S_laskou_k_joze

Konečně začaly dny,kdy člověk může čerpat energii ze slunce a mít úsměv od ucha k uchu ☀️😁 "Nikdy nezapomeň, že jsi svobodná bytost a že se není proč stydět,když dáš najevo své city." Maktub #joganapohodu #yogainspiration #insturktorjogy #tisa #tiskesteny #vedvou #bojovnik3 #warrior3 #anjaneyasana

7. Den - Pozice dle chuti,oblíbených pozic mám mnoho,ale tato je má jedna z nejoblíbenějších

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

6. Den - Pozice ryby

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

5. Den - Stoj na hlavě

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

4. Den - Pes hlavou nahoru

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

3. Den - Pozice trojúhelníku 🔺

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

2. Den - Pozice stromu🌲

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

1. Den - Mírumilovný bojovník ❤️

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️

Pojďte s námi do jógové výzvy. Inspirace, zábava, komunita a pohoda🧘‍♂️

Úplně NA POHODU jógová výzva s JÓGA DNES

NADECHNĚTE SE S NÁMI
od kořenů ke květu
18.-25.11.2023



Pozice bojovníka
… pro rozkvět a stabilitu

Pozice stromu
… pro rovnováhu a hledání stability

Pozice trojúhelníku
… pro přijmutí všech stran a aspektů života

Pozice psa hlavou vzhůru
… pro hrdost bez zpychnuti

Pozice svíčky/ stoje na hlavě
… pro turbulentní dny

Pozice ryby
… pro otevřenost a pružnost

Pozice dle chutí,
…kterou říkám: JÓGU MÁM RÁD/A

JAK SE ZÚČASTNIT?
Přesdílejte na svůj IG profil, nebo do stories úvodní foto výzvy.
Označte 2 kamarády/ kamarádky, se kterými chcete jít do výzvy, ať sledují profil

Každý den postujte buď do feedu, nebo do IG stories fotku pozice a vždy označte a jógovou ásanu dle hostů výzvy.

Nechte se inspirovat hosty jógové výzvy



Od 20.11. můžete vyhrávat krásné ceny od partnerů jógové výzvy. Sledujte nás pečlivě a hrajte si s námi❤️




p

Další má nová zkušenost,než na co jsem zvyklá. Dnes proběhla velmi náročná lekce,ale překvapila jsem sebe sama a vše jsem zvládla 🫶🏻. Dneska jsem provázela svou lekcí mládež a lekce mě velmi zase posunula někam dále.
Děkuji .tornado,že mi dali možnost u nich vést své lekce. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻