Tatiana Escobar Dermatóloga

Sudar es una respuesta normal del cuerpo. El problema aparece cuando la sudoración es excesiva, difícil de controlar y empieza a interferir con actividades cotidianas, incluso sin calor o ejercicio.

Cuando ocurre de manera persistente en zonas como axilas, manos, pies o rostro, podemos estar frente a hiperhidrosis.
Y aquí viene lo importante: sí existen opciones de tratamiento.

En algunos pacientes, la toxina botulínica puede utilizarse para disminuir temporalmente la actividad de las glándulas sudoríparas en la zona tratada, reduciendo considerablemente la sudoración. Antes de tratarla, la valoración médica es fundamental para conocer el patrón de sudoración, revisar posibles causas y determinar cuál es la alternativa adecuada para cada caso.

Si el sudor condiciona la ropa que eliges, te obliga a cambiarte durante el día, dificulta dar la mano o simplemente sientes que es desproporcionado para la situación, vale la pena consultarlo.

Comparte esta información con quien vive con sudoración excesiva y, si te pasa a ti, te espero en el consultorio para evaluar qué podemos hacer.

📲 Agenda tu valoración dermatológica.
315 711 4029 | 606 890 5552

Una buena preparación antes del maquillaje no busca solamente que la base se vea mejor. También ayuda a proteger la barrera cutánea y evitar irritaciones innecesarias 🤎

Antes de maquillarte:
✨ Limpia suavemente la piel. Evita limpiadores que la dejen tirante o irritada.
💧 Hidrata según las necesidades de tu piel. Incluso una piel grasa puede necesitar hidratación; la diferencia está en elegir la textura y los activos adecuados.
☀️ Aplica protector solar antes del maquillaje. Usa una cantidad adecuada y dale unos minutos para asentarse antes de continuar.
⏱️ Dale tiempo a cada producto. Aplicar hidratante, protector y maquillaje inmediatamente uno sobre otro puede hacer que se formen bolitas o que el producto no se distribuya bien.
🧴 Observa cómo responde tu piel. Ardor, descamación, enrojecimiento, exceso de grasa, brotes frecuentes o una textura que cada vez se marca más con el maquillaje pueden indicar que la piel necesita algo diferente a cambiar de base o comprar otro producto.

En consulta podemos evaluar qué está pasando y, según cada caso, definir una rutina dermatológica y acompañarla con tratamientos para mejorar hidratación, textura, luminosidad, poros, acné, manchas o calidad de la piel cuando estén indicados.

Guarda este post para la próxima vez que vayas a maquillarte y, si sientes que últimamente tu piel ya no responde igual, te espero en el consultorio para revisarla.

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Cuando el pelo empieza a caerse más de lo habitual, buscar una solución rápida puede hacer que pasemos por alto lo más importante: la causa.

La caída puede tener distintos orígenes y, según lo que esté ocurriendo, el manejo también cambia. Por eso un suplemento, un shampoo o un tratamiento que le funcionó a alguien más puede no ser lo que tu pelo necesita.

La valoración dermatológica permite revisar el cuero cabelludo, el patrón de caída, los antecedentes y otros factores para definir qué estudiar y cuál puede ser el tratamiento más adecuado para cada caso.
Si notas cambios en la cantidad, densidad o forma en la que está cayendo tu pelo, vale la pena consultarlo🤎

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Cuando el cabello empieza a caerse más de lo habitual, buscar una solución rápida puede hacer que pasemos por alto lo más importante: la causa.

La caída puede tener distintos orígenes y, según lo que esté ocurriendo, el manejo también cambia. Por eso un suplemento, un shampoo o un tratamiento que le funcionó a alguien más puede no ser lo que tu cabello necesita.

La valoración dermatológica permite revisar el cuero cabelludo, el patrón de caída, los antecedentes y otros factores para definir qué estudiar y cuál puede ser el tratamiento más adecuado para cada caso.
Si notas cambios en la cantidad, densidad o forma en la que está cayendo tu cabello, vale la pena consultarlo🤎

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El envejecimiento facial ocurre en distintas estructuras al mismo tiempo.

Con los años cambia la calidad de la piel, pero también se modifica la distribución de la grasa facial, existe remodelación ósea y se producen cambios en músculos y ligamentos. El resultado puede verse como pérdida de soporte, flacidez, surcos más marcados o cambios en el contorno facial.

Por eso dos personas de la misma edad pueden necesitar abordajes completamente diferentes. Una puede beneficiarse de estimular colágeno, otra de recuperar soporte o volumen, otra de trabajar calidad de piel y, en algunos casos, la mejor estrategia combina diferentes tratamientos.

La clave está en identificar qué estructura está generando el cambio que vemos antes de decidir cómo tratarlo. ✨
Una valoración dermatológica permite construir un plan pensado para tu rostro, su anatomía y su proceso de envejecimiento.

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Perder peso transforma el cuerpo, y la piel también atraviesa ese cambio.

Durante una pérdida de peso importante, especialmente cuando ocurre de forma rápida, puede disminuir el tejido graso que aporta volumen y soporte al rostro. Por eso algunas personas empiezan a notar mejillas más vacías, surcos más marcados, flacidez o una apariencia diferente a la que tenían antes.

Los medicamentos GLP-1 suelen quedar en el centro de esta conversación, pero el punto es más amplio: la velocidad de la pérdida de peso, la edad, la calidad previa de la piel, la masa muscular y las características de cada paciente también importan.

Por eso el cuidado dermatológico durante este proceso debería ir más allá de buscar una solución cuando el cambio ya es evidente. Podemos evaluar la piel, anticiparnos a ciertos cambios y definir qué necesita realmente cada paciente para acompañar esta etapa. 🤎

Y sí: fuerza, músculo y piel tienen más relación de la que parece.

Si estás en un proceso de pérdida de peso con GLP-1, una valoración dermatológica puede ayudarnos a cuidar tu piel de acuerdo con los cambios que estás experimentando.

¿Qué tiene que ver entrenar fuerza con una consulta de dermatología? Más de lo que parece 🧬

Cuando hablamos de envejecimiento de la piel, solemos concentrarnos en lo visible: arrugas, flacidez, textura o pérdida de firmeza. Pero esos cambios ocurren dentro de un organismo que también está envejeciendo.

Con los años cambia la producción de colágeno, disminuye la masa muscular y también se modifica la estructura ósea que da soporte al rostro. Por eso cuidar únicamente la superficie deja por fuera una parte importante de la conversación.

El ejercicio de fuerza es un gran aliado del envejecimiento saludable, pero no diagnostica qué está ocurriendo específicamente en tu piel ni puede corregir por sí solo sus cambios estructurales.

Ahí entra la dermatología: evaluar cómo está envejeciendo tu piel, identificar qué necesita y decidir si basta con prevención y cuidado en casa o si existe indicación para tratamientos que estimulen colágeno, mejoren su calidad o trabajen otros signos de envejecimiento.

💡 La clave no es elegir entre ejercicio, skincare o tratamientos. Es saber qué papel cumple cada uno.

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🤍 El miedo, la incertidumbre y permanecer en estado de alerta durante horas también tienen efectos en nuestro cuerpo

En momentos como los que hemos vivido, es posible notar cambios en el sueño, cansancio, tensión y también algunas manifestaciones en la piel.

El estrés puede favorecer o exacerbar:

▫️ Brotes de acné.
▫️ Rosácea o enrojecimiento.
▫️ Dermatitis.
▫️ Picazón.
▫️ Mayor sensibilidad.

Durante estos días, una rutina sencilla puede ser suficiente: limpieza suave, hidratación y protección solar. Si notas la piel más reactiva, evita sobrecargarla con nuevos activos o procedimientos irritantes.

Recuperar nuestras rutinas y sentirnos seguros nuevamente puede tomar tiempo. Cuidarnos con paciencia también hace parte de este momento. 🤍