Figura Perfecta Spa

🧖🏻‍♀️🧖🏻El Sauna es una valiosa herramienta médica para nuestra salud, ha sido designada como uno de los biohackings mas importantes y potentes para el mejoramiento de muchas enfermedades. Disminuye la mortalidad en un 35%, sus efectos y su mecanismo es porque activa proteínas de choque térmico, mejora la función endotelial, reduce la inflamación sistémica y en general estimula vías de longevidad celular.

🍷🍇Vinoterapia mascarilla corporal con todos los beneficios de la Uva

🍷🍇Disfruta de la maravillosa experiencia de la Vinoterapia, es excitante y renovadora, porque aporta antioxidantes a tu piel🧖🏻🧖🏻‍♀️

https://www.instagram.com/p/CvPYxIegpCH/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==😴 Para lograr una buena Higiene del Sueño implica reunir algunos hábitos saludables que no son difíciles de implementar.😃 Mientras exista en Tí el deseo💪 de lograrlo todo será posible. Realizar ejercicio regularmente,🏃🏻‍♀️🏃🏼 llevar una alimentación balanceada, bajar los niveles de estrés con la ayuda de terapias alternativas 💆🏻‍♀️hace que todo se complemente y lo puedas alcanzar. ⬆️Sigue el link⬆️⬆️⬆️ y conoce Tips, recomendaciones y diferentes terapias alternativas que nos ayudarán a recuperar y obtener un sueño reparador. En figura perfecta Spa donde siempre nos hemos preocupado por tu bienestar y salud te ofrecemos diferentes y muy efectivas terapias alternativas para complementar con tu rutina diaria y así puedas estar libre de estrés.

https://www.instagram.com/p/CtMdoxmOFXZ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 😴 El sueño es un estado reversible, donde hay una desconexión del medio ambiente y ocurren unos cambios importantes donde se regulan muchas funciones de nuestro cuerpo. Sigue el link⬆️⬆️ y conoce de manera detallada la gran importancia que tiene el lograr un "Sueño Reparador".

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😴La importancia de conocer los trastornos del sueño 😵 se hace cada día más relevante debido a su gran impacto en nuestra salud y calidad de vida.
En ésta oportunidad hablaremos acerca de la "Apnea del Sueño" de la cual se conocen principalmente dos formas:
✅Apnea Obstructiva del sueño
✅Apnea central del sueño.
Sigue el Link ⬆️⬆️⬆️⬆️ para que conozcas un poco más de la Apnea Obstructiva del sueño la cual puede estar padeciendo tú o un familiar y es importante identificarla a tiempo.

💆🏻‍♀️En este mes de las Madres, permítenos cuidarte y consentirte con nuestro servicio de Spa.

Escoge de éste Jardín la Flor🌹🌷🌼que más te guste para celebrar el día de Mamá🥰
Nuestro equipo de masajistas altamente capacitadas y amables están para brindarte una experiencia única y personalizada.

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🌿La aromaterapia es el uso de los aceites esenciales de las plantas para mejorar el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu. Los aceites esenciales son extractos botánicos aromáticos y concentrados que se obtienen mediante técnicas cómo la destilación al v***r, el prensado en frío o por extracción de resina. Se necesitan grandes extensiones de cultivos de plantas para extraer pequeñas cantidades de aceite esencial.
Entre los aceites esenciales más utilizados y conocidos tenemos:
🌿 Lavanda: relajación, para la ansiedad y depresión.
🌿 Eucalipto: descongestiona vías respiratorias.
🌿 Menta: para los nervios, dolores musculares y mejora el sueño.
🌿 Árbol de té: más de uso cosmético, es antibacteriano, uso tópico.
🌿 Limón: es digestivo y refrescante.
🌿 Bergamota: para el estrés, sistema cardiovascular reduce presión arterial.
🌿 Cedro: para imperfecciones de la piel, da vitalidad y bienestar, repelente de insectos, purificador de ambiente

Piensa en ti💕 Invierte en ti, tú y tu tiempo son valiosos.

Descansa y tú energía será restaurada para continuar con tu día a día.

Dale a tu cuerpo un poco de Amor 💓 se lo merece.