Full-Life

Od května opět otevírám možnost pro dlouhodobé spolupráce v kraniosakrální terapii :)

😍Opět se uvolní prostor pro několik z vás!
pro ty kteří chtějí: Naučit se vstupovat do klidu
Zbavit se stresu a zrelaxovat
Vstoupit na cestu osobního růstu
Harmonizovat fyzické tělo

❤️❤️❤️❤️❤️

➡️Dovol si chybovat a vstoupit i do slepých uliček, vždyť jen tak zjistíš, kde nechceš být.

🙏Pro mně je dnešní dopoledne časem pro meditaci.

Před lety jsem byla na kurzu, kde nám lektorka říkala: Jděte do meditace, je to velmi příjemné, proto není těžké v ní setrvat. ..... COŽE ⁉️ No měla jsem tehdá pocit, že to řekl někdo, kdo snad nikdy nemeditoval.......
💗 Ale ano, pocit souznění a absolutní jednoty
se vším v nás i okolo nás.💗
To je výsledek meditace, který nás potká po tom, co se utkáme ve své mysli se vším tím, co nás tíží.
V té chvíli se ale poohlédněte a nezapomínejte na to, čím jste prošli, a jaký kus cesty máte za sebou.

Práce se svým nitrem není jen o krocích vpřed, je to velmi jemný proces, jehož pokroky jsou pro nás velmi těžko pozorovatelné a uvědomíme si je často, až když se po delší době ohlédneme.💗

Přátelé, veškeré únorové terminy jsou ke mně již obsazené.
❤ Ráda se s Vámi setkám v březnu
❤ na terapii i na masáži

Občas nejsme limitováni jen vnitřními bloky, traumaty a problémy, ale i tím, že se jich naše vnitřní oběť nechce vzdát.
Trváme si na našem utrpení. Identifikujeme se skrze naše problémy a nechceme je pustit.

Tenhle obrázek je pro mé vnímání roku 2023 naprosto přesný. 🤗

💥 Už chápu, že to, na čem záleží je osobní růst.
🙏 Už chápu, že jsem tvůrcem své reality.
❤ Už chápu, že skrze mou spokojenost sytím i lidi okolo sebe.
🧘‍♀️ Už chápu, že pro spokojený život je třeba nebojovat s temnými častmi své duše, ale přijmout je, pochopit a vyléčit.
🌟 Už chápu, ze nemá smysl se snažit zapadnout někam, kde pro mě není místo.

Investuji do sebe, do svého rozvoje, o to víc mužu předávat i svým klientům.

Moje první letošní investice je ikigai koučink. 😍 Jak se letos opečuješ ty? 😍

Dovol si zářit, ikdyž budeš mít svůj stín.

Využívej svou energii pro sebe, nenechávej ji stagnovat!

Bože to je zase ezo blábol.... Nebo ne?

Nechej energii proudit. Každá naše emoce s sebou nese nějakou energii, nutí nás k akci ať v pozitivním či negativním slova smyslu, co ty na to? Je to tak?

Tuhle energii je třeba umět využít v náš prospěch a nasměrovat ji.

Nedus v sobě VZTEK, nauč se ho využít. Nauč se vymezit se a stanovit svůj prostor.
Nedus v sobě RADOST jen proto, že okolí bude tvé projevy považovat za dětinské. Nech své vnitřní dítě přijít k sobě!
Nedus v sobě SMUTEK a žal, využij ho pro úzdravu. Vybreč se, zakřič si, ale dostaň ho ven, není to projev slabosti.

Mým cílem je cesta

Když jsem si rekapitulovala rok 2022 a zvědomovala si, co vlastně chci od roku následujícího, uvědomila jsem si, že tam nejsou žádné cíle, které by šly uchopit nebo u kterých lze plně zhodnotit jejich dosažení....

♥️ Plně se soustředím na vnitřní svět a vše ostatní už prichází samo. ♥️

🔸️ Život vímám jako proud řeky, do kterého se i přes veškerou nejistotu a strachy snažím každý den pouštět

🔸️a v roce 2023 bych ráda odvalila kameny z duležitých přítoku a s vděčností postavila pevnou hráz na místa, jejichž přítoky už nejsou funkční.

Pojď v tomto roce zářit, zažehni vnitřní plamen 🔥, tvoř, objevuj a hraj si .... vše ostatní, co je podstatné, k tobě přijde. 🌟

Ke konci roku jsem měla možnost poznat další úžasnou bytost, která u mě přešla v terapii k dlouhodobé spolupráci. ❤

Jen těžko budu popisovat vděčnost, kterou mám za to, že mi klienti s duvěrou vkládají do rukou sebe a své příběhy. 🥰

Všem Vám přeji do dalšího roku zdraví, v životě pocit hojnosti, naplnění, lásky a svobody. Buďte obklopení lidmi, kterým na Vás záleží a hlavně autenticky žijte sebe. ❤

Na vědomost se dává, že u kraniosakrální terapie začne být využívána AROMATERAPIE 😍

Aromaterapie pozvedne úroveň vaši vědomé práce na sobě a podpoří váš záměr, s kterým do terapie jdete.

Momentálně na výběr:

CEDR -
Balzamická vůně pomáhá utišit psychické vypětí, harmonizuje duši a dodává jí neochvějnou sílu v dobách krize. Stabilizuje vědomou mysl a pomáhá odolávat náhlým událostem a silným emocím. Posiluje vůli a odolnost vůči vnějšímu tlaku, dodává jistotu a pomáhá při problémech s koncentrací.
Má sedativní a antiseptické účinky. Vedle toho se hodí na lymfatické masáže, zejména na celulitidu nebo otoky.

TANGERINKA -
Má uklidňující účinky, pomáhá při nespavosti, uvolňuje při stresu a psychickém napětí, povznáší ducha a zlepšuje náladu.
Příznivě ovlivňuje průběh PMS a je vhodná i při bolestivé menstruaci. Zlepšuje prokrvení pokožky a používá se v přípravcích proti celulitidě a striím. Pomáhá proti předčasnému stárnutí pleti a vyvažuje produkci kožního mazu.

LEVANDULE -
Něžná vůně uklidňuje při nervovém napětí, depresi, panice, citovém šoku a nespavosti. Pomáhá při nervové úzkosti plynoucí z plachosti, rozpačitosti a z nahromaděných nevyjádřených pocitů.
Zklidňuje a snižuje krevní tlak, má protikřečové a také analgetické účinky, je proto vhodná k aplikaci při menstruační či revmatické bolesti nebo svalové ztuhlosti.

MÁTA KADEŘAVÁ -
Působí na náš psychologický „žaludek“, a tak je nápomocná nejen při studiu a koncentraci, ale i při zaujímání emocionálně tolerantního postoje.
Posiluje imunitu, je protizánětlivá a přináší úlevu, pomáhá při neklidném žaludku, bolestech v nadbřišku, při střevních potížích. Usnadňuje odkašlávání, uvolňuje svalové křeče.

Často ze všech stran slýchám...ale já musím!
A já říkám..NEMUSÍŠ...

❤ Ne, opravdu nemusíš být v té práci, která tě akorát stresuje a ubírá ti radost ze života.
❤ Nemusíš přijímat pozvání na schuzky jen proto, protože se to očekává, někdo na tebe vyvijí nátlak nebo už je to pro tebe zvyk.
❤ Nemusíš doma každý den uklízet nebo navářet teplé večeře.
❤ Nemusíš pokaždé říct ano, když tě někdo o něco požádá.

Mužeš vše, ale nemusíš nic!
Pojď hledat, co chce tvá duše, ne EGO.

Dovolte sami sobě vyrůst!

život je cesta, je to proces. Tak se netrestejme za chyby v minulosti, poučme se z ní.
Zjistit, co v životě nechceme je stejně důležité jako zjistit to, co chceme.

Vystup ze své vnitřní oběti a postav se čelem k tomu, co už dlouho odkládáš a snažíš se nevidět.
Udělej inventář svých nemateriálních hodnot. Jsou tam hlubiny, do kterých se bojíš nakouknout? Slib sám/a sobě, že je přestaneš zahlazovat. Ztiš se. Vnímej sebe a podpoř se na téhle cestě! Pojď do toho na plno a převezmi odpovědnost za svůj vlastní život.

Tvoř, raduj se, pobreč si, ale hlavně ciť své emoce a nechej je proudit. Jsou skvělým vodítkem v našem životě, stačí naslouchat.