KidsBalance
Sdílet
Soukromá fyzioterapie pro děti i dospělé, konzultace a prevence
Balanční cvičení pro děti s pomůckami Bobles
Cvičení pro napřímená záda
Pohyb mě provází a naplňuje celý můj dosavadní život a tak není divu, že lásku k pohybu se snažím pěstovat i u mého syna. Jako fyzioterapeut a maminka jsem hledala pohybovou aktivitu, která by nebyla drezurou a specializací jediného sportu. Hledala jsem aktivitu podporující všestrannost a stimulující pohybový vývoj. .
Životní cesty a osudy jsou různé a tak možná nepřekvapí, že jsem začala u svého
23/05/2020
Prozatím jsou skupinová cvičení pro děti zrušeny. Pokud byste někdo věděl, kde by se dalo cvičit, dejte prosím vědět 😉
Nadále jsem pro vás ve své ordinaci. Individuální fyzioterapie, cvičení, konzultace, kineziotaping, vyšetření otisku nohy na podoskopu,...vše pro Vaše děti 😊
Lehněti si na zem, zvedněte nohy nad podložku. Vložte míček mezi plosky tak, jako byste ho drželi v dlaních (plosky směřují k sobě). Házejte míček střídavě do rukou a nohou.
23/03/2020
Pro ty co již cvičí cviky z minulých videí (mixér, stůl, semínko a žabku), jsme připravili nový cvik. Budete potřebovat míček, overball nebo prostě co doma najdete😉
Inspirace na zitřek. Propojení pohybu a myšlení.
Zdravím všechny. Protože se nemůžeme setkávat a cvičit, připravili jsme si s Matyáškem 3 cviky, které si můžete zítra s dětmi zacvičit. Cviky protáhnou tělo, zpevní střed těla, aktivují správné nastavení nohy a stimulují plosku. Pozor si dávejte, aby děti měly rovná záda, ramena od uší a kolena v ose procházející 2. prstem nohy. Tak hurá na to 😉
Protažení těla, především zadní strany těla, aktivace dolních končetin, vhodné při plochonoží. Pozor si dávej, aby žabka měla pěkná stehýnka (plosky plně v kontaktu s podložkou, kolena směřují ven) a krásné blány na předních nohách ( ruce mezi koleny, dlaně v kontaktu s podložkou).
Stabilizace a opora nohy, napřímení trupu a protažení přední strany těla. Pozor si dávej, abys semínko správně zasadil ( celé plosky v kontaktu s podlahou, prsty směřují vpřed) a rostlinka byla krásně rovná a veliká ( rovná záda a ramena od uší).
Protažení zadní strany těla, napřímení zad, zpevnění středu těla. Pozor si dávej, aby se mixér pořádně otevřel a stůl neměl rozlezlé nohy nebo prohlubeň 👍🏻😉
😢 Vzhledem k okolnostem posledních dnů prozatím ruším pondělní skupinové cvičení. Doufám, že si zase brzy společně zacvičíme...budu vás včas informovat. Děkuji za pochopení.
06/10/2019
Diagnostická novinka v mé ordinaci...PODOSKOP
Díky viditelnému otisku nohy mohu zhodnotit zatížení plosek, plochonoží, asymetrii a lépe tak vyhodnotit podstatu problému.
26/08/2019
OD ZÁŘÍ OPĚT BALANCUJEME
Již se můžete přihlašovat do kurzu září-prosinec 2019. Začínat budeme 9.9. Těším se na vás 😉
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Sportovců 2457
Kladno
27201
Otevírací doba
| Úterý | 08:00 - 15:00 |
| Středa | 08:00 - 16:00 |
| Čtvrtek | 08:00 - 15:00 |
| Pátek | 08:00 - 14:00 |
