Catarsis

En esta temporada de vacaciones, no olvides empacar lo esencial para el viaje de la vida: Fe, amor propio y mucha gratitud.

La intención primordial sea vivir el presente al máximo, con sabiduría y serenidad.

¿Y tú qué llevas contigo?

Eres tu propia plantita.
Crece a tu manera, sin prisa y con calma.
Cuidate y florece donde sea que se plante tu semilla.

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Septiembre amarillo:
Mes de prevención 🎗

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Línea de atención: +57 (305) 335 7247

Cada año, del 01 al 07 de agosto, se conmemora la semana mundial de la lactancia materna.

Hoy, desde una perspectiva psicológica, por medio de este carrusel desmentimos algunas de esas creencias que de seguro hemos escuchado en algún momento.

Esta es una labor preciosa que debe ser placentera y satisfactoria para ambas partes, disfruta del proceso.

Celebremos el derecho a decidir informadas y sin culpa 🩵

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Hay diferentes maneras de expresar y recibir amor.

Al identificar tu (y el de los demás) lenguaje de amor, podrás mejorar la comunicación y comprensión al relacionarte, creando una conexión más profunda y genuina.

Si deseas conocer más sobre ello, te recomiendo leer "los cinco (5) lenguajes del amor: el secreto del amor duradero". Allí encontrar información valiosa que te ayudará a reconocerlos mejor y así fortalecer los vínculos afectivos.

Si, pedir ayuda está bien:

🫂 Es un acto de valentía.
🫂 Reconozco limitaciones y fortalezas propias.
🫂 Afianza lazos.
🫂 Cuidas de tu salud mental.

Recurrir a alguien más no solo conlleva un gesto de confianza y hermandad, sino que, fortalece y mejora tu bienestar.

Es importante saber que "está bien, no estar bien" y que NO ESTÁS SOLO 💙