Greta

Suéltalo 🌬️🍃

¡Basta!
Tienes derecho a equivocarte, pero no te quedes en la culpa.

Aprende de las amistades. Algunas van de tránsito, otras son cometas y otras son como el roble: fuertes, fieles, honestas, con parte de sus raíces atadas a tí.

Para que reflexiones este fin de semana que esta largo, además.

Un grato Mandamiento a seguir. ¡Feliz viernes!

"La felicidad es efímera". ¿Qué tal si hacemos felices a otros, antes que nosotros? Empieza buscando desde tu interior, no llenes la necesidad con cosas externas.
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La Alegría, una emoción reforzadora natural.

La Alegría es una emoción que funciona en nuestro sistema corporal, para incentivar un sentir que satisface una meta, un propósito o una acción que es asertivo con nuestro sentir. Gracias a la alegría la conducta se refuerza, y así se volverá a sentir esa sensación de placer. La alegría como emoción, actúa como recompensa para aquellas conductas beneficiosas. A nivel fisiológico existe un aumento en el ritmo cardíaco y respiratorio. A su vez en la química cerebral existe una mayor liberación de endorfinas y dopamina.

¡Es viernes dispara tu alegría con acciones divertidas! 😊😊