Masaža Dodir Lotosa Zrenjanin

Kad si poslednji put uradila nešto za sebe, a da nije bilo zato što više nisi mogla da izdržiš?

Masaža ne mora i ne treba da bude poslednja stavka na listi, kad završiš sve za druge i kad te telo već boli

Možeš da dođeš i pre nego što te umor stigne

Možda ovaj tekst pišem koliko zbog tebe, toliko i zbog sebe...

Oduvek sam nekako verovala da čovek može mnogo da izdrži
Da pregura teške dane, razočaranja, gubitke i periode u kojima ni sam ne zna gde je nestao onaj stari on
Ali sve više mislim da nije poenta u tome koliko možemo da izdržimo, nego koliko dugo možemo da zaboravljamo na sebe dok to radimo

I sama znam kako izgleda kada život postane nešto što samo treba pregurati
Kada daješ, radiš, brineš, pokušavaš da sve držiš pod kontrolom, a negde usput zaboraviš da i ti zaslužuješ da neko brine o tebi
Pa makar taj neko bila ti sama

Zato mi je važno da ono što radim bude više od masaže
Volela bih da, kada dođeš kod mene, ne moraš da budeš dobro, ne moraš da budeš raspoložena, nasmejana, jaka
Ne moraš ništa da objašnjavaš

Ne mogu da obećam da će dodir izlečiti ono što te boli, ali mogu da ti pružim vreme u kojem ne moraš da nosiš baš sve na svojim leđima, a ne moraš ni sama

I možda je to mali početak
Da se ponovo osetiš dobro u svojoj koži
Da se setiš šta ti prija
Da polako počneš da se vraćaš sebi

Zaista želim da verujem da, čak i posle perioda koji nas polomi, promeni, umori i oduzmu nam deo radosti, možemo ponovo da zavolimo svoj život

Ne zato što je odjednom postao savršen, nego zato što smo se i mi vratili u njega

I volela bih da nikada ne zaboravimo da, dok čekamo da nam život ponovo bude lep, da budemo dobri, nežni i blagi prema sebi 🤍

Predugo sam sebe stavljala na poslednje mesto

Ugađala drugima, razumela sve, ćutala kada treba da kažem NE i prelazila preko sebe samo da bi drugima bilo lakše

A onda shvatila nešto jednostavno

Nije moja dužnost da svima budem dobra ako zbog toga prestajem da budem dobra sebi

Zato sada biram sebe, svoje granice, svoj mir, svoje vreme i najbitnije, svoje telo

Jer briga o sebi ne počinje onda kada više ne možeš

Počinje onda kada odlučiš da više nećeš preko sebe

Vrlo retko dozvoljavam da se privatno i poslovno pomešaju
To je moja odluka i granica koju prilično jasno držim

Naravno da postoje klijenti sa kojima sam vremenom izgradila drugačiji, prisniji odnos i sa kojima se ta granica prirodno pomerila i van posla, ali to je nešto što se gradi, poverenjem i samim odnosom, nije odobrenje koje se podrazumeva za svakoga

Moja ljubaznost nije poziv na udvaranje
Moja energija nije poziv na flert
A moj posao definitivno nije otvoren poziv za bilo šta van profesionalnog odnosa

Mogu da budem prijatna, nasmejana, otvorena i svoja, a da granica i dalje bude vrlo jasna

Ne očekujem da me svi razumeju, niti mi je cilj da se svima dopadnem
Biram sa kim radim, kome poklanjam svoje vreme i u kakvom odnosu želim da budem sa svojim klijentima

Poštovanje mog prostora nije stvar dogovora, ono se podrazumeva sa obe strane

Nekad stvarno ne treba da uradiš ništa veliko

Dovoljno je da napraviš sebi kupku, pustiš omiljeni film, odeš u šetnju, pojedeš nešto lepo i bez žurbe ili jednostavno kažeš: „Danas mi se ne ide nigde.“

I to je ljubav prema sebi!

Ne moraš uvek da budeš produktivna, dostupna i jaka

Ne moraš sve sama i ne moraš da čekaš da ti telo kaže da je dosta

Ako želiš da se bolje hraniš, a ne znaš odakle da počneš, mogu da ti preporučim nutricionistu kome verujem

Ako želiš da se pokreneš, mogu da te povežem sa dobrim trenerom

A ako ti samo treba sat vremena da neko malo brine o tebi, opusti ti telo i podseti te da i ti zaslužuješ pažnju tu sam

Počni od malih stvari i gradi svoju rutinu

Ne moraš da menjaš ceo život preko noći

Samo nemoj više sebe stalno da ostavljaš za kraj 🤍

Ne moraš da zaslužiš odmor time što ćeš se prvo potpuno iscrpeti

Briga o sebi je da ne čekaš da više ne možeš

Ako bol traje već neko vreme, nemoj samo čekati da prođe

Terapeutska masaža može biti deo rešenja, a za termin mi piši u DM ☀️

Neke žene ne traže mnogo

Samo da ih neko na trenutak ne pita šta nije u redu
Da ne moraju da budu jake
Da ne moraju da brinu o svima
Da ne moraju ništa da objašnjavaju

Samo da legnu, zatvore oči i na trenutak spuste sve što nose

Ako si se poslednje vreme toliko umorila da više ni ne znaš kako izgleda kada ti je stvarno lepo, možda ti ne treba još jedno biće bolje

Treba ti predah

Masaža ne rešava život
Ali može da ti pokloni sat vremena mira, tišine, dodira i prostora da ponovo malo osetiš da postojiš

Ne moraš uvek da budeš jaka

Tvoj trenutak, tvoj Dodir Lotosa

Masaža nije nešto što treba da čekaš tek kada više ne možeš od bola

Nekada je telu potreban tretman jednom mesečno, nekada češće, a nekada mu je potrebno samo da se odmori

Najvažnije je da naučiš da ga slušaš

Ne moraš da čekaš da te telo izda da bi mu posvetila pažnju

Ako nisi sigurna šta bi za tebe imalo najviše smisla, piši mi