Odontocentro Popayan

¿Cómo puedes tener unos dientes sanos?
Los niños pueden cuidarse los dientes siguiendo los siguientes pasos:

Lávatelos por lo menos dos veces al día -después de desayunar y antes de acostarte por la noche. Si puedes, lávatelos también después de la comida y después de tomar un tentempié dulce. Lavarse bien los dientes ayuda a descomponer la placa dental.

Cepíllate todos los dientes, no solamente los que están delante y se ven más. Dedica un tiempo a los dientes laterales y a la cara interna de todos ellos. No te cepilles las encías.

Dedica tiempo a lavarte los dientes, por lo menos tres minutos cada vez. Si te cuesta calcular el tiempo, utiliza un cronómetro o ponte una canción que te guste para ayudar a pasar el tiempo.

Pregunte a su dentista si un enjuague bucal antibacteriano de boca tiene razón para ti.

Asegúrate de que tu cepillo de dientes es de cerdas suaves (en el envoltorio pondrá si es suave, medio o duro). Pide a tus padres que te cambien el cepillo de dientes cada tres meses. Las cerdas de algunos cepillos cambian de color cuando toca cambiar de cepillo.

Aprende a utilizar seda dental, lo que es muy importante para mantener los dientes sanos. Las primeras veces que utilices seda dental tal vez te resulte extraño, pero en poco tiempo te harás un experto en su uso. Desliza la seda dental entre cada par de dientes adyacentes y a lo largo de la línea de las encías. La seda dental permite eliminar los restos de alimentos ocultos y llegar adonde no puede llegar el cepillo de dientes por muy bien que uno se lave los dientes.

¡También puede cepillar la lengua para ayudar a mantener el aliento fresco!
También es importante que vayas al dentista dos veces al año. Aparte de evaluar si tienes caries o enfermedades que afectan a las encías, el dentista te ayudará a mantener los dientes superlimpios y tal vez te enseñe a sacar el mejor partido del cepillo de dientes y de la seda dental.

Para mantener los dientes sanos no sólo tienes que lavártelos bien y utilizar seda dental -también tendrás que tener cuidado con lo que comas o bebas. Recuerda que la placa dental está siempre esperando a que llegue el preciado azúcar. Come abundante fruta y verdura y bebe agua en vez de refrescos ¡y no te olvides de sonreír!!!!

a pesar de las epocas de invierno nunca dejes de sonreir!! feliz viernes

caso blanqueamiento dental!

Tus dientes pueden lucir bien pero es importante visitar al odontologo para saber en que estado se encuentran!!! recuerda que las radiografías son muy importantes para el diagnóstico. :) Feliz lunes

infórmate mas sobre como prevenir las caries

Caries dentales: MedlinePlus enciclopedia médica La caries dental es un trastorno común, que le sigue en frecuencia al resfriado común. Suele aparecer en los niños y en los adultos jóvenes, pero puede afectar a cualquier persona. Es una causa común de pérdida de los dientes en las personas más jóvenes.

caso: blanqueamiento dental para que lucir una bella sonrisa!!

caso: cambio de amalgama por resina!! para una mejor sonrisa :)

recomendaciones para la halitosis!!! :)

Remedios para combatir la halitosis o el mal aliento - Belleza y bienestar En cuanto al remedio contra la halitosis, lo primero es tratar de detectar su origen. Como en la mayor parte de los casos está asociado a una higiene bucodental inadecuada, hay que empezar por mejorar los hábitos de higiene, cepillarse los dientes, encías y lengua después de cada comida, y emplear t…

Convenio: ODONTOCENTRO Y CODELCAUCA ahora tienen para sus asociados por fidelidad grandes descuentos!! si haces parte de CODELCAUCA Y/O FUNDACION FUNCODELCAUCA reclama tu carnet para tus beneficios!

la manera correcta de cepillarse!

ven a visitarnos en nuestra nueva instalación en la Cra 10. No 6- 31 consultorio 202. Tes esperamos!!

unos buenos consejos para el cuidado de tus Dientes, para una mejor sonrisa!! :)

HÁBITOS QUE DAÑAN NUESTROS DIENTES - ECUADOR DENTISTAS 8 hábitos que dañan nuestros dientes. Eiminelos y ahorre miles de dólares en tratamientos odontológicos