Moja joga basta
Share
yoga studio
21/06/2026
21/06/2026
Šta je veći dar joge?
Olakšanje od bolova i napetosti koje nosimo kroz život, ili onaj duboki mir koji se pojavi kada se nervni sistem umiri?
Možda baš to što ne moramo da biramo. 🪷💚
18/06/2026
🌿 Letnji režim u Mojoj joga bašti 🌿
Sa dolaskom leta, i naša joga bašta menja svoje ruho. Tokom toplijih meseci družimo se u predivnom ambijentu, okruženi krošnjama drveća, zelenilom i mirom koji priroda pruža. ✨
Pozivamo vas da nam se pridružite u letnjem ritmu i zajedno provedemo još jedno lepo i opuštajuće leto ispunjeno pokretom, dahom i povezivanjem sa sobom.
🧘♀️ Novi letnji termini: 📅 Ponedeljak i četvrtak 🕗 20:00 h
Vidimo se u našoj zelenoj oazi. 🌿🤍
YogaCommunity
🌿 Upis novih članova je u toku! 🌿
Pridružite nam se na časovima joge i poklonite sebi vreme za pokret, opuštanje i brigu o svom telu.
🧘♀️ Termini: ✨ Četvrtak u 20h ✨ Nedelja u 20h
Časovi su prilagođeni svim nivoima, a atmosfera je topla, podržavajuća i bez takmičenja.
Dobrodošli u našu malu joga zajednicu. 💛
📩 Za prijave i dodatne informacije, pošaljite poruku.
Zajedničko vežbanje nije samo fizička aktivnost.🌸
To su zagrljaji kroz pokret, sigurnost kroz prisustvo i uspomene koje telo pamti.💐
🩷🐝
Period naglog rasta je vreme kada se telo dece brzo menja, a pravilno držanje, snaga i svest o pokretu postaju izuzetno važni. 🌱
Ali deca ne uče samo kroz reči. Ona najviše uče kroz NAŠ primer.
Zato smo u našem studiju napravili prostor gde mame i deca zajedno vežbaju, rastu, povezuju se i usvajaju zdrave navike kroz igru, pokret i zajedničko vreme. 🤍
Jer kada dete vidi roditelja kako brine o svom telu i zdravlju — to postaje njegov prirodan model života.
✨ Mame i deca na jogi ✨ Korektivne i razvojne vežbe ✨ Podrška pravilnom rastu i razvoju ✨ Zajedničko kvalitetno vreme bez ekrana
📍 Studio Moja joga bašta
📌 Deca naših polaznika ne plaćaju članarinu.
19/04/2026
Moja joga bašta nisu časovi — to su ljudi ❤️
Hvala vam što unosite svoju energiju i što zajedno gradimo ovaj mali svet mira 🌿✨
17/04/2026
Grupa je mešovita — po godinama i po iskustvu.
I baš u tome je njena lepota. 🪻
Joga ne traži da budeš spreman — ona te učini spremnim.
Već posle prvih časova telo postaje prijatnije mesto za život.💐
Bolovi koje smo prihvatili kao „normalne“ počinju da popuštaju.🍀
Um usporava. Disanje se produbljuje.
A ti se, malo po malo, vraćaš sebi.✨
Jer joga nije samo vežba.
To je prostor gde ponovo učiš kako da budeš dobro u sopstvenoj koži. 🤍
Deca ne uče kada im govorimo.
Uče kada nas gledaju. 🪻
Zato ih ponekad povedemo sa sobom —
da osete mir, prisutnost i brigu o sebi.
Kod nas su dobrodošla.,🐞
Ne plaćaju.
Samo jedan mali uslov — da ne ometaju čas.
Jer najveća lekcija nije poza.🐝
Već primer koji im dajemo. 🤍
08/02/2026
Tigar asana – varijacija
Vyāghrāsana (var.)
Varijacija tigar asane u balansu na četiri tačke, sa ispruženom suprotnom rukom i nogom.
Benefiti: • jača core, leđa i gluteuse
• poboljšava balans i koordinaciju
• stabilizuje kičmu i karlicu
• razvija svesnost pokreta i fokus
• umiruje nervni sistem
Snaga koja dolazi iz stabilnosti.
Pokret koji počinje iz centra.
SvesniPokret
YogaPractice BeogradYoga Mirijevo Karaburma VišnjičkaBanja
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
Belgrade
11000