Lally Anna

🤍

ЗА ЧТО Я ТАК СИЛЬНО ЛЮБЛЮ ЙОГУ.

❣️Она дисциплинирует ум и тело
❣️ Помогает структурировать мысли и правильно расставить приоритеты
❣️ А еще подтянуть все тело, улучшить самочувствие, расслабиться и перезагрузиться 🔁

Мы с моей Феечкой задумали для вас мини ретрит 🤗🧘‍♀️

✨Утро 9.00 во вторник 28.11 йога с приветствием Луне (полнолуние же)), звуковая медитация с чашами и другими красивыми инструментами которые только что прилетели с Юлечкой из Индии. А потом чаепитие и наши уютные беседы с обнимашками, все как я люблю 🥰

✨Утро 9.00 четверга 30.11 йога для развития подвижности позвоночника (он как провод, по которому мозг посылает сигналы всему телу) чаепитие с вкусными и полезными нашими домашними печеньками и космический прогноз от Юли на приближающийся 2024 год о том, как нам нежным принцессам, приручить дракона. 🐉

Занятность 2 часа ⏳

Место секретное, но всем нам хорошо знакомое 🤩🫶🏻

Для записи пишите ЛС мне и 💖

Эта лиловая серия снимков от .ph надежно проникла в мое сердечко и радует меня уже много дней. Несмотря на сложный период в жизни, я продолжала верить в то, что светлые времена непременно наступят. Пусть эти снимки сохранятся здесь. Назовем эту серию «Предвкушение».
studio 💜

Нежность. Теперь ее в нашей жизни на треть больше. ❤️❤️❤️

🕉️ Здесь должно быть описание благотворного влияния регулярной практики или конкретных асан на здоровье человека, но я просто оставлю эти фото .ph здесь.

Я еще в пути восстановления своей дородовой формы, однако я больше никуда не спешу. Моя йога теперь другая. 📿

Я занималась во время беременности, практиковала в роддоме, только йогой пережила потерю папы, а медитацией до сих пор спасаюсь в бессонные ночи и напряженные дни. 🧘🏼

Снова люблю и преподаю в сердечной студии .jeved
И да, теперь я точно знаю, что есть что-то выше и мудрее, чем мы себе это представляем. И йога-один из способов рассказать нам об этом. Намасте кала 🙏🏻🤍

#йогатерапия #йогапослеродов #йоганакипре

Much-needed spa day at with my to recharge and reconnect. Parenting can be tough, but we're in it together 💆‍♀️💆‍♂️ "