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heydi Úbeda

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12/02/2024

😃👉🥦🥕🍅 Hora de la super receta!! Rico, liviano, sano y rápido!!Muy proteico , ideal para un almuerzo o cena express!!! Seguime para más recetas como esta!! Sumate a mi comunidad saludable!! PONE QUIERO y te cuento de mi plan de 10 días para llegar al verano!! #vidasaludable #elcambiocomienzacontigo #ejerciciofisico #mueevetucuerpoliberatumente #logrartumejorversion #locreeslocreas #desarrollarbuenoshábitos #controldepeso #comunidadsaludable #motivacion #mentalidad #disciplina #musicaenmivida #amorpropio #emprendedoras #elegimecomotucoach 12/02/2024

😃👉🥦🥕🍅 Hora de la super receta!! Rico, liviano, sano y rápido!!Muy proteico , ideal para un almuerzo o cena express!!! Seguime para más recetas como esta!! Sumate a mi comunidad saludable!! PONE QUIERO y te cuento de mi plan de 10 días para llegar al verano!! #vidasaludable #elcambiocomienzacontigo #ejerciciofisico #mueevetucuerpoliberatumente #logrartumejorversion #locreeslocreas #desarrollarbuenoshábitos #controldepeso #comunidadsaludable #motivacion #mentalidad #disciplina #musicaenmivida #amorpropio #emprendedoras #elegimecomotucoach

12/02/2024

Comida del Día.🟢🥦🥕🍊🌽🔵

Bistec Borracho 12/02/2024

Bistec Borracho

Ensalada de fideos! 🥗 .ingredientes para 4 personas:- 3 cdas de yogurt griego @skyr- 2 dientes de ajo 🧄 - Sal y pimienta - 2 limones 🍈- 1 cdta de mostaza - 1/4 tza de agua 💦 - Orégano 🌿 - 500 gr de fideos fusilli de verduras ( La montanara)🍝 - 200 gr de pollo a la plancha🐤 - 50 gr de tocino 🥓 - 100 gr de zanahoria cocida 🥕 - 50 gr de alverjas cocidas- 1/4 de perejil picado ...#ensaladadefideos #salad #recetasfaciles #likeycomparte #nutritivo #enlacocina #cocinaencasa #alvaroenlacocina 12/02/2024

Ensalada de fideos! 🥗 .ingredientes para 4 personas:- 3 cdas de yogurt griego @skyr- 2 dientes de ajo 🧄 - Sal y pimienta - 2 limones 🍈- 1 cdta de mostaza - 1/4 tza de agua 💦 - Orégano 🌿 - 500 gr de fideos fusilli de verduras ( La montanara)🍝 - 200 gr de pollo a la plancha🐤 - 50 gr de tocino 🥓 - 100 gr de zanahoria cocida 🥕 - 50 gr de alverjas cocidas- 1/4 de perejil picado ...#ensaladadefideos #salad #recetasfaciles #likeycomparte #nutritivo #enlacocina #cocinaencasa #alvaroenlacocina

Cuando hago este pollo todos me piden la receta!!! 12/02/2024

Cuando hago este pollo todos me piden la receta!!!

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