Soft Yoga Beograd
Vođena pranajama i joga nidra, #vračar, Beograd.
Časovi dinamične hatha i joga vinyase u manjim grupama, umerenog intenziteta, za početnike, sa akcentom na balansiranju ličnih energija i individualnom razvoju uz mekane asistencije u položajima.
Pravilno sedenje ti može pomoći da ojačaš mišiće tela, podigneš nivo energije, obezboliš deo tela koji je pod bolom, i oslobodiš dijafragma, kako bi se aktiviralo parasimpatičko disanje i anulirao stres! Sedi kao Car, jer ovo je najvažnija vežba za zdravlje kičme, kojom aktiviraš i inteligenciju tela, jer nisi beskičmenjak!💃
Da li sediš duže od 1h dnevno?
Pravilno sedenje to može pomoći da ojačaš mišiće tela, podigneš nivo energije, obezboliš deo tela koji je pod bolom, i oslobodiš dijafragma, kako bi se aktivirali parasimpatičko disanje i anulirao stres! Sedi kao Car, jer ovo je najvažnija vežba za zdravlje kičme, kojom aktivira š i inteligencija tela, jer nisi beskičmenjak!💃
Da li sediš duže od 1h dnevno?
Decembarsko kupanje u Jadranu, izazov kojem nisam mogla odoleti! , , ,
02/01/2026
Uspeh se nekad meri malim stvarima, koje pružaš sebi kao zadovoljstvo. Odlazak u SPA je za mene jedno od njih. Biram da uživam! Znojim se, hladnim se, dišem duboko, tuširam se, banjama se, plivam i osećam se rasterećenije, počišćenije i podmlađeno. Neka ti ova godina donese dovoljno ljubavi prema sebi, da odvojiš vreme i novac za uživanje u onome što nije luksuz, već je lek za telo i dušu!
22/12/2025
Samo najhrabriji ulaze u vidu na 15 C! Telo bridie, koža pulsira, cirkulacija se poboljšava i osećam se čarobno, sama u moru! Vide su baš dobre u Dobrim vodama! Divan dan na crnogorskom primorju na + 18 C! Nek čelnu dušmani. 😜🌞😉🤗
29/10/2025
Većina ljudi koji imaju "išijas", ne znaju da je uzrok tome u disbalansu karlice. Mnogi lekari takođe ne obraćaju pažnju na ovu stvar. Najčešće, tome prethodi neka povreda zglobova stopala ili kolena, povreda jedne noge. Šta misliš, koliko osoba ima ovakav nalaz i da li si ti među njima?
02/09/2025
Za podmlađivanje, voda!
Uravnoteži se i podmladi se uz znanja terapeutski je Art masaže! U Budvi, do 10.9.
25/05/2025
18/09/2024
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Braće Nedić 31
Belgrade
11000
Opening Hours
| Monday | 09:30 - 11:00 |
| Wednesday | 09:30 - 11:00 |
| Friday | 09:30 - 11:00 |
06/06/2025