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Las espinillas o acné, son el resultado de malos hábitos alimentarios, la exposición de la piel a la contaminación y de la utilización de productos químicos perjudiciales para nuestro rostro. Si estás harto de estos granitos y quieres deshacertes de ellos de manera natural, no puedes perderte las alternativa naturales que te voy a presentar a continuación.

Con estas alternativas naturales, además de ayudarte a ahorrar dinero, podrás conocer el efecto curativo de diferentes hierbas, aceites esenciales y zumos de frutas, que nos ayudarán a minimizar la inflamación y el enrojecimiento, gracias a las propiedades anti-inflamatorias de estos productos.

Remedios naturales contra el acné
1.Manzanilla y menta. La combinación de estos dos ingredientes naturales ayudarán a deshacernos de los granitos. Prepara 6 cucharadas de manzanilla seca en agua hirviendo y agrega 2 cucharaditas de aceite de menta. Deja de lado la mezcla hasta que se enfríe. A continuación, moja un algodón en la loción y aplícala en cada uno de los granitos. No te laves la cara, deja que las propiedades de estos dos ingredientes penetren en cada poro de la piel. Para obtener unos mejores resultados, realiza este tratamiento dos veces al día.
2. Zanahoria y té verde. Para preparar esta mascarilla solamente tendrás que cocer una zanahoria hasta que sea tan blanda que puedas hacerla puré con un tenedor. Una vez que tengas la zanahoria hecha puré, agrega una taza de infusión de té verde. Mezcla ambos ingredientes y aplica la mezcla en los granitos. Deja que actúe durante 15 minutos y retira con agua fría.
3.Fresas. Las fresas nos ayudarán a renovar las células de la piel, gracias a su poder antioxidante y sus vitaminas. Haz un puré con 4 o 5 fresas y aplica la mezcla en las zonas afectadas. Deja reposar durante 10 minutos para que nuestra piel absorba todos los nutrientes. Después enjuaga con agua fría.
4.Zumo de naranja y miel. Mezcla 1 cucharada de miel con unas gotas de zumo de naranja recién exprimido. Aplica la mezcla en los granos y deja reposar durante 20 minutos. Después retira con agua fría.
5.Clara de huevo y zumo de naranja. Este tratamiento te ayudará a reducir la inflamación y enrojecimiento de los granos. Mezcla la clara de un huevo, con dos cucharadas de zumo de naranja recién exprimido. Aplica la mezcla sobre los granos y dejar actuar durante 15 minutos. Termina la limpieza de los poros con agua fría.

Hemos oído muchas veces que es fundamental cuidar el cabello desde dentro, pero ¿cómo podemos conseguirlo? ¿Qué debemos hacer para tener un pelo más fuerte?
Es muy importante una buena alimentación, sobre todo verduras y zumos. Son una inyección directa a la raíz del cabello. También es importante utilizar productos adecuados; encontrar el equilibrio es lo perfecto.

¿Cómo influye la alimentación en nuestro cabello? ¿Podría recomendarnos algún alimento que sea un buen aliado para el pelo?
La alimentación es el 50% de la vida capilar. Los alimentos que contengan vitamina C son los mejores, como la naranja, limones, pomelos, manzana, zanahoria…

¿Cada cuánto tiempo hay que lavarse el pelo? ¿Es malo hacerlo todos los días o depende del tipo de cabello?
Los cabellos secos, cada 3 o 4 días, aplicando siempre productos nutritivos tras el champú, los grasos, cada 1 o 2 días con un champú apropiado y suave, ya que si no podría ser perjudicial hacerlo con tanta frecuencia.

Y, por último, ¿cuál es la tendencia estrella para esta temporada?
Cortes ligeros de longitud media a larga y flequillos ligeramente asimétricos que se fundan con la melena. Y suaves contrastes de color en medios y puntas.

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