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🎈 ¡Respira, infla y libera el estrés! 🎈
En nuestro taller de Pausas Activas entregamos globos como recordatorio de que un pequeño gesto puede marcar una gran diferencia en tu día. 💨💚

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¡Así vivimos nuestro taller de Pausas Activas en el ! 🙌🏼💥

Empresarios de Heredia aprendieron cómo pequeños movimientos generan grandes cambios en su bienestar 💚🧘🏻‍♂️.

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En el IICA nos movemos por el bienestar 💚🧘‍♀️

Llevamos a cabo 3 charlas sobre pausas activas con más de 50 participantes, donde aprendimos técnicas sencillas pero poderosas para recargar energía, reducir el estrés y mejorar nuestro día a día en el trabajo.

Porque una mente clara y un cuerpo en movimiento marcan la diferencia.

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Escribinos y te contamos cómo hacerlo posible.

Así vivimos las pausas activas en el IICA 🧘‍♂️✨

Más de 50 personas participaron en 3 charlas llenas de energía, aprendizaje y bienestar. Implementamos técnicas para cuidar el cuerpo y la mente en el entorno laboral, y cada pausa se convirtió en una oportunidad para reconectar con nosotros mismos.

¡Gracias a todos los que fueron parte de esta experiencia transformadora!

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