es que hay cosas que nunca nos enseñaron, pero que podemos aprender, una vez tengamos claras cuáles son tus carencias para poderlas cubrir.
-Ivonne caro coach-

Tener salud mental es vivir aprendiendo, evolucionado, compartir con los demás en bienestar emocional psíquico y social.
También incluye como piensas, sientes, actúas y reaccionas en las momentos de estrés.
Que tengas resiliencia, autoestima, relaciones saludables, y vivas una vida que tenga significado para tí.
Puedo ayudarte a conectar con tu sabiduría interior para mejorar tu bienestar.
- Ivonne Caro Coach de transformación -

El amor es la fuerza más poderosa que puede transformar nuestra vidas y la de los demás.

No podemos cambiar a los demás con nuestro amor, pero si podemos apoyarlas y acompañarlas en su propio proceso de cambio.
El amor no es una excusa para renunciar a nuestra identidad, nuestros valores o nuestros sueños.
El amor es una forma de expresar lo mejor de nosotros mismos y reconocer lo mejor de los demás, pero siempre desde el respeto la honestidad y la libertad.

- Ivonne Caro Coach -

Hola a todos un gusto estar aquí mi nombre es Ivonne, y siempre estoy abierta a aprender, para multiplicar 🫶

Sabes cuales son las ideas que tiene tu hijo sobre la vida?
Sabes si tiene ansiedad por no cumplir las espectativas que exigen los medios?

Sabes si se lleva bien con sus compañeros?
Dejame tus comentarios que tanto sabes de tu hijo/a.

Muchas personas se quedan atrapadas en el papel de víctimas, y responsabilizan a los otros, o al entorno, de todo lo que les pasa.
A veces esto lo hacemos sin darnos cuenta, porque es nuestra forma de vivir y nos sentimos cómodos así.
Pero qué pasa cuando cambiamos de mirada y buscamos dentro de nosotros y no fuera, la causa de nuestro actuar, de nuestro descontento, nuestra frustración, nuestros vacíos..
Este viaje de introspección es solo para valientes.
Te animas?
-Ivonne Caro Coach -

Nuestra salud depende de la armonía entre nuestra alimentación, nuestros pensamientos y nuestra actividad física. Estos tres aspectos son fundamentales para mantener un bienestar integral. Sin embargo, muchas veces descuidamos nuestra salud emocional y nos dejamos llevar por el estrés, la ansiedad y la depresión. Estos trastornos afectan a nuestro organismo al liberar sustancias que alteran el funcionamiento de nuestros órganos y el proceso de renovación celular. Por ejemplo, el estrés crónico puede provocar hipertensión, diabetes, obesidad y problemas cardíacos. La ansiedad puede causar insomnio, falta de concentración, irritabilidad y pánico. La depresión puede generar apatía, tristeza, aislamiento y pensamientos suicidas.
Ivonne Caro Coach -

Con Propósito de Vida – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉